Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нереальное употребление пищи
1 ответЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, я ем оооооочень много и даже когда уже полный желудок, даже тошнит, я все равно что-то ем, и особенно сладкое и солёные. Помогите пожалуйста. А если не поем то психую, а поем тоже психую, что поправлюсь.
Добрый вечер, Татьяна! В этой ситуации Вам показана работа с психологом ?
Как похудеть
8 ответовХочу похудеть,рост 185 вес 100.Питание не равномерное,работа активная,ем в 13:00 и 17:00 полный ужин.Хочу убрать живот и наладить обмен веществ в организме.Что для этого надо.Сейчас сладкое не ем,кофе и чай тоже нет.Обычная еда
Здравствуйте,Антон. Скорее всего данный режим питания вам не подходит. Кушать нужно хотя бы 3-4 раза в день через примерно одинаковые промежутки. Длительные перерывы между приёмами пищи замедляют обмен веществ, организм находится в стрессе, поэтому идёт активное запасание жира. Часто увеличение жировых отложений в области живота связано в повышением в крови гормона стресса(кортизола), т.к жировых клетки в области талии очень чувствительны к данному гормону. Рекомендую вам начать нормализации режима питания и сна
Переедание.
1 ответЗдравствуйте, в последнее время не могу контролировать себя. Всё время ем и ем всё в подряд, и не могу остановиться. И в частности, когда со всем не голодная. Из-за этого вечная тяжесть в животе, но остановиться никак не могу
Здравствуйте. Напишите мне и я составлю на вас индивидуальный план правильного питания, на котором вы не будете голодать , но будете худеть
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недели 3 назад у меня начались проблемы, когда я ем или пью, что-то сладкое у меня начинает болеть чуть ниже сердца, но оно сразу же проходит если я не ем сладкое Хотел узнать это что-то серьезное? Заранее спасибо
Здравствуйте, жалобы не связанные с кардиологией. Необходимо выполнить фгдс и узи брюшной полости и обратиться к гастроэнтерологу,
Больно глотать после лучевой терапии, прошло уже два с половиной месяца, а боль не проходит. За этот период я похудела на 6кг. Я не ем хлеб, не могу глотать грубую пищу, ем супчики. Что нужно предпринять? К какому врачу обратиться?
Здравствуйте, нужно обратиться сначала к участков.терапевту,а затем после проведенных исследований к узким специалистам.
Расстройство пищевого поведения
3 ответапомогите похудеть.мучаюсь от рпп уже 2 года,то голодаю то ем и ем. ненавижу себя и толку от моих мучений нет, так как набрала в два раза больше чем скинула.дайте пожалуйста совет как принять себя и перестать так себя мучить.
София, доброго дня! Для того, чтобы определить наличие у вас расстройства пищевого поведения необходимо обратиться очно к врачу-психотерапевту или психиатру. Самой себе выставлять диагнозы идея не очень(если вы, конечно у врача не были). Врач при обнаружении расстройства, возможно, назначит вам соответствующую медикаментозную терапию и на фоне приема препаратов вам будет показана психотерапия. Одним из эффективных методов в решении вопроса РПП является когнитивно-поведенческая терапия - это такой подход, позволяющий менять ваши неправильные убеждения, которые и могут привести к РПП. Это дело не одной консультации, а цикла сессий с психологом или психотерапевтом. Но повторюсь ещё раз, сначала нужен визит к врачу для диагностики. Обозначьте ваши переживания родителям или опекунам и начните, пожалуйста, с этого. Далее врач сориентирует. Удачи!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На лице появляются синяки
17 ответовЗдравствуйте! У моей дочери после родов стали то появляться то пропадать на лице синяки. А еще у нее стали выпадать волосы. Подскажите пожалуйста, с ем это может быть связано. К какому доктору нужно обратиться.И с ем это может быть связано
Здравствуйте, для начала нужно обратится к терапевту, сдать коагулограмму, общий анализ крови с тромбоцитами. А где именно синяки появляются?
Добрый день. Сегодня (10.08.2023) с утра обратил внимание что имеются болевые ощущения в области примерно под ребром слева. Боль усиливалась при попытке что нибудь съесть. Поэтому принял решение по голодать. Вечером предыдущего дня ужинал поздно всвязи с обстоятельствами и...
Это хорошо , продолжайте соблюдать .
Добрый вечер. Пришли анализы. Конечно страшные страхи от читания что каждый анализ означает. Понятно . Что лучше сделать гастроскопию. Но интересно , эти показатели свидетельствуют о чем то страшном или просто требуют внимания и лечения от хилоеобаетера? Началось с изжоги, с...
Да не переживайте, просто надо до обследоваться: -гастроскопия с биопсией по ОЛГА, чтобы вообще посмотреть есть ли атрофия - и тест на хелиуоьактер , что при положительном результате назначить антибактериальную терапию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резко стало много прыщей на щеках.
7 ответовЗдравствуйте! Последние 2 недели мучаюсь с активными высыпаниями под скулами и на подбородке. Питание никак не менялось ( стараюсь совсем немного есть сладкого и почти не ем мучного), у меня тиреоидит аутоиммунный, поэтому гормоны проверяю каждый месяц ( они в...
Здравствуйте. По представленным фотографиям, можно предположить наличие акне Акне это хроническое кожное воспалительное заболевание сальных желез. В таких случаях обычно рекомендуют: Лечение акне состоит из многих моментов: 1. Подбор домашнего ухода, например это линейка ля рош посей эффаклар, умываться ежедневно 2р в день 2. Всегда начинается с наружной терапии, топическими ретиноидами. Наружно эффезел 1р в сутки и зеркалин 1р в сутки 2 мес, точечно на воспалительные элементы, чтобы не было ожога 3. Если есть воспалительные элементы, то назначается антибактериальная терапия (доксициклин, миноциклин) 4. И уже если акне длительное и на наружной и антибактериальной терапии не идет, то назначаются системные ретиноиды(акнекутан, роаккутан). Назначения данных препаратов после анализа Бх крови (Алт, аст, глюкоза, триглицериды, креатинин)