Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер!
Прошу подсказать насколько серьезна проблема?
Нужно ли подключать массажи, если да, то какие?
Возможно ли исправить эту картину?
Сейчас беспокоит боль в шеи и плече( справа).
Дискомфорт в левой ноге.
На приеме терапевт говорит ни чего страшно прописал...
Добрый вечер!
Ваши результаты показывают наличие начальных изменений, характерных для остеохондроза и начального спондилеза в пояснично-крестцовом и шейном отделах позвоночника. В целом, это достаточно распространённые и часто встречающиеся состояния, особенно у людей с определённой возрастной группой или при длительном сидении, неправильной осанке, физической нагрузке.
Что касается серьезности:
В вашем случае наблюдаются начальные признаки остеохондроза, без острых травм или выраженных смещений.
Нет признаков тяжелых повреждений или нестабильности позвоночника.
Боль в шее, плече и дискомфорт в ноге — могут быть связаны с изменениями в межпозвонковых дисках и суставных поверхностях.Это можно уточнить,выполнив МРТ
Нужно ли подключать массажи?
Массажи могут быть полезны для снятия мышечного напряжения, улучшения кровообращения и общего комфорта.
Однако важно выполнять их у специалиста, который учтёт ваши индивидуальные особенности.
В некоторых случаях при остеохондрозе массажи могут быть противопоказаны или требуют осторожности, чтобы не усугубить состояние.
Какие массажи?
Общий расслабляющий массаж шейно-воротниковой зоны и спины.
Лечебный массаж, назначенный физиотерапевтом или реабилитологом — с учетом особенностей вашего состояния.
Важно избегать сильных или неправильных техник, особенно в области шеи и поясницы.
Можно ли исправить картину?
В большинстве случаев начальные проявления остеохондроза хорошо поддаются коррекции.
Важны комплексные меры: физиотерапия, правильная осанка, физическая активность, укрепляющие упражнения.
Медикаментозное лечение и физиотерапия помогают снизить воспаление и болевой синдром.
В некоторых случаях помогает курс массажа, лечебной физкультуры и других методов реабилитации.
Обратитесь к специалисту-реабилитологу или физиотерапевту для подбора индивидуальной программы.
Постарайтесь избегать длительного сидения, неправильной осанки.
Регулярные умеренные физические упражнения, направленные на укрепление мышц спины и шеи.
2 недели назад случайно ударил колено об журнальный столик. Ну как ударил: развернулся на месте (скручивание) и упёрся левым коленом наружной стороной точно в стол (стол остановил движение, удара не было, просто навалился на него боковой частью колена).
После у меня начались...
Здравствуйте, скорее всего произошло частичное повреэдение связочного аппарата коленного сустава, однако, нельзя исключить повреждение менисков. Так же заметно, что выбухают завороты коленного сустава, что может свидетельствлвать о наличии жидкости (кровь, синовит). Ограничение движений обусловлено рефлекторным сокращением мышц.
Симптоматическое лечение
1. Холод, прием любых нпвс внутрь
2. Мидокалм 150 мг × 2р/ж 1-2 недели
3. Исключить спорт
4. Ношение ортеза с ребрами жесткости или на худой конец эластичного бинта
Учитывач клиническую картину, вам покахан очный осмотр травматолога, проведение функциональных тестов для оценуи целостности боковых, крестообразных связлк, менисков, пункция сустава для удаления жидкости (по показаниям), после всего этого решение вопроса о мрт.
Здравствуйте!
Больше месяца назад появилось ощущение что в левом глазу что-то мешает, покапал физраствора - прошло, и потом еще через неделю также. Потом пошел к окулисту. Он посмотрел сказал что воспаление небольшое, из-за чего не знает - инородных тел нет. Назначил...
Иван, извините, пожалуйста, перепутала. Имела ввиду стиллавит. Его продолжайте капать. А по поводу офтальмоферрона, выше написала. Интервалы между каплями минимум 10 минут.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоят последний месяц очень сильные головные боли с тошнотой и рвотой. Периодически есть небольшое анимение лица. Тяжесть в шее. Обезболивающие не помогают. Что делать, как лечить?
МРТ и КТ:
Дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника: остеохондроз,...
У меня шейный остеохондроз. Весь месяц плавала на море каждый день по 30-40 минут в день, но он как будто еще хуже стал
Мышцы забились в шейном отделе и когда делаю упражнения на шею влево вправо тянущая боль в правой мышце от плеча к затылку
Когда делаю упражнение вытягивая...
Здравствуйте
Прикрепите мрт
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении, длительных физических нагрузках ( плавание , если было без разминки ) происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
1.Нпвс :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Либо сирдалуд 2 мг на ночь 7 дней - для расслабления мышц
Здравствуйте! Беременна 6-я неделя акушерская, эмбриональная 4-я примерно, так как была поздняя овуляция. Болею коронавирусом 5-ый день. Температура максимальная была 37.9 однократно. В остальное время 37.3-37.5.
Вчера уже днём температуры не было, только вечером 37.1, после...
Если кашель сильно не беспоит, то от будесонида рекомендую воздержаться.
Инфа гель не имеет доказанной эффективности в отношении коронавирусной инфекции, и может способствовать повышению температуры, поэтому к приему не рекомендую.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пожалуйста помогите мне нужно чтоб вы меня успокоили
Ранее такое бывало что в шейном отделе что-то защемляло и кружилась голова но отпускало раз в 3 месяца такое могло быть,
2 дня назад встала и было где-то между головой и шеей лёгкое головокружение пошла к терапевту до...
Здравствуйте!
Как можете описать головокружение? как состояние шаткости/неустойчивости/дурноты или вращение будто "на карусели" ?
Сопровождается тошнотой, рвотой, головной болью?
После чего впервые отметили появление головокружения? Была ли эмоциональная / физ.нагрузка, стресс накануне?
Здравствуйте. Мама (1962 г.р.) заболела 14.12.2020: поднялась температура 37,4 и начался кашель. Стали принимать Цитовир 3 по 1 кап. 3 раза в день 4 дня. Сделали СКТ (анализ в файле: двусторонняя вирусная пневмония). Назначили циклоферон с 23.12.2020 по схеме, бромгексин,...
Маме 76 лет. УЗИ- склеродегенеративные изменения аорты, миокарда и аортальных клапанов, утолщения стенок левого желудочка, нарушения диастолической функции левого желудочка, недостаточности трехстворчатого клапана 0-1ст., митрального клапана 0-1 степени аортального клапана...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Мужчина, 28 лет, началась проблема как я полагаю связанная с глазами, началось это пол месяца назад и продолжается по сегодняшний день, когда двигаю глазами происходит неприятное чувство, будто нервы ударяют по рукам и груди, правильно объяснение я не могу дать...
Здравствуйте. Подобные ощущения, которые вы описываете, бывают при синдроме сухого глаза. С учётом длительного время препровождения за компьютером его симптомы усиливаются. Также симптомы сухого глаза могут усиливаться при длительном приёме Азафен. Рекомендую начать к использованию капли Оптинол глубокое увлажнение 1 капля 4 раза в день минимум 30 дней или Катионорм, или Стиллавит по той же схеме. Также если у вас астигматизм с большими цифрами, то он требует коррекции. Есть ли у вас данные последнего осмотра и можно ли их сюда прикрепить в виде фотографии?