Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Узнала об измене матери
11 ответовДобрый день, мне нужно с кем то обсудить это Внутри меня периодически появляются мысли Но как и с кем это можно обсудить, я не знаю В общем, я узнала о том, что мама изменяет отцу Как это было? А так: я заметила однажды, что она постоянно с кем то переписывается Но не...
Варвара, здравствуйте! Примите мою поддержку. это действительно сложная и болезненная ситуация. Понимаю ваши чувства : обида, злость, растерянность. Естественно, что это влияет на отношения с мамой и ваше состояние в целом. Вы правы – обсуждать такое действительно непросто. Но важно, чтобы вы не оставались наедине с этим. Если говорить с близкими страшно или неловко, можно начать с нейтрального человека – например, психолога. Это безопасное пространство, где можно разобрать и чувства, и возможные действия. Пока попробуйте: Фиксировать мысли– записывайте, чтобы они не крутились в голове. Не давите на себя – принятие таких ситуаций требует времени. Определите свои границы – решите, что для вас сейчас важнее: выразить свои чувства маме или сначала найти внутреннюю опору.
Здравствуйте, обратилась к врачу по поводу проблемы с нарушением сна (раннее, внезапное пробуждение) после пробуждения ощущения крепатуры, или будто меня били всю ночь, мышечная боль между ребрами и т.д. постоянно сокращаются мышцы возле коленки, под попой, в районе желудка,...
Здравствуйте, по ЭЭГ всё в норме, эпиактивности нет, это главное Какие препараты принимали или принимаете сейчас?
Лечение боли в пояснице, повышение АД
14 ответовДобрый день! Моей маме 75 лет. Уже около полутора месяцев беспокоит боль в пояснице типа радикулита, отдает то в одну ногу, то в другую, то в обе сразу. Боли в пояснице раньше беспокоили периодически 1-3 раза в год, проходили после непродолжительного приема ксефокама. Более...
Здравствуйте. Из миорелаксантов сирдалуд действительно может резко снизить давление , есть другой препарат мидокалм ( он же толперизон) он в меньшей степени снижает АД. Так же для лечения в таких случаях можно использовать пластырь Версатис ( он с лидокаином) происходит трансдермальное ( через кожу) блокирование болевой импульсации. Прием магния так же способствует миореоаксации, из физио лечения УВТ ( ударно-волновая терапия) довольно эффективна. Для профилактики укрепление мышечного кора, например есть бесплатный бот в телеграмм , который исходя из жалоб помогает подобрать упражнения ( вне периода обострения) @feeziobot
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, когда то 5 лет назад попробовала наркотик раз 5 , на этом мое употребление закончилось , мне так стало фу фу фу , что я даже не смогла продолжать курить сигареты , потому что мне плохело , и сразу казалось что там может лежать наркотик , я не знаю от куда у...
Здравствуйте,описанная симптоматика может говорить о расстройстве тревожного характера. Обычно для лечения используются препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,Ципралекс) Триттико тоже может использоваться,но он подходит не всем,из-за сильного снотворного эффекта. Если вы хорошо переносите препарат,то можно повысить дозировку,для полноценного результата,чтоб симптоматика тревоги вас не беспокоила. Так как 100мг вероятно не достаточно,чтоб полностью купировать симптомы заболевания.
Тревожные и панические состояния
27 ответовЗдравствуйте. Такая ситуация. Переболела гриппом, было подозрение на пневмонию, и из-за этого сильно себя накрутила, волновалась. Сама по себе тревожный человек. Начались тревожное состояние, которое не заканчивается вот уже неделю, в первую ночь не спала. Не знаю, могут ли...
Маша, здравствуйте. Атаракс можно принимать 50 мг. 25 мг утром, 25 мг вечером. Но Атаракс у некоторых людей, сильно расслабляет скелетную мускулатуру, поэтому возникает слабость. Феназепам можно принимать 1 таблетку на ночь для лучшего засыпания,но уже без атаракса. А вообще если у вас есть возможность принимать контрастный душ, заниматься на велотренажере, и ходить (но не бегать) на беговой дорожке, дышать животом по 10-15 минут в день, то введите это в Вашу жизнь и тревожность уйдет . Вы молодая девушка не привыкайте к таблеткам, обратитесь к психотерапевту с целью проведения психо- эмоциональной разгрузки
Деструкция
33 ответаЗдравствуйте. У меня с подросткового возраста мигрень с аурой, около 10 лет её не было, но после родов у меня была операция,и тогда тоже она меня настигла один раз, еще когда очень перенервничала был один эпизод. И сейчас два раза за месяц. Мигрень наследственная: есть у...
Здравствуйте. Ознакомилась с вопросом. Не волнуйтесь. Судя по описанию, действительно симптомы больше характерны для деструкции стекловидного тела. То, что вы видите- это микроскопические коллагеновые волокна внутри глаза, отбрасывающие тень на сетчатку. Они всегда полупрозрачные, «кружевные» или «точечные», и они обязаны двигаться за взглядом и исчезать при фокусировке вблизи. Темные «мушки- это уже более плотные участки, а прозрачные- обычные тонкие волокна, они встречаются чаще всего.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с ЖКТ, есть анализы
17 ответовЗдравствуйте. Постараюсь рассказать о своей ситуации. - С 15 апреля начались несильные боли в животе, где кишечник. Метеоризм, урчание. Резкие позывы в туалет с жидким кашицеобразным стулом, с непереваренными кусочками с примесью жёлтого. При позыве очень неприятные спазмы в...
да, обсудить с лечащим врачом препарат Тримебутин (Необутин или Тримедат)
Добрый день. Помогите разобраться у супруга ( 73 года) сахарный диабет 2-го типа, ишемическая болезнь сердца, стенокардия, 7 стендов в сердце. ХБП. Железо-дефицитная анемия. Весной эндокринолог поменяла таблетки, начали скакать сахара. Пил глюкофаш лонг 750 - 3 таблетки...
Здравствуйте! При тяжёлой аллергической реакции на железо иногда альтернативной могут быть БАД ( сидерал, например) , при снижении гемоглобина ниже 100 г/л и плохом самочувствии бывает что переливается эритроцитарная взвесь с целью компенсации анемии. Внутривенное железо вводить достаточно опасно. Если очно врачи решать вводить железо, то сразу обговаривается введение препарата в реанимации с премедикацией и постмедикацией ( дексон+ супрастин).
Низкий ферритин
9 ответовЗдравствуйте, помогите пожалуйста разобраться с проблемой 🙏 В 2022 году после ЗБ заметила низкий гемоглобин ( в районе 110-120 ) меня абсолютно он не беспокоил, я ничего не пила и не делала. В анамнезе был тромбоз и я считала чем гемоглобин ниже, тем кровь жиже и это лучше…...
Здравствуйте! Целевой гемоглобин для женщин от 120 г/л. Целевой ферритин 30 нг/мл и выше. Низкий гемоглобин и ферритин не повышают рисков тромбозов. Подскажите, имеются ли анализы на руках? Прикрепите их , пожалуйста, к вопросу для полноты картины.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я думаю, что схожу с ума
27 ответовЗдравствуйте. Помогите мне, пожалуйста. Началось все с того, что я заболела, несколько дней была очень высокая температура. Потом я встала и мне показалось , что квартира какая то нереальная, у меня случился сильный приступ паники, я сначала даже не могла облечь эту панику в...
Здравствуйте! Понимаю как вы устали. Это проявление дереализации , вы не сходите с ума , это не шизофрения , это лишь защитный механизм психики , который случается на фоне высокой тревоги. Все остальное - это навязчивые мысли , а они не равны реальности. Если состояние невыносимое - очень важно обратиться к врачу за медикаментозной поддержкой или начать с психотерапии КПТ. Все поправимо, так не будет всегда , если вы будете себе помогать справляться с этим