Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дискомфорт при ПА
49 ответовДоброго времени суток. После родов прошло 1,3 года. ПА начали заниматься где-то через 3,5-4 месяца после родов. Были разрывы внешние и шейки матки. За это время ощущается дискомфорт при некоторых позах (сзади, ноги вверх). Иногда даже боль. Перед ПА всегда хочу в туалет, но...
Здравствуйте Это из-за опущения органов малого таза. Устраняется систематическим выполнением упражнений Кегеля: 1. Медленные сжатия Надо напрячь мышцы влагалища так, как делается для остановки мочеиспускания, медленно сосчитать до трёх, расслабиться. В более усложненном варианте рекомендуется, зажав мышцы, удерживать их в таком положении от пяти до двадцати секунд, потом плавно расслабить. Проверить правильность выполнения очень просто: введите один палец во влагалище. Ощущение должно быть, как будто стенки влагалища вас "обнимают и слегка засасывают" вовнутрь. Если же палец наоборот выталкивается, значит, выполняете неверно. 2. Ритмичные сокращения Засекаете минуту и как можно чаще "сократили-расслабили, сократили-расслабили". По началу вас хватит секунд на 15-20. Тут важно тренировать выносливость мышц. Ритм должен быть не реже, чем в песенке Staying alive. 3. Лифт В этом упражнении нужно представить, что влагалище является шахтой лифта, по которой ей необходимо медленно поднять кабину наверх, затем так же медленно опустить её вниз. Желательно, чтобы лифт находился хотя бы в 5-этажном здании. Данное упражнение следует повторить не менее 10 раз. Вот это основа основ. Помимо самой работы мышц ещё одним критерием правильности выполнения упражнений будет их абсолютная невидимость со стороны. Упражнения можно выполнять сидя-лежа-стоя - как хотите. Едете в метро - делайте. Смотрите телевизор - делайте. Гладите бельё - делайте. Так что лишнего времени они у вас не отнимут.
ПА после родов
10 ответовДоброго времени суток. Роды были 27.03.25 По истечении рекомендуемого времени после родов, два месяца, не было полового акта. Была на консультации у гинеколога после 2х месяцев, матка сократилась, швы зажили, наружние и внутренние. При попытке ПА возникает режущая боль....
Здравствуйте! Так как по осмотру на кресле патологий никаких выявлено не было, то вероятнее всего имеем дело в снижением эластичности тканей после появление Рубцов , на фоне зашивания промежности. В этом ничего опасного нет, со временем эластичность восстановится. Попробуйте использовать Эстрогиал гель, он на основе гиалуроновой кислоты, будет питать слизистую и не так будет «больно». Также, первое время, пробуйте медленный ПА, чтобы организм адаптировался и Вы не боялись самого процесса.
Месячные после па
112 ответовЗдравствуйте,в общем такая проблема ,месячные идут 7-8 дней . Сегодня 7 й день цикла. Вчера был половой акт получается на 6 дц,выделения кровянистые были,но уже немного ,одну прокладку на четыре капли хватило на весь день ,и даже половину не набралось. Так вот во время па и...
Здравствуйте. Ничего страшного нет по фото, просто так бывает заканчивается менструация, половой акт может на это влиять, делать с этим ничего не нужно, это не патология, абсолютно ничего страшного с вами не происходит
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вальдоксин
23 ответаДобрый день! Подскажите, если сон нормальный, но мучает ГТР и ПА, стоит принимать вальдоксан? Он поможет? Врач прописал сначала селектру, но были сильные побочки-усиление тревоги и соотв. соматические симптомы я не смогла вытерпеть бельше недели. Решили перейти на...
Здравствуйте. Вальдоксан используется в лечение ГТР . Эффект накопительный, оценивается через 2-3 недели ориентировочно. При необходимости добавляется противотревожный препарат,- грандаксин , атаракс или тералиджег. Л- триптофан не нужен вам, по крайней мере совместно не принимайте. И следует отметить в лечение ПА и тревожности используется активно и эффективно метод когнитивно- поведенческой психотерапии( и не всегда необходима медикаментозная терапия).
Боль и вздутие после ПА
9 ответовДобрый день! После ПА часто возникают сильное вздутие внизу живота, ощутимый дискомфорт, вздутие. ПА был достаточно интенсивным С точки зрения глубины проникновения. С чем это может быть связано и что можно предпринять? Поможет ли дюспаталин? Спасибо!
Здравствуйте Вы можете принять для снятия симптоматики Такое состояние впервые?
Тошнит после па
1 ответБыл первый половой акт, была боль кровь была или нет не знаю на следующий день после па, началась тошнота, не предохранялись, но симптомы беременности наступают только через 7 дней, что может быть?
Добрый вечер! Это могут проблемы с желудком
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ПА презерватив остался
8 ответовЗдравствуйте. ПА с презервативом. Остался внутри глубоко, вынули сразу, сперма осталась в нем. Последние мес. 29.04, цикл 30-33 дня, по календарю опасно. Каков риск забеременеть? И нужно ли пить экстренную таблетку?
У вас действительно период овуляции. Лучше выпить препарат ЭК. Выбирайте преимущественно женале (это препарат нового поколения, меньше побочек от него) либо эскапел. В самую последнюю очередь - постинор. Чем быстрее выпьете - тем лучше. Но не позднее 72 ч от ПА. На фоне приема препаратов экстренной контрацепции могут быть кровянистые выделения , также сбой цикла. Все восстановится полностью через 2-3 месяца. Но такое встречается не у всех женщин. Если задержка будет, сдайте кровь на ХГЧ с утра натощак, чтобы наверняка быть уверенной, что беременности нет и это гормональный сбой из- за препарата.
ПА и эрозия
2 ответаДобрый день! Прижгла эрозию 24 ноября, 29 был ПА, никаких не приятных ощущений, выделения нормальные, но сегодня после секса мажет кровью. Вопрос: как понять идёт ли заживление? Или нужно снова идти прижигать?
Здравствуйте! Следует очно сходить к гинекологу на осмотр, так сказать просто невозможно. Соблюдайте половой покой до осмотра врача.
Добрый вечер. Ребенку 5 лет. на протяжении 10 дней. сопли желто-зеленого цвета. Несильный кашель по ночам. Утром с мокротой выходит. Днём практически не кашляет.Температура 36.1-36.6. 24.11 вызывали педиатра. Прослушала, не понравилось дыхание. Отправила на рентген и ОАК и...
Здравствуйте, у ребенка данные за острый бронхит, по анализу крови : не исключена вирусная природа заболевания. Дополнительно хорошо бы проверить СРБ, прокальцитонин, мазок на covid, если отходит мокрота - анализ мокроты на флору и чувствительность к антибиотикам. Лечение : антибиотики, противовирусные, теплое питье, витаминотерапия. Под контролем врача и с учётом возрастной и весовой дозы. Анализ мочи в пределах нормы. Выздоравливайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль и жжение после ПА
8 ответовЗдравствуйте, несколько дней назад на следующее утро после ПА появились боль и жжение, с молодым человеком уже больше 3ех лет, никогда раньше такого не отмечала у себя. Помимо этого, около полугода используем незащищенный ПА, тк я пью джес плюс Три месяца назад была на...
Здравствуйте! В такой ситуации вам желательно сдать более развёрнутый анализ Фемофлор 16. Он покажет более детальную Картину вашей микрофлоры на данный период .