Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
1 ответДобрый день! Последнее время очень тяжело справится со своими эмоциями, постоянно хочется плакать, ребенку 1.10 очень активен, требует много внимания, по мимо этого укладываю спать по 1.5 часа, уже не знаю, с чем может быть связано, от мужа поддержки почти нет, приезжает на...
Диана добрый вечер! Вы астенизированы, потому, что устаете, из простых медикаментозных средств пока рекомендую мане В 6 по 2 т. 3 раза 2 месяца, Гинго Билоба по 1 т. 3 раза. Также Фито чами с мелиссой. Мексиприм по 125 мг 3 раза. Если это не поможет усилить терапию.Также Вам поможет прочтение книги Роберта Лихи «Свобода от тревоги», читать можно не все главы, а выборочно. Дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу, к примеру выбрать вечерние часы. И по возможности необходимо обратиться к психотерапевту и начать занятия когнитивно-поведенческой терапией. Ведь именно этот вид психотерапии помогает в первую очередь при депрессии и наличии тревожных расстройств различной этиологии, прекрасно справляется с паническими атаками и многими другими расстройствами. Данный вид терапии очень эффективен. Он обучит Вас новым навыкам которые помогут в преодолении Вашего внутреннего стресса.
Кот 15 лет. Отказала одна лапа, сделали рентген, хирург сказал, что всё хорошо, переломов, вывихов нет. Проблема невролога. На мрт нет денег. Это очень дорого. Как можно помочь котику? Как раньше обходились без дорогостоящих мрт?
Здравствуйте! Вероятнее всего у котика повреждения позвоночника в шейном или грудном отделах. Вам нужен очный осмотр невролога, в идеале конечно МРТ, для точного исследования. На данный момент необходимо ограничить активность, и обезболивать котика. Можно применять препараты группы кортикостероидов для снятия отёка и воспаления и габитабс или суспензию Мирапентин для снятия болевого синдрома и снятия тревоги. Если не МРТ, нужен хотя бы приём невролога с очным осмотром.
Тревожность
7 ответовОчень боюсь за ребенка. Моей дочери 3,5 месяца. Старшая умерла в 4 года. Сама работаю психологом и принимала ее уход еще до того, как он случился. У нее был рак. Когда родила вторую дочку, все было хорошо, пока в 2 месяца она не подавилась так, что начала задыхаться. Потом...
Была рада помочь ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Затяжная депрессия
2 ответаУже пол года болею депрессией. Даже пришлось уволиться с работы. Не было сил. Причиной заболевания считаю , что одна воспитываю 6-летнего ребёнка. Помощи ни откуда нет. Ни бабушек ни дедушек, за 6 лет накопилась усталость. Устала без поддержки! Полтора месяца назад посетила...
Добрый вечер! 1,5мес слишком короткий срок, чтобы говорить об эффективности медтерапии (нужно от 6 до 12мес). Вы пробовали к фармподдержке подключить психотерапию?
Кровотечения и боли, субмукозная миома
12 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи. Примерно год как месячные стали длиться вместо моих 6-7 дней, 8, а теперь месяца 4 уже 10 дней. Всё эти дни месячные обильные. Сейчас 4 день. Начались резко и обильно, на день раньше. Не доехала до работы, протекла с тампоном супер и прокладкой...
Здравствуйте, Наталья. Понимаю ваши переживания. Транексам это верное решение, но его нужно расчитывать по вашему весу, то есть 500мг это очень мало чтобы был эффект, обычно принимают по 1000мг 2-3 раза в день. Попробуйте увеличить дозировку, добавьте ещё экстракт водяного перца по 30 капель 3 раза в день и аскорутин по 1т 3 раза в день. Если в течение дня выделения не станут менее обильные (по большому счету вам должно стать легче после приема 1000мг транексама), то это показание для госпитализации и остановки кровотечения в условиях стационара, сначала с помощью внутривенного введения кровоостанавливающих средств, затем если не поможет - рлдв (выскабливание). Но для начала попробуйте увеличить транексам. Миома, которая приводит к кровотечениям, вызывает сильные боли и приводит к анемии- показание для ее хирургического удаления
Здравствуйте, не знаю что делать и как мне быть. У меня дочка 2 года , раньше была няня, сейчас финансово такой возможности нет . Я ее воспитываю одна , в садик тоже не могу отдать нам поставили асму , часто болеет она. Родители мои тоже не приезжают не помогают один раз...
Здравствуйте! Сочувствую Вам искренне — в одиночестве растить маленького ребёнка, особенно если он часто болеет, крайне тяжело. А вечерние истерики — частое явление у детей в 2–3 года, особенно если у них накоплена усталость или они чувствуют внутреннее напряжение мамы. Но Вы не виноваты, что не справляетесь идеально — ни один человек не может быть «идеальной» матерью в одиночку, без ресурса и поддержки. Я рекомендую: Снизить ожидания к себе. Не нужно быть «хорошей мамой» всегда — нужно быть достаточно хорошей. Срыв не делает Вас плохой. После срыва важно восстанавливаться и мягко объяснять дочке, что мама устала, но всё равно любит. Попробуйте упростить вечерний ритуал до минимума, сократить яркий свет, громкие звуки. Если она гиперактивна перед сном — это может быть признаком переутомления. Может помочь ввод «переходных» занятий: тихая игра, массаж, затем сказка. Поддержка для Вас. Даже 15 минут «выписать» мысли или аудиосообщение подруге (если есть кто выслушает) — может снять часть напряжения. Возможно, Вы найдете бесплатные группы поддержки мам или чаты/форумы. Вы — человек, не робот. Агрессия — это не Ваша суть, а сигнал, что Вам тоже нужна забота. Вы — живая мама. И уже тем, что остаетесь рядом с дочкой, несмотря на выгорание, Вы даёте ей очень многое.Ну и, конечно же, она растет. Будет легче🙏
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите , что со мной
52 ответаДобрый день. В пятницу случилась сильнейшая ломота поясницы, спины, крестец, отдавало в ноги . Думала почки. Или придатки . Темп в пятницу 37.3 максимум . В субботу сдала кровь . В субботу уже пару раз поднималась темп до 37 и все. Сейчас слабость , ломота , тошнота немного ....
Здравствуйте, прикрепите результаты анализов
Живот крутит у пупка,газы
5 ответовЗдравствуйте,Началось все в начале апреля,с мужем выпили вина по бокалу,и получила отравление.Плохо было два дня.Далее крутило живот.Принимала за это время Тримедат,Энтерол,Фестал,пепсан,и лактобактерин,.отпустило но не надолго,после перерыва сдала тест на сибр.Потом переела...
Здравствуйте Слизь в норме выделяется в кишечнике в небольших количествах , это нормально Если слизи много это уже говорит о синдроме раздраженного кишечника , то есть слизь выделяется клетками кишечника в избыточном количестве когда он раздражен , что часто указывает на синдром раздраженного кишечника По всей ситуации и сомнительному тесту сибр все таки скорее всего есть Часто пишут сомнительный результат , а на самом деле он положительный Рекомендуется санация кишечника - альфа нормикс 400 мг 3 раза в день 14 дней При неэффективности терапии альфа нормиксом , обычно рассматривают метронидазол или ципрофлоксацин Рекомендуется так же соблюдать диету : - Все бобовые - Сырые овощи (капуста, лук, чеснок, брокколи) - Фрукты с высоким содержанием фруктозы (яблоки, груши, манго) - Молоко и мягкие сыры (лактоза) - Пшеница, рожь (глютен + фруктаны) - Сладкое, мёд, сахарозаменители - Алкоголь - Газированные напитки По сути это low-FODMAP диета соблюдать 4-6 недель на фоне лечения. Для облегчения состояния рекомендуют прием эспумизана по 1 капсуле 2-3 раза в день 4 недели Спазмолитик , например дюспаталин по 1 таб 2 раза в день 4 недели
Проблемы на работе
1 ответДД,работаю на госслужбе,все в основном хорошо,но руководитель постоянно меняет мои обязанности по своему усмотрению,и причем каждый раз в чем я не совсем некомпетентна, приходится постоянно вгрызаться в новый материал в ускоренном темпе и регулярно чувствовать себя дурой (20...
Здравствуйте! Получать удовольствие от своей работы и от каждодневного саморазвития. Мир не стоит на месте, каждый день что-то узнаём, в работе меняются приёмы, подходы. Вам доверяют как никому другому, на Вас возлагают больше надежды. Да, это больше ответственности, переживаний, но это и интересно и мотивирует на новые достижения. После проделанной работы обязательно поблагодарите себя, похвалите, Вы справились, Вы большая молодец, кто бы если не Вы?! Все мы - люди, а не сверх человеки, не старайтесь выполнить на работе сверх дневной нормы. И помните, самое главное, работу оставляем на работе, за порогом дома, работе не место!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У малыша точка на языке. Одна. То побледнее то яркая. Сосет постоянно пальцы. 11 месяцев нам. Я так понимаю это поранен вкусовой сосочек. Чем лечить ?
Здравствуйте, подобные изменения на языке могут быть от травматизации игрушкой. На стоматит не похоже . Если ребёнка ничего не беспокоит ,то каких-то ограничений нет. Кормить по аппетиту, обильное питье. В подобной ситуации На область высыпаний точечно допускается наносить холисал гель 3 р/д в течение недели.