Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Мне 35 лет, вес 72. Веду здоровый образ жизни, и вот по анализам высокий холестерин, по УЗИ взвесь в желчном, пью урсосан, по УЗИ шеи все чисто по сосудам.
Сейчас пересдавала анализы по печени, так как были увеличиным на фоне приема Нимесила (защитило нерв,...
Здравствуйте.
Если у вас высокий уровень холестерина, но статины пока не рекомендованы, есть несколько подходов, которые могут помочь его снизить:
1) питание - Ограничьте насыщенные и трансжиры: Сократите потребление красного мяса, жирных молочных продуктов и обработанных продуктов, содержащих трансжиры (например, фастфуд, выпечка).Увеличьте потребление клетчатки: Овощи, фрукты, бобовые и цельнозерновые продукты помогают снизить уровень «плохого» холестерина (ЛПНП).Добавьте полезные жиры: Оливковое масло, авокадо, орехи и рыба (особенно жирная, как лосось) содержат омега-3 жирные кислоты, которые полезны для сердца.Снижение потребления сахара и рафинированных углеводов: Сахар и белый хлеб могут способствовать повышению уровня триглицеридов.
2)Регулярные физические упражнения (как минимум 150 минут в неделю) могут помочь повысить уровень «хорошего» холестерина (ЛПВП) и снизить уровень ЛПНП. Рассмотрите возможность аэробных упражнений, таких как ходьба, бег, плавание или велосипед.
3)Урсосан помогает при застойных явлениях в желчном пузыре и может способствовать улучшению метаболизма жиров. Продолжайте его прием, как рекомендовано врачом.
4) начните прием омега 3-1000 мг по утрам 3 мес и пересылайте анализ через мес.
Здравствуйте. 2 года назад при приеме на работу было обследование и выявили холестерин 8.7. Терапевт сразу назначила статины. Пропила Розувастатин 20 мг 2 мес и бросила(самостоятельно). В прошлом году опять было обследование и опять холестерин 10.8. Пью Аторвастатин 10мг(по...
На данный момент статины являются первой линией препаратов для снижения холестерина с доказанной эффективностью
Но на самом деле от них пользы намного больше, чем вреда
АЛТ, АСТ у Вас в норме?
Омега-3 тоже немного снижает холестерин, но недостаточно
У вас довольно высокий уровень ЛПНП, поэтому лучше всего принимать статины(аторвастатин 20мг).
Здравствуйте! Женщина, 60лет, 3года пью статины, крестор 10мг.Весь декабрь ныла почка(по Узи-хр. Пиелонефрит, двухсторонний нефроптоз) , уменьшила дозу до 5мг, но болеть не перестала, сегодня ночь не спала. Считаю, что статины повлияли на почку(тк ранее она не беспокоила...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Помогите пожалуйста!!! Высокий холестерин. Бляшек нет. 52 года. Удалена щитовидная в 2024г. Матка в 2015г. Гипертония, принимаю нолипрел А форте постоянно. Ксантелазмы у глаз. Вес 82, рост 168. Очно кардиолог говорит статины не надо принимать-нет бляшек. Омеги и...
Здравствуйте. По последним клиническим рекомендациям по нарушению обмена холестерина- значение ЛПНП выше 5.0 говорит о генетическом нарушении обмена холестерина и считается показанием для начала лечения - так как подразумевается наследственное нарушение обмена холестерина и сопряжено с высоким риском сосудистым событий в будущем.
Снизить холестерин питанием можно только на 20% поэтому привести его в норму не получится. Норма с учетом всех данных ниже 2,6 ЛПНП . Поэтому рассматриваем минимальную дозировку статина , чем качественные тем лучше эффект. Это или Роксера или крестор 5 мг 1 раз в день в удобное время . контроль ЛПНП триглицеридов АСТ АЛТ через 3 месяца . Есть вопросы дополнительно ?
У меня повышен холестерин 6,7.Мужу прописали омакор, я бы хотела его тоже пропить ,но участковый врач настаивает на статинах,а у них много побочек .Липидограмма есть прикреплю.И если всё же статины , то какие менее безопасны?
Здравствуйте можно попробовать омега-3 месяц и диета среднеземноморская, повторить липидограмму, если не будет положительной динамики, то перейти на статины
Добрый день. Повышенный холестерин 5.90. ЛВП 1,84 ЛНП 3,69, триглецириды 0,81.
Питание правильное - полное отсутствие майонезов и пр, колбас, копченого, жирного мяса сладкое мало ем, но бывает грешу. Вредных привычек нет. И так уже 8 мес. Холестирин держится. Узи внутр...
Здравствуйте, проверьте гормоны щитовидной железы, амилазу дополнительно.
Может быть полезным прием лёгких желчегонных, омега 3 1-2 месяца, на ночь кефир с отрубями.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здраствуйте, меня зовут Милана мнп 42 года, меня беспокоит мой высокий холестерин, как можно его понизить , по узи у меня желчный ввиде спирали , не ем вредную пищу, стараюсь поддерживать правильное питание, не ем жаренное, не пью от слово совсем, пила 2 месяца статины...
Добрый вечер, уважаемые доктора! Пациент 53 года,мужчина, гипертония, сахарный диабет, три месяца назад на консультации кардиолога было назначено лечение, среди прочего назначены статины. Принимает крестор 10 мг. При сдаче крови анализ показал общий холестерин 3.4. как в...
Сдал анализ на холестерин. В результатах написано: общий-7,1(норма 3,7-6,7),ЛПВП-2,00(норма 0,9-1,9),ЛПНП-5,1(норма 1,7-3,8). Вес 64 кг при росте 167 см.Физические нагрузки регулярные. Стараюсь придерживаться диеты. Курю 1-2 сигареты в день. Является ли критичным повышенный...
Вячеслав, мое мнение, что статины все-таки Вам показаны. С возрастом истончается стенка сосудов, повышается давление на несколько единиц. Если добавить к этим факторам повышенный уровень ЛПНП И ЛПОНП, сами понимаете, существует значительный риск появления вышеуказанных осложнений. К тому же курение (даже 1-2 сигареты в день) тоже откладывает свой негативный отпечаток, "разъедая" внутреннюю оболочку артерий, что еще больше способствует отложению атеросклеротических бляшек. К тому же, я уверен, что Вы не в 52 года начали курение. наверняка у Вас за плечами уже есть определенный стаж, а, значит, есть и поражение стенок сосудов. Статины обычно хорошо переносятся пациентами и снижают риск инсультов и инфарктов. Вам стоит обратить на это особое внимание, если в Вашей семьи уже были такие заболевания, а также если у Вас уже есть какие-либо нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте доктор. По результатам анализа крови липидограмма устанволено: триглецириды-0,63, холестерин общий-6,32; ЛПВП-1,62; ЛПНП-4,41; коэффициент атерогенности-2,9. Давление держу на контроле, иногда повышается. Постоянно пью лориста 12,5мг в сутки и кардиомагнил, вес...