Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет смысла в жизни
1 ответНк знаю, где брать энергию. Ничего не хочу. С трудом поднимаюсь из постели после обеда. Ничего не радует. Куда стремиться не знаю. Про практику благодарночти тоже знаю. Как выйти на уровень счастья и желаний?
Здравствуйте. Практика благодарности -это хороший инструмент, но он работает как витамины для здорового человека. Что можно сделать сейчас? Скажите себе: "Да, мне сейчас очень тяжело. У меня нет сил. Это временное состояние, и оно имеет право на существование. Мое тело и психика кричат о том, что им нужен отдых и перезагрузка". Это снижает внутреннее давление и борьбу с самим собой. Далее, смените фокус с "желаний и стремлений" на "потребности и ощущения". Задайте себе самые простые, сиюминутные вопросы: "Что мое тело хочет прямо сейчас? Может, просто полежать еще 10 минут?" "Что бы могло принести мне хотя бы каплю облегчения? Глоток воды? Проветрить комнату? Укрыться теплым пледом?" "Какой самый минимальный, почти незаметный шаг я могу сделать? Не встать с постели, а просто сесть. Не идти гулять, а открыть окно". Забудьте про "практики", "достижения" и "стремления". Ваша единственная задача сейчас - это заботиться о себе. Сегодня моя задача -переодеться из пижамы в домашнюю одежду. И все. Сегодня моя задача -поставить чайник и выпить чай. И все. Сегодня моя задача -посидеть 5 минут на балконе/у окна. И все. Каждое такое микро-действие -это крошечная победа. Важно их замечать и мысленно ставить галочку: "Я смогла это сделать". Что из этого Вы могли бы сделать? Как давно у Вас это состояние? Связываете ли Вы его с какими-либо событиями, после которых оно началось?
Удаление попилом
8 ответовНужно согласиться или отказаться от операции удаление попилом,имея диагнозы атеросклероз нк,гипертоническая болезнь 1 ст,миграция водителя ритма,холецистит,диффузн измен печени и поджелудочной. Больное сердце,переживаю за наркоз,возможно стоит отказаться?Анализы прикрепляю
Чаще всего используют пропофол- очень мягкий препарат , который вводят внутривенно, просто засыпаете на 20-30 минут . Он быстро выводится из организма , и уже через час большинство людей чувствуют себя ясно , спокойно Дыхание остается самостоятельным, сердце работает в своем ритме Сама проходила ФГДС под седацией полгода назад , уснула , даже кажется сон снился , все прошло отлично 🙏
Сыпь без зуда
17 ответовЗдравствуйте. У моего сына несколько дней назад появилась красная сыпь без зуда и температуры. Самочувствие нормальное, лимфоузлы не увеличены. Антигистаминные таблетки и мази нк помогают, энтеросгель тоже. Подскажите, пожалуйста, что это может быть? Заранее спасибо.
Здравствуйте, Вера. Сколько лет ребёнку? Сыпь похоже на Розовый лишай.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в животе.
12 ответовБоли ближе к правому боку и отрыжка, после каждого приема пищи. Почка одна с рождения. Что-бы ни съел, начинается бурчание в животе и появляются боли. Мезим выпиваю, вроде бы получше. Нк это вроде бы.
Похоже на картину синдрома избыточного бактериального роста . Лучше сначала исключить его , сдается дыхательный водородный тест с лактулозой. Если синдром подтверждается , лечат альфа-нормиксом по 1 т 4 раза в день 10 дней, а далее нужно принимать урсосан , чтобы улучшить свойства желчи и убрать риски камнеобразования. Начинают с 1 капсулы , которая 250 мг 1 неделю , далее дозу увеличить еще на 1 капсулу , довести дозу до 10 мг/кг, то есть если весите 97 кг, на вашу массу тела нужно 4 капсулы . Но дозу повышайте постепенно ! Может быть ливрейный синдром . Если будет , дозу уменьшайте . В вашем случае этот препарат принимают в вечерний прием 1 раз в день после еды. Курс 3 мес .далее контроль узи . Можно добавить спазмолитик спарекс или дюспаталин , если имеются боли . Принимать 2 раза в день за 20 мин до еды
Скудные месячные
23 ответаМесячные пришли в срок, но скудные выделения прошли через час, на второй день нк было совершенно выделения при месячных, но на третий день они начались опять скудные, Что это может быть,них живота болит + слабость
Здравтсвуйте! Незащищенных половых актов не было у вас?
МРТ головного мозга и шеи
3 ответаВ заключении мрт написано: Не слияние позвоночных артерий слева Гипоплазия V4 сегмента левой позвоночной артерии.
Здравствуйте! По сосудам все, что описано это анатомический вариант строения сосудов, иными словами это норма, у каждого человека свои особенности строения сосудов, которые не сопровождаются жалобами и лечения не требуют. По головному мозгу киста эпифиза-практически у всех людей в течение жизни эпифиз перерождается в кисту или кисты, это норма.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка мрт
24 ответаЧто означает заключение МРТ Мрт признаки ассиметрии прямых извилин нижней части лобных долей, гипоплазия справа
Изменения на МРТ могут влиять на речь . Территориально где проживаете ?
Мутация генов фолатного цикла
7 ответовДобрый день! Сейчас подготавливаюсь к беременности. Выявлена мутация в гене MTRR G/G. Что это означает,какие риски? Нужно ли начать принимать фолат фолиевой кислоты,или увеличить дозу фолиевой кислоты?Первая беременность была прервана по мед.показаниям: у плода было ВПР -...
Здравствуйте. Мутация в гене MTRR (с вариантом G/G) означает, что ваш организм может не так эффективно использовать фолат (витамин B9) и витамин B12. Эти витамины важны для многих процессов в организме, включая здоровье сердца и нервной системы, а также правильное развитие плода во время беременности. Эта мутация может привести к высокому уровню вещества, называемого гомоцистеином, что увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и других проблем. В вашем случае анализ на гомоцистеин в норме, что снижает риск заболеваний перечисленных ранее. Для женщин с мутациями в генах метаболизма фолата, включая MTRR, рекомендуется увеличить дозу фолата, поскольку обычных доз витамина B9 может быть недостаточно для обеспечения нормального метаболизма и предотвращения дефектов нервной трубки. В таких случаях дозировка может составлять 1-5 мг в день. С мутациями MTRR может быть рекомендовано принимать метафолин (0,4 мг-1 мг) или другие активные формы фолата, которые легче усваиваются организмом, чем обычная фолиевая кислота.
УЗИ вен нижних конечностей
12 ответовЗдравствуйте! Моей маме 73 года. Нужна операция по-женски. Сделали УЗИ вен нк. Диагноз: нестенонизирующий атеросклероз брюшного отдела аорты и магистральных артерий н/конечностей. Терапевт говорит, что нельзя, другой врач, можно. Подскажите, пожалуйста, как быть. Спасибо
Здравствуйте, Людмила. По результатам уздг артерий нет ничего критичного (нет стенозов, кровоток магистральный), что являлось бы противопоказанием к операции. Необходимо : -динамическое узи брюшной аорты и её 6.1р/г. -контроль липидограммы( триацилглицериды, ЛПНП, ЛПВП, холестерин), -приём статинов (розувастатин) под контролем алт и аст по показаниям, учитывая результаты липидограммы. -приём дезагреганта (аспикард75 мг или кардиомагнил 75мг) длительно под контролем коагулограммы, - средиземноморская диета, -активный образ жизни. -в плане дообследования : эхо-кг, экг, узи бца Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как с этим жить?
10 ответовЗдравствуйте. Сыну 13лет, делали ФГДС поставили диагноз Дистальный рефлюкс-эзофагит. НК II. ГЭР. Лечится ли это или это на всю жизнь? Как теперь с этим жить, можно ли спортом заниматься? ребенок ходит на футбол и бокс.
Здравствуйте, Екатерина, при гэрб нужно соблюдать антирефлюксный режим чтоб не было заброса желудочного содержимого в пищевод. Исключить физические нагрузки, такие как сопряжённые с наклонами, качанием пресса, поднятием тяжести и других упражнений, повышающих внутрибрюшное давление. Исключить и ограничить потребления продуктов с кислотостимулирующим действием, в частности цитрусов, шоколада, выпечки, свежего белого хлеба, чёрного хлеба, бульонов, специй, грибов, жареной и жирной пищи, редьки, редиса. Отказ от газированных напитков, кофе, крепкого чая, холодной и горячей пищи, переедания. Спать с приподнятым на 15 см головным концом. Медикаментозное лечение Нексиум 20мг по 1таб 2рд за 30 мин до еды 1 мес. Фосфалюгель по 1пак 3рд 10 дней