Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток. Меня зовут Анна, мне 24 года, я девушка с лишним весом, даже с ожирением, худею, через пару месяцев планируется поездка, скажите, если я начну принимать противозачаточные могу ли я после долгих трудов сброса веса набрать снова от неправильно подобранных...
Здравствуйте! После 2 родов резко набрала 30 кг, буквально за 8 месяцев! Уже 3 года вес держится , ни спорт ни диеты не помогают! Эндокринолог смотрела щитовидку и анализы, все в норме. Заметила что при месячных я ХУДЕЮ, уходят отеки, как только месячные заканчиваются снова...
Нужно исключить эндокринные причины набора веса:
1. Исключить патологию щитовидной железы- ТТГ и Т4св - это вы проверили
2. Исключить нарушение углеводного обмена- глюкоза крови из Вены
3. Исключить патологию надпочечников- кортизол в слюне ( в 23ч собрать слюну в пробирку и поставить в холодильник. Утром до 9ч отнести в лабораторию)
4. Исключить железодефицит-ферритин ( норма не ниже 45)+ дефицит вит Д( норма 30-60)
5.На 2-5 день цикла сдать пролактин и макропролактин
За 2 дня исключить половую жизнь, физическую нагрузку, стрессы, соски не трогать. Как придёте сдавать 15 мин посидеть и потом сдать кровь
Для снижения веса можно использовать таблетированную форму- орлистат
Или инъекционная форма- саксенда, она хорошо удерживает вес и контролирует аппетит
Но кроме таблеток для похудения важно правильно питаться. Пересмотреть свой рацион
Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса .
Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит
Перед приемом пищи выпивайте стакан воды.
И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов
1. Ложится спать до 23.00 каждый день. Ночью вырабатывается мелатонин, который обладает мощным липолитическим и восстанавливающим действием.
2.Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду.
3.Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается.
4.Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости.
5.Силовые тренировки. Чтобы калории уходили не в жир-занимайтесь силовыми!
6.Восполнение дефицитов. Без этого организм не сможет сбросить вес, так как испытывает стресс.
7.Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Принимаю нейролептик (латуда) уже 2 года. Набрала на них 18кг, так как нет чувства насыщения. Мне назначили семавик. Колю 3 месяца. Ем на 1400-1600ккал. Вес как был 68кг так и остался. За 3 мес на дозе 0,5 вес не снизился. Может ли латуда замедлять метаболизм?...
Здравствуйте!
В подобных случаях рекомендуют оценить ТТГ, пролактин (исключение гипотиреоза/гиперпролактинемии), которые могут задерживать жидкость=отеки. Доза 0.5 мала, чтобы оценивать эффект. В подобных случаях рекомендуют повышать дозу препарата. Если эффекта не будет еще 2-3 мес, можно отменять препарат ввиду неэффективности (что бывает достаточно редко)
После смерти дочери 20 октября ,ей было 29 лет, она лежала в реанимации на паллиативе 3 месяца. Решила сдать анализы на гормоны.Т4 и ТТГ в норме, а вот АОТП-800,болела ДТЗ в 2012 году,лечилась, все было в норме. Врач терапевт сказал возможно это на фоне стресса и предложил...
Здравствуйте.
Наличие антител к ТПО - это риск развития гипотиреоза. Анализ на антитела больше не сдавайте. Цифра не важна. Важно то, что они присутствуют. Повторите анализ на ТТГ через 3-6 месяцев.
Здравствуйте! Три месяца принимаю Лактинет, назначил гинеколог, принимаю с 50 дня после родов, я на ГВ. Пропало полностью либидо, появилось отвращение к сексу, хотя после родов были фееричные оргазмы. Вторая проблема я активно худею, но вес стоит на месте, либо может уходить...
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог, Врач УЗД
Здравствуйте. На гв вообще либидо низкое, оральные контрацептивы тоже снижают его. Отсутвие менструации является нормой ипри гв, и тем более при приёме таблеток. Отменить или нет, решение за Вами. Возможно либидо усилится.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Рост 170 , вес 90 кг. Инсулин 30. Сахар в норме. Нет чувства насыщения , могу есть постоянно . Сладкое- лучший друг, хоть и враг. Без сладкого просто не могу жить.
Похудеть сама не могу, ничего не помогает. Худею и набираю.
Начала колоть Семавик. 0,25 мг-...
Здравствуйте
Дозировку Семавика необходимо поднимать не чаще, чем 1 раз в 4 недели.
Это не просто так. Связано с возможными постоянными реакциями и в ответе организма на дозировку. Организм после 1 инъекции еще не успевает на нее среагировать. Кому-то подходит дозировка 0,5, а кому-то 1,0. Поэтому при необходимости постепенно повышайте дозировку. 0,5 мг ставьте в течение 4 недель. И только после 4 недель, если вес не будет снижаться, можно будет увеличить дозировку до 1,0 мг
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, какие нужно сдать анализы и обследования, чтобы понять можно ли мне использовать Квинсенту? Полтора года на глюкофаж 1000 мг. Вес 85 кг, рост 155, возраст 38 лет. Очень надо похудеть, так как диагностировали артроз 3 степени. Иногда...
Здравствуйте, да при нарушениях углеводного обмена и лишнем весе можно делать препарат Квисента.
Нужно сдать биохимический анализ крови, гликированный гемоглобин, проверить ТТГ, свТ4, сделать УЗИ щитовидной железы , при наличии узлов - сдать кровь на кальцитонин.
Добрый вечер, уважаемые специалисты. Сегодня после туалета заметила пятно бледно Красного цвета. Чувствую себя хорошо. Но стало страшно. Может ли это быть опухоль или полип. У меня заканчиваются менструации и ещё появился небольшой прыщь в интимной зоне. Может это является...
Здравствуйте! Для уточнения данного вопроса необходимо видеть анальный канал , если есть возможность прикрепите фотографию анального канала . Также уточните есть боль? Нарушения стула - запоры или жидкий стул ? Увеличенные узлы
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, помогите, пожалуйста, назначить лечение.Появился геморрой, заметила, потому что во время менструации приходится часто использовать туалетную бумагу и появились болезненные ощущения, когда вытираю.
Из предрасполагающих факторов самостоятельно могу выделить:...
Здравствуйте, по фото имеет место острый геморрой.
В данной ситуации рекомендуется прием таб. Детралекс (Детравенол , Венарус , Флебодиа)1000 мг х 3 раза в день 4 дня, затем по 1000 мг х 2 раза в день 3 дня, затем по 1000 мг х 1 раз в день 60 дней для восстановления кавернозной ткани геморроидального узла.
Свечи Постеризан 2 раз в день 20 дней для уменьшения воспаления в прямой кишке.
Крем Релиф про или мазь Ауробин 2 раза в день на узел 14 дней.
Прием Форлакс 1 пак х 1 раз в день цель ежедневная мягкая дефекация ежедневно без натуживания.
Исключить острое, специи, алкоголь бани на время лечения.
Использовать влажную туалетную бумагу вместо обычной.
Гимнастика для улучшения венозного оттока от малого таза вечером ежедневно, самое простое велосипед в воздухеногами, ножницы ногами, берёзка с опорой на стену и подъёмом таза.
Здоровья