Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выполняя комплекс специальной лечебной гимнастики, Вы значительно улучшите процессы мозгового кровообращения.
1.Расслабьте мышцы шеи. Сделайте вращение головой по часовой стрелке семь раз. Затем повторите вращения, но против часовой стрелки. Не запрокидывайте голову глубоко назад во избежание головокружения.
2.Сделайте повороты головой вправо-влево. Важно, чтобы подбородок двигался строго в горизонтальной плоскости.
3.Сделайте плавные наклоны головой вперед и назад по 7 раз. Подбородок должен касаться груди, а наклоны назад – максимально глубокие. Не забывайте правильно дышать – наклон вперед на вздохе, а назад – на выдохе.
4.Сделайте наклоны головой от одного плеча к другому по 7 раз. Плечи при этом статичны. Далеко не у всех получиться достать ухом до плеча, но в любом случае делайте максимальные усилия для этого.
Глубокие массажные движения по волосистой части головы, а так же интенсивные растирания ушей и массаж шеи станут дополнительным стимулом для здорового кровообращения.
Лечебная гимнастика показана всем. Для нее всегда найдется время в течение дня. Рецептами народной медицины (настои чистотела, боярышника, барвинка, валерианы, клюквы, люцерны и т.д.) надо пользоваться с большей осторожностью. Быть уверенным в правильности выбора народного способа лечения поможет предварительная консультация Вашего лечащего врача, который знает всю Вашу историю от начала и сможет учесть и сопутствующую патологию и противопоказания.
Дорогие врачи! Подскажите мне пожалуйста. Вот уже несколько месяцев меня мучают симптомы и я хожу по врачам и сдаю анализы и никто ничего не может конкретного сказать...
А теперь по порядку. Четыре месяца назад у меня началась подниматься темперура 37.1-37.5 и держалась так...
Здравствуйте! Сдавали кровь на антитела к вирусу Эпштейн-Барр,к цитомегаловирусу? Часто инфицирование этими вирусами может давать повышение температуры и боли в горле. Также боль в горле может быть при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. Необходимо обследоваться сдать кровь на антитела к вирусу Эпштейн-Барр цитомегаловирусу, пройти МРТ шейного отдела позвоночника. Прикрепите результат общего анализа крови.
Добрый вечер. Уже с ноября каждые 3-4 недели заболеваю ОРВИ. Температура поднимается только в первый день до 37,6. Позже в норме. Сильный насморк, который ночью перетекает в горло, да и в течении дня тоже. С утра просыпаюсь с сухими губами, забитым носом и большим желанием...
Добрый день. Исключите дефициты - нужно сдать кровь на витамин Д, В12, ферритин, железо, ОЖСС, трансферрин, гормоны щитовидной железы, надпочечников. Постарайтесь реже контактировать с больными людьми, реже бывать в общественных местах, ездить общественным транспортом, носите с собой санитайзер или гигиенический гель для обработки рук. Специфическая профилактика от гриппа включает в себя вакцинацию. Неспецифическая - поливитамины, адаптогены, можно использовать солевые растворы в нос для увлажнения (аквамарис, аквалор), наносить виферон гель 3-5 раз в день на подсушенные слизистые.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. С молодости половые органы как сказать большие. Операцию не делала так как и боялась раньше. Потом уже и муж против был, ему нравилось. Так вот у меня если долго ходить в трусах может развиться аллергический вульвит. Это диагноз поставил врач мне лет 5 назад на...
Здравствуйте. В этом случае Вы действительно можете пройти хирургическое лечение, в таких случаях делаются пластические операции на промежности с эстетической целью, Для этого вам нужно обратиться на очный осмотр и вам дадут направление в стационар
Здравствуйте!
Подскажите пожалуйста, где-то несколько месяцев назад появился пульсирующий шум в ухе (правом) = сердечному ритму. Появляется иногда. От физ нагрузки не особо зависит, ибо занимаюсь спортом и например после силовых его нет, а если встал с дивана и сел на стул -...
Здравствуйте
Такие проявления могут быть на фоне развития дисфункции слуховой трубы, которая возникает из-за отёка в носоглотке
Для уточнения диагноза в такой ситуации рекомендовано выполнить аудиограмму и тимпанометрию
Учитывая стойкое нарушение носового дыхания рекомендовано выполнить дообследование
1) исключить респираторную аллергию - сдать мазок из носа на риноцитограмму, ОАК с лейкоцитарной формулой
2)Выполнить КТ пазух носа и эндоскопию носоглотки чтобы исключить воспалительный процесс и оценить анатомические особенности строения полости носа и пазух
Отказаться от сосудосуживающих можно на препаратах ГКС - Назонекс/Дезринит
Вначале перейдите на детские капли, параллельно начав Назонекс по 2 дозы 2 раза в день - на 14 дней, детские капли через 3-5 дней замените на ГИПЕРтонического раствор Аквамарис Стронг/Аквалор форте - он снимает отек за счет повышенной концентрации соли, далее можно использовать его по требованию
Назонекс продолжайте по 2 дозы 2 раза в день - 14 дней, затем по 1 дозе 2 раза в день - 2-3 месяца - так как он имеет накопительный эффект
В данной ситуации рекомендовано выполнять самопродувания слуховой трубы (зажать нос руками и выдувать воздух через уши)
Выполнять упражнения в пустым глотком
Упражнения на устройстве Отовент или Носодуй (продается на маркетплейсах) надувать шарик нос
Пить из трубочки, жевать жвачки, рассасывать леденцы
Добрый день. Беременность 22 недели и 3 дня. Примерно с 20 недели чувствую ритмичные постукивания во влагалище, как тик часов. Длится всегда меньше минуты один-два раза в день или через день, не болит, дискомфорта не вызывает, но очень интересно чем эти постукивания вызваны....
Здравствуйте, шевеления малыша каждый чувствует по своему вполне возможно что вы чувствуете их именно так, с увеличением срока они будут отчётливее, по результатам узи все хорошо.
Учитывая что есть повышение лейкоцитов в крови обычно рекомендуют дообследование что исключить бессимптомное бактерионосительство - бак. посев из носа и зева, посев мочи и из цервикального канала, так же может быть рекомендован к сдаче анализа крови на С реактивный белок данный анализ показывает есть ли действительно воспаление. Гемоглобин можно сказать по границе нормы, поэтому в таком случае рекомендуется сдавать кровь на ферритин , если результат менее 35 - то есть латентный дефицит железа и тогда рекомендуется прием препаратов железа.
Повышение лейкоцитов в мазке при беременности возможно в норме , если нет жалоб то лечение как правило не назначается, результат мазка вы не прикрепили.
В оам определяются лейкоциты и эритроциты, в таких случаях рекомендуется сдавать анализ мочи по Нечипоренко, он более информативен в плане выявления воспаления мочевыделительной системы.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Д. 25 лет.
Есть тревожное расстройство, всд, хронически бронхиальная астма.
После ковида астма вышла из ремиссии. Жаловалась на сухой кашель редкий и отдышку. Сдала кровь клинический развёрнутый с соэ , там все хорошо. Д-димер, МНО, калий в крови, С реактивный белок,...
Здравствуйте. У вас я так понимаю был выставлен диагноз астма пару лет назад и лечение тогда вы не получали?
Имуноглобулин у вас повышен из-за астмы
По поводу лечения - все вам назначили хорошо из препаратов, единственный момент можно увеличить дозировку симбикорта до 3х раз в день
Так же есть психоневрологический компонент, так как вы склонны к тревоге и атакам. Что-то для нормализации обязательно нужно добавить. Вам раньше что-то назначали по этому поводу? Атаракс можно например на ночь только попить 1 месяц, но лучше с психотерапевтом подобрать препарат
Неделю назад удалили две анальные бахромки на 12 и 6 часах, на 6 часах шов на рану (аппарат ValleyLab). Бахромки воспалялись и были тромбированы, только поэтому, а не из за красоты пошла на операцию). На следующий день на 2-3 часах вылез тромбированный узел 1,5 см в диаметре,...
Ксения, правило простое, разрешено все, что не ведет к усилению болей в области операционных ран. Классический срок нетрудоспособности после геморроидэктомии 3 недели. Но Вам, на сколько я понял, выполнен не полный объем.
выписали антибиотик , неделю пропил , не проходит , динамика прежняя
Осиплость голоса , общее недомогание , так же есть рефлюкс желудка ( может ли быть связано?)
заложенность носа , красное горло , анализы прикрепляю
Александр, здравствуйте! Вам антибиотик назначали после результатов бакпосева с миндалин или до посева? Если до результатов посева, то по доритрицину возникают сомнения. По результатам бакпосева выделены три возбудителя. И в идеале в лечении помог бы антибиотик Амикацин. Получается, что амикацин должен хорошо подействовать на патогенных микроорганизмов, которые "сидят" на ваших миндалинах.
Если есть рефлюкс содержимого желудка, то это может приводить к охриплости и осиплости голоса, к покашливанию; здесь вам в помощь гастроэнтеролог (очная консультация; доктор назначит ФГС, и соответствующую терапию по результатам).
____________________
С уважением, Евгений!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок, мальчик, 1 год 10 месяцев. Жалобы - перманентная температура на протяжении пяти месяцев. Последняя вакцинация была в феврале 2025 года, в 18 месяцев, плановая. Ему повторно сделали вакцину в ногу (кажется, краснуха, или корь, не помню). После вакцины у него сразу...
Кровь не острая, лейкоциты норме. Но повышение уровня СРБ говорит о текущем воспалительном процессе. Нужно выяснять причину. Выполнить узи органов брюшной полости и почек. Консультаиция Лор врача, обязательно с камерой. И сдача анализов перед консультирование у инфекциониста.