Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит спина ,тянет до поясницы, мышцы постоянно напряжены Делали массаж не помогает Пробовали гели разные также не помогает Сижу на обезболах как - вюлдексал, вроде помогает но, на утро тоже самая история, боль ,не могу нормально согнуться. Ничего тяжелого не беру на...
Здравствуйте. Подробно изучил Вашу ситуацию. Очень похоже на обострение люмбаго. Лекарства обычно плохо помогают, только на время снимут боль, но она вернется. Это если выразиться по простому - "закостенел скелет". Не исключена слабость мышечного корсета из-за этого все проблемы с позвоночником в виде ишиаса и протрузий дисков. Сейчас оптимально разучить спинальный комплекс упражнений ЛФК и делать его каждый день. Очень важно укрепить мышечный корсет. Все боли и протрузии (грыжи) от слабости мышечного корсета. + надо постоянно ходить. Если хотите самостоятельно попробовать разучить упражнения, то вот ссылки (какая запустится): https://youtu.be/SX58nTVtIhc https://vk.com/video-175503942_456241321 Начните заниматься этим комплексом где-нибудь в кабинете ЛФК с подобными больными. Так, проще будет и инструктор ЛФК поможет и подскажет. Что-то будет пока сложно делать - можно не делать. Но то, что возможно и не больно можно делать. Я думаю у Вас все будет хорошо, хотя бы потому, что Вы начали заниматься этой проблемой. + надо постоянно ходить, не менее 7-10 тыс. шагов в день. Хорошо бы еще носить с собой часы-шагомер. Только во время ходьбы межпозвоночный диск питается, расправляется и исчезает протрузия. Только гимнастика может растянуть межпозвоночные суставы и сделать их эластичными. Всего доброго.
Подозрение на сидалещьный нерв
5 ответовЗдравствуйте 2 месяца назад У меня заболела спина в районе поясницы через месяц у меня спина прошла но ушло всё в ногу спереди больно ходить нагибаться отдаёт всё в тазобедренный сустав колена бедро голень когда нахожусь стоя мышцы жгёт
Здравствуйте!Вам необходимо пройти мрт поясничного отдела позвоночника Я бы предложила такую схему лечения :вам необходимо миорелаксанты раствор Калмирекс 1 ампула один мл внутримышечно 10 дней на 11 день лечения т Мидокалм 150 мг по 1 таблетке 2 раза в день - 4 недели после еды раствор Дексалгин (1 амп ) внутримышечно 4 дня на 5 день лечения Рикотиб 1 т 60 -1 р в день 14 дней , Раствор Комбилипен Одна ампула внутримышечно через день 20 дней На 21 день лечения Т нейромультивит 1 т -1 р в день 1 месяц Лечь ровно на ровную поверхность ровно не сниная поднять ногу с правой стороны до упора посмотреть так боль присутствует и где ,далее снова так до упора и направо до упора и снова боль где ?Также с левой ногой проделайте жду ?
Добрый день! Хотелось бы уточнить, на основании приложенных фото, могут ли быть постоянные, тупые боли в левой стороне поясницы и живота от почек, особенно при вставании со стула/дивана, а нагибаться до пола не больно? Может быть это от позвоночника? Если от почек, как можно...
Добрый день. По данным анализам видны лишь возрастные изменения со стороны функции почек. По данным УЗИ - есть кисты и небольшой песок, что не может вызывать боль. Согласно описанию развития болевого синдрома - это похоже больше на патологию поясничного отдела позвоночника, тк боль развивается при смене положения тела. Вам следует выполнить МРТ поясничного отдела позвоночника и обратиться к невропатологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль от поясницы
8 ответовЗдравствуйте, после узи половой системы понял что у меня боль шла от поясницы, боль отдавала в правое яичко, поэтому думал проблемы с половой системой, как оказалось это не так, так вот хочу узнать как решить проблему с поясницей (у меня болезнь Бехтерева уже как 2 года), что...
Дмитрий, здравствуйте. Вы проживаете в Донецке ДНР? Если да, то там имеется 2 специализированных центра реабилитации РРЦ (ГКБ №15) и РЦПР. А Анкилозирующий спондилит или болезнь Бехтерева - хроническое, постепенно прогрессирующее воспалительное заболевание позвоночника, которое у ряда больных может протекать одновременно с поражением энтезов и периферических суставов. Это действительно Ревматологическая патология, так что целесообразно проконсультироваться у ревматолога. Также стоит отметить, что подобрать комплекс упражнений конкретно для вас, учитывая ваши патологии, наиболее точно нужно очно, после осмотра реабилитолога...
Боль в низу поясницы с переходом в правую ногу.Колол деклофенак,но эффекта мало,посоветовали Депразол+ледокаином,уколол,2дня было отлично,но затем далекая боль появилась в правой ягодицы.Что Вы мне посоветуете?
Здравствуйте! Вероятнее всего имеет место грыжеобразование в поясничном отделе позвоночника. Начните схему- нейробион 1 ампула 1 раз в день через день внутримышечно 10 дней, затем Нейробион по 1 табл 3 раза в день 1 мес Мидокалм 150 мг 3 раза в день 10 дней Аэртал 1 табл 2 раза в день 5 дней
Надрыв икроножной мышцы.
4 ответаДве недели назад поскользнулся на мокрой траве без падения. Резкая боль с ощущением судороги в икроножной мышце. Приложил холод, забинтовал. На след. день делал работу на даче и т.д ходил хромая. через пять дней проконсультировался у травматолога ибо лучше не становилось и...
Евгений, здравствуйте! Изучила Ваш вопрос и приложенные фото. Могу предположить частичный разрыв медиальной головки икроножной мышцы. В таком случае восстановление занимает от 3 до 6 недель. После уменьшения отека можно повторить УЗИ, будет лучше видна картина, какой степени разрыв, вероятнее всего I-II. На данный момент могу рекомендовать -кинейзиотейпирование икроножной мышцы -местно детрагель или гель венарус -уже можно начать физиолечение (магнитотерапия, лазер, ультразвук) -продолжить ходьбу при помощи костылей еще 1 неделю С уважением, Андреева М.А.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На протяжении 2х недель была тупая боль в левой верхней части ягодицы, чуть ниже поясницы . Как будто что-то давило внутри. Боль волне терпимая, просто не комфортно. Не могу понять характер боли. Сейчас боль меньше, но появились тяжесть и жжение чуть ниже поясницы справа,...
Здравствуйте. По описанию возможно предположить неврологическую причину , наиболее вероятно, а именно люмбоишалгия- боль в пояснице с иррадиацией в ягодицу, часто связанная с остеохондрозом, протрузией или грыжей межпозвонкового диска или сдавление седалищного нерва мышцей, что вызывает боль в ягодице, жжение, усиление при сидении. Дефекация может вызывать рефлекторное напряжение мышц тазового дна и грушевидной мышцы при натуживании и раздражение нервных корешков при повышении внутрибрюшного давления. В таких случаях рекомендуется посетить невролога с общий анализом крови для оценки наличия воспалительного процесса, рентгенографии или МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника для оценки состояния позвонков
Холодные конечности,мышцы в тонусе
24 ответаБолее 2 недель держится температура 37,2-37,4, иногда давление повышается до140/95,пульс 88-90,холодные конечности,мышцы напряжены,ломота ,общая слабость,потливость.Подскажите к какому доктору обратиться?
Здравствуйте. Сдайте общий анализ крови, СРБ, ревматоидный фактор, антистрептолизин-О, ТТГ и Т4 свободный, витамин Д, ферритин, общий анализ мочи. С результатами обратитесь очно к терапевту. При необходимости назначат дополнительные обследования и консультации узких специалистов.
После операции по эндопротезированию левого тазобедренного сустава в 2020 году при ходьбе (после 10 шагов) стала неметь мышца в области ягодицы. Таз проседает, мышца не может удержать его, ощущение, что мышца спит. Врач, который делал операцию, сказал, что всё нормально....
Здравствуйте. Проседание таза при опоре на левую ногу указывает на недостаточность отводящих мышц бедра, прежде всего средней ягодичной. Именно она удерживает таз горизонтально при ходьбе. Если таз опускается через несколько шагов, мышца может не только быть слабой, но и быстро утомляться. Это похоже на симптом Тренделенбурга, но не доказывает, что мышца «отключена». После эндопротезирования прежде всего исключают повреждение сухожилий средней и малой ягодичных мышц в месте прикрепления к бедренной кости, особенно после бокового хирургического доступа. Следующая возможная причина связана с повреждением верхнего ягодичного нерва, который управляет этими мышцами. Также слабость бывает обусловлена атрофией, изменением длины ноги или нарушением биомеханики протеза. Реже причиной становится поражение корешка L5 в пояснице. Для выяснения причины нужны осмотр ортопеда с проверкой силы мышц, рентген таза, УЗИ сухожилий либо МРТ с подавлением помех от металла. При подозрении на повреждение нерва нужна игольчатая ЭНМГ. Для мягкой активации мышцы лягте на правый бок. Левую ногу выпрямите, слегка отведите назад и медленно поднимите на 10 см, направляя носок немного вниз. Таз не поворачивайте. Удерживайте 3 секунды, повторите 5 раз без боли. Положите пальцы на боковую поверхность левой ягодицы под гребнем таза, чтобы ощутить сокращение. Если напрягается преимущественно передняя поверхность бедра, включаются мышцы, компенсирующие слабость ягодичной. Лучше проверить движение с реабилитологом. При разрыве сухожилия или выраженном поражении нерва одних упражнений недостаточно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Такоц вопрос. Уже в течении больше года замечаю что при ходьбе начинают очень голени спереди. Буквально пройду 100 метров и уже начинает болеть. Вешу 88кг рост 172.Как будто мышцы забились. Неделю назад попробовал поиграть в футбол, так мышцы забились так что...
Здравствуйте! Можно предположить, что у Вас начался воспалительный процесс в надкостнице большеберцовой кости - Шинсплинт или Медиальный большеберцовый стресс-синдром. Наиболее частая причина - регулярная физическая перегрузка, неподходящая обувь, плоскостопие, избыточный вес, бег по твёрдому покрытию (асфальт или бетон). В таких случаях обычно назначают следующее лечение: 1. Нужно выявить причинный фактор и устранить его 2. Курс противовоспалительной терапии: Эторикоксиб 90 мг 1 таб 1 раз в день 10-14 дней. Диклофенак гель/мазь местно 4 раза в день 2-3 недели. 3. Функциональный покой до 3 нед (как можно меньше нагружать ногу). Избегать ударных нагрузок - бег, прыжки до 6 недель. 4. По возможности, курс физиолечения (ПМП + Лазер №10).