Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте , у меня головные боли напряжения и тревога Сейчас назначили золофт , не особо помогает , в принципе как и все антидепрессанты , чем лечат головные боли напряжения ? Вовлечены мышцы головы и шеи Год мучаюсь , никак не вылечу это Щас пью 100 мг золофта , не...
Здравствуйте! ГбН лечатся препаратами из группы СИОЗСН, Вам назначили другую группу препаратов, СИОЗС. Чисто теоретически, на фоне приёма Золофта должно стать легче через 2-3 месяца, однако лучше принимать Венлафаксин. Как давно уже принимаете Золофт?
Деперсонализация/ тревога
9 ответовДобрый вечер! Я уже здесь писала о том что меня тревожит чувство деперсонализации / дереализации. Страдаю окр Четыре недели назад я почувствовала деперсонализацию. Мой Голос , когда я разговаривала казался отстранённым, я понимаю , что он мой , но как то звучит по другому....
Здравствуйте! Конечно, скачки возможны. Не бойтесь
Тревога и бессонница вернулась
8 ответовС марта принимаю золофт в дозировке 100 мг, все было нормально, сон наладился, тревога ушла.В последнее время на фоне стресса и общей усталости тревога во сне вернулась.Сейчас прикрываюсь атараксом по пол таблетке 3 р.д.Мой врач в отпуске до сентября, не знаю как...
Здравствуйте Мария! Возвращение тревоги и бессонницы после периода стабилизации распространенная ситуация при стрессе. Самостоятельное увеличение дозировки золофта без консультации с врачом не рекомендуется. Атаракс может помочь временно, но не решает корень проблемы. Какие именно стрессовые факторы сейчас присутствуют? Как проявляется тревога во сне (кошмары, трудности с засыпанием, ранние пробуждения)? Изменился ли ваш режим дня или привычки сна в последнее время? В вашей ситуации скорее всего потребуется коррекция образа жизни, психотерапия или временное изменение медикаментозной поддержки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, после ковида начались панические атаки, далее они участились до такой степени, что уже с утра и в течении дня было плохо: учащенное сердцебиение, беспричинный страх, тошнота,потеря аппетита. Психотерапевт назначил золофт и атаракс. Я пропила 1,5 года лечение...
Здравствуйте. При недостаточном эффекте от дозировки в 100мг золофта обычно рекомендуется его повышение до 125-150мг и оценка результата в течение месяца с возможной коррекцией дозы. Прием должен осуществляться не менее 12 месяцев от момента достижения ремиссии.
Похмелье, тревога
5 ответовЗдравствуйте. Вчера отмечала день рождения, выпила больше обычного. Последний алкоголь был около 4 утра (сейчас прошло примерно 10–11 часов). С утра выраженное похмелье и сильная тревога — ощущение внутренней дрожи, усталости, есть не хочется, лёгкое головокружение. Пульс...
Добрый день! Попробую вам помочь: 1. Лучше использовать до 2х таблеток Атаракса, начиная с 1/2 2. Однозначно лучше Атаракс, от Феназепама ничего хорошего будет, кроме зависимости. Атаракс этого не вызывает 3. Без лекарств сейчас можно попробовать погулять, пить больше простой воды и использовать сорбенты (энтеросгель, уголь и т.п.) 4. Сейчас можно уже использовать Атаракс. Прозак возобновите завтра утром 40 мг 5. Нет, ни в коем случае☺️
Тревога , бессонница
16 ответовМеня беспокоит- тревога, катастрофические мысли. Мне 40 лет и впервые в этом году, в мае месяце в машине ( я не была за рулем) испытала паническую атаку. Ничего стрессового не происходило ранее, все было обычно . Дом, работа . Семья Там мне сказали что я абсолютно здорова и...
Здравствуйте! Я понимаю ваше бессилие и некое отчаяние в сложившейся ситуации с вашим ментальным состоянием, и я вам искренне верю, что вы устали от него, потому как оно выматывает и не дает вдохнуть полной грудью, не отпускает, чтобы погрузиться в текущие дела, оно постоянно напоминает о себе. С расстройством тревожного спектра, паническими, фобическими (страх рака, другие страхи) тенденциями лучше все же обратиться на прием к врачу-психиатру/психотерапевту, где вам будет подобрано соответствующее вашему состоянию лечение и возможно, будут пересмотрены назначения невролога. Все же это компетенция именно этих врачей, их профиль. В состоянии, о котором вы рассказываете, терапия обычно проходит двойным ударом, скажем так: назначается адекватная, работающая, фармподдержка+подключается психотерапия, чаще всего в когнитивно-поведенческом подходе (КПТ). И это очень удачная, эффективная схема лечения. Биохимия мозга восстанавливается медикаментами, а с мыслями уже в более спокойном состоянии работает психотерапевтическая интервенция. Если вы категорически не захотите пить антидепрессанты, то Вам можно пройти только курс когнитивно- поведенческой терапии. Это научно обоснованный подход, зарекомендовал себя как эффективная терапия при преодолении расстройств тревожного спектра, депрессий. Этот подход призван рационализировать мышление, и помочь человеку взглянуть на проблемные, стрессовые ситуации, которые вызывают негативные эмоции, беспокойство, тревогу с разных ракурсов и соответственно изменить поведенческие реакции. Вы научитесь отслеживать свои автоматические мысли, исследуете убеждения, осознаете, что мир многообразен, в нем есть место разным событиям, разным вариантам решения проблем. Научитесь мыслить шире, проработаете ошибки мышления, в том числе и катастрофизацию, посмотрите и на себя с иной стороны, увидите нелогичность, искажённость тех или иных ваших представлений, которые и дают эмоциональный и физический дискомфорт. КПТ терапия предполагает использование техник, инструментария, который и помогает снижать уровень тревожных тенденций. Конечно, работа в психотерапии это труд и самого пациента, клиента, следование рекомендациям терапевта, выполнение техник, например, ведение дневника мыслей и эмоций, домашних заданий и как правило, это цикл сессий, это требует времени и мотивации. Вы можете начать читать книги Роберта Лихи "Свобода от тревоги", "Не верь всему, что чувствуешь", это полезная литература для самотерапии, для психобразования, они немного раскроют вам суть тревожных состояний и их происхождение, дадут некоторые упражнения для преодоления. Но на фармподдержке ваше состояние улучшилось бы значительно быстрее при качественной психотерапии, вы бы вновь ощутили вкус жизни без тревоги. АД пьются курсом и дольше, чем положено вам их назначать не будут, конечно, но если категорично " нет", то попробуйте КПТ в сопровождении врача- психотерапевта, клинического психолога владеющего этим подходом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, бессонница
16 ответовЗдравствуйте! Принимаю 4 день анафранил, первые два дня по 1 таблетки 25 мг на ночь, сейчас по 2 таблетки 50 мг на ночь. Второй день принимаю вместе тералиджен, сначала 1 таблетка на ночь, вчера по 1/2 утром и вечером, 2 таблетки на ночь. Все дни был поверхностный сон, тяжело...
В таком случае просто встаньте. Проветрите помещенние. Подышите глубоко 10 мин и ложитесь снова.
Апатия, нет мотивации
11 ответовЯ уже 4 месяца принимаю Золофт по назначению врача, сначала все было хорошо, но потом я начала чувствовать, что очень ленюсь делать обычные дела, встать с кровати, помыться, убраться, такие базовые вещи забирают у меня куча энергии. Тревожные состояния прекратились, жизнь...
Здравствуйте. В случае преобладания апатии с упадком сил, снижением энергии, можно рассмотреть переход на другой антидепрессант, из группы ИОЗСН - венлафаксин. Этот препарат в отличии от Золофта действует не только на серотониновые рецепторы, но и на норадреналиновые (норадреналин - активирующий нейромедиатор), за счет чего хорошо справляется именно с апатическими состояниями. Необходимо только учитывать, что действие это дозозависимое и проявляется на дозах выше 150 мг/сут.
Тревога сильная, панические атаки
16 ответовДобрый день! Принимала Феварин 4 месяца (50 мг), затем решаем с врачом заменить Феварин на бринтелликс, переходим совместно ( снижаем феварин- добавляем бринтелликс) также стрезам днем и на ночь тералиджен , сегодня утром 5 мг бринтелликса, в обед стрезам , тревога усилилась,...
Здравствуйте,отказаться от приема Бринтелликса можно. Подскажите в связи с чем вы ушли с Феварина? Ваше состояние может быть связано как со сменой препарата,адаптацией к новому,так же с синдромом отмены от Феварина. Бринтелликс не очень эффективен в лечении тревоги,поэтому не является препаратом выбора при лечении тревожного расстройства,чаще всего назначается при депрессивных расстройствах.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога,навязчивые мысли
16 ответовЗдравствуйте.. 4 года назад пропила зоолофт, были панические атаки. Пила его ровно год. Слезла с него хорошо без всяких побочек. В июле этого года панических атак не было. Лёгкая тревожность. Врач выписала серенату пропила два месяца и перестала пить. Все нормализовалось....
Нет наращивать дозу не надо