Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
иронично, но это моя первая любовь. 5 месяцев назад отношения закончились по его инициативе, а я не могу этого принять до сих пор. все очень типично, я слежу за ним в вк и других соц.сетях. мы познакомились 15 ноября 2021 года, и сейчас мое состояние ниже дна. воспоминания с...
Алина, здравствуйте! Вы пережили сильные чувства и теперь процесс проживания потери происходит болезненно. У Вас это первый опыт, это глубоко в сердце и проживается все постепенно, по этапам. Но Вы все еще никак не можете принять ту ситуацию, которая произошла. Вы очень привязаны к прошлому образу ситуации и поддерживаете это своими действиями. Понимаю как сложно и больно сейчас - но стоит прервать любую возможность контактов с ним на то время, когда внутри наступит принятие ситуации. Сейчас поймите, что эта навязчивость(узнать где и как он) подогревает ваши эмоции - и даже если они болезненные мозг их считывает и хочет получить их(так как они сильные)-это сравни "наркотической ломки". Нужно пройти определенный период и выдержать, чтобы мозг отвык от этого - да это сложно, но это путь к вашему исцелению от этой ситуации. Тогда Вы будете готовы к восстановлению и новым отношениям. Пока Вы видите только эту ситуацию, но Вы правы, что вокруг столько всего важного и интересного и заслуживает Вашего внимания. Это был ценный период жизни. Вы получили бурю эмоций и опыт отношений. Это уже этап развития для дальнейших новых отношений в которых Вы будете более тонко чувствовать человека, будете знать что Вы в них хотите и знать, что для этого необходимо желание и понимание для совместного создания своего будущего. Сейчас прямо как задачу пропишите себе планы на день, неделю: где черным по белому - не смотреть контакт, не читать, не думать(а разрешите думать только 15 минут в день и по времени). И больше для себя общения и физических нагрузок . Сейчас для психики подойдет и такой выброс эмоций.
Добрый день. Уже задавал этот вопрос, Опишу ситуацию еще раз. четыре с половиной месяца назад, 8 июня, я обжег об решетку раскаленную кончик пальца указательного возле ногтя на руке. Ожог вздулся и лопнул после того, как я постирал, это был уже следующий день. На месте ожога...
Здравствуйте. Не волнуйтесь. В описанной ситуации риска заражения бешенством не было, так как не было укусов, ослюнения или оцарапывания животным, а воздушно капельным или контактно бытовым путями бешенство не передается. Поэтому показаний для вакцинации от бешенства нет. + прошёл инкубационный период бешенства до 90 дней.
Низкий кортизол?
9 ответовДобрый день. На текущий момент беспокоит выраженная слабость, усталость, быстрая утомляемость. Примерно 2-3 недели назад начались проблемы с мыщцами: быстрая утомляемость, частое онемение, небольшой тремор, подергивания. В последнюю неделю также обострились нарушения сна...
Отлично, тогда стоит дождаться контрольного зондирования
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зуд, будто иголками колят по всему телу
16 ответовУ меня уже 2.5 года зуд по всему телу, будто иголками изнутри тычат, при высокой температуре в помещении, когда душно или просто жарко, когда в ванне купаюсь, стоит 10-15 минут полежать в горяче-теплой воде, сразу же бегом из ванны, 2-3 минуты на улице, под солнцем, сразу же...
Здравствуйте! Если не найдены органические причины зуда со стороны гастроэнтерологии, дерматологии и аллергологии, то, вероятно, что зуд носит нейрогенный характер. В подобных ситуациях подбирается противотревожная терапия, возможно терапия антидепрессантами. К сожалению путь к подбору препаратов не всегда быстрый и нужно набираться терпения и соблюдать рекомендации врача
Частые экстрасистолы
1 ответЛет 10 назад впервые заметил пропуски ударов сердца, сходил к врачу, сделали ЭКГ и УЗИ , сказали ничего страшного, постарайся не обращать внимания. Я и забыл про это лет на 10. Ничего больше не беспокоило. Около месяца назад ощутил какой-то давящий дискомфорт в груди,...
Здравствуйте. По результатам ЭхоКГ - полости не расширены, сократительная способность хорошая, структурных изменений нет. Такое количество желудочковых экстрасистол на фоне здорового сердца не опасно для жизни (носит доброкачественный характер), тем более если они исчезают на нагрузке. Вероятный провокатор скорее всего ГЭРБ (рефлюкс-эзофагит). Раздражение пищевода через блуждающий нерв вполне способно запускать перебои. Поэтому сначала рекомендуется лечение ГЭРБ и через 2-3 недели повторить холтер , часто число экстрасистол заметно снижается. Если после лечения останется больше 15 000 экстрасистол в сутки или сохранятся симптомы, тогда рекомендуется консультация аритмолога, который подберёт антиаритмический препарат, либо решит вопрос о возможности РЧА.
Прыщи из-за ряда продуктов
12 ответовДобрый день, вечер всем читающим! Александр, 22 года. Начну с того, что проблема берет свое начало с переходного возраста, когда ничего не предвещало беды и прыщи считались "нормой" переходного возраста. И так из года в год они оправдывались этим самым переходным...
можно, как раз витамин А, цинк важны для кожи
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильные судорожные боли в ноге
33 ответаДоброго времени суток. Нужна помощь. Вкратце анамнез: Февраль 2025 — первое обострение, сильные боли на задней стороне бедра (полагаю, двуглавая мышца бедра), в итоге сильная судорога всей ноги от бедра до икроножной мышцы (боль на 10 баллов). МРТ показало 7мм грыжу L5-S1 с...
Здравствуйте Да 1800 мг можно в сутки габапентин принимать Октолипен сомнительный препарат, не оправдан с точки зрения доказательной медицины. Эффективность можно проверить на сайте https://mediqlab.com/
Коричневая моча
3 ответаЧетыре года назад в первый раз обратилась к врачам из-за острых приступов в левом боку. Диагноз: МКБ. Назначили лечение: галидор, канефрон, уролесан. После пары дней приёма лекарств вышел камень: маленький коричневый 2,5 мм. Боли прекратились. Переехала в другой город....
Софья, исходя из описанной Вами ситуации, вижу, что у Вас рецидивирующая мочекаменная болезнь с эпизодами самостоятельного отхождения камней и типичными для этого болями. Ваши жалобы на "коричневатую" мочу, эпизодические боли в области почки и паха, а также жжение после приступов требуют внимательного отношения, но не обязательно указывают на неотложное состояние. Ваша тревога по поводу возможной обструкции мочеточника и риска "атрофии почки" понятна, но на данный момент нет признаков острой угрозы: температура и выраженная интоксикация отсутствуют, мочеиспускание сохраняется, объём мочи достаточный, боли не нарастают и не становятся постоянными. Цвет мочи может меняться после прохождения камня или микротравм слизистой — это объясняет появление "коричневатого" оттенка и возможных сгустков или хлопьев (отторжение эпителия, следы крови). Ваша история с "мутной взвесью", "песком" и эпизодическими болями типична для хронической МКБ, особенно в условиях обезвоживания (жара, потоотделение). Однако отсутствие эффекта от фитопрепаратов и сохраняющиеся спазмы требуют исключения остаточного конкремента или стойкой обструкции. Ваша настороженность по поводу "застоя мочи" и риска "опухания" мочеточника оправдана только при наличии постоянных, усиливающихся болей, уменьшения объёма мочи, появления температуры, озноба, выраженной слабости. В Вашем случае этого нет. Однако сохраняющиеся эпизоды боли и изменение цвета мочи — повод не откладывать очный приём.
Здравствуйте. Имеются проблемы с сексуальной жизнью. С 13,5 лет я начал заниматься мастурбацией, через несколько месяцев с просмотром порнографии, и очень скоро это переросло в повальное увлечение. Поначалу я очень легкомысленно относился к моему новому "хобби", поэтому...
Рада была помочь!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж переписываться с другой
57 ответовМне 37 лет, мужу 36, в браке 2 года, живём вместе более 10 лет, есть ребёнок 1,5 года. У меня и мужа это не первый брак. Мой муж можно сказать "спас' из предыдущих отношений, бывший муж изменял и вёл себя очень плохо, его бывшая жена ушла к другому. Начну с того,...
Здравствуйте! У вас семейный кризис. И он нередко решается через флирт и желание другой/ другого. Пока муж не был в измене замечен. Нет, поэтому доверие окончательно он не подорвал. Секс был ярким , это как раз тоже звоночек. Если что-то резко меняется в сексе , это тоже может указывать на то, что один из партнеров где -то получает эмоции, боится их рассекретить и начинает очень быть внимательным к жене или мужу , секс случается совсем не типичный для пары и тд. Если ваш муж сказал , что он хочет выбрать вас, поверьте , он выберете вас. Но важно ему понять, как ему можно выйти из кризиса нормальным способом , а не через интрижки. Ему важно разбираться со своими эмоциями, я думаю , у вас получится ему помочь в этом.