Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно тревога, нервозность, скачки настроения. Чувство страха. Подавленное состояние. Пью таблетки грандексин. Легче не становиться. Легче от не большого количества алкоголя. Помогите что делать
Добрый день, Денис Судя по тому, что от алкоголя становится немного легче, вам очень важно освоить техники управления своим состоянием, техники релаксации, снятия стресса и напряжения. Грандаксин - симптоматический противотревожный препарат. Он не влияет на причины нервозности и тревоги. Для устранения причин применяется психотерапия (когнитивно-поведенческая или краткосрочная) - онлайн или очно со специалистом (обычно спокойствие достигается в пределах 2-3 месяцев работы) или самостоятельно (что тоже возможно, но дольше)
Чувство страха при пробуждении
5 ответовИспытываю чувство страха и тревоги. при пробуждении. (Сердцебиение и ватное тело)Чем раньше просыпаюсь тем сильнее. Раньше на фоне габапентина немного проходило. Страдаю с периодичностью уже лет 7.( раньше на фоне стресса было хуже) К врачам не обращалась. Сейчас живу...
Здравствуйте. В таких ситуациях нужно сначала исключить соматическую причину тревоги: консультация эндокринолога, терапевта, невролога. Если соматической причины нет, то необходимо очно обратиться к психиатру или психотерапевту для уточнения диагноза и подбора терапии. Если говорить в общих чертах, то тревога лечится лекарствами и психотерапией. Из лекарств используются антидепрессанты с противотревожным действием и транквилизаторы. Все эти препараты рецептурные. Поэтому в любом случае нужно обратиться к врачу.
На протяжении 4 дней испытываю постоянное чувство страха. Сначала списывала это на волнение из-за смены работы. Но тревога не прекратилась после рабочего дня и даже на выходных. Никогда не испытывала чувство страха так долго и перманентно. За 4 дня меня отпустило лишь раз,...
Здравствуйте. Возможно ваше состояние вызвано предыдущим стрессом. Для начала можно попробовать справиться легкими средствами: заварить травы валерианы или пустырника, пропить курс препаратом магния например, либо легких успокоительных. (магний в6 по 1 таб 3 раза в день в течение месяца, Афобазол по 1 таб 3 раза в день 2-4 недели). Препараты стабилизируют психоэмоциональное состояние, хорошо влияют на сон. Также можно попробовать временно противотревожные препараты (рецептурные), например атаракс или грандаксин курсом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сковало все тело от страха
10 ответовПредистория, познакомилась с военным психолог и не представляла что такое возможно, он снял с меня все блоки страха и у меня так поднялось самоощущение и прошли все мои хронические заболевания после моего стрессового детства, я не заморачивалась и было так классно, но потом...
Здравствуйте, симптомы психогенного характера. Требуется консультация психотерапевта.
Можно ли избавиться от чувства страха и тревоги без антидепрессантов. Посоветуйте препаараты
Здравствуйте, только при помощи психотерапевта. Безрецептурные препараты неэффективны
Сильное чувство страха
14 ответовДобрый день, была на даче, все было хорошо и спокойно. Решила измерить давление, было 137 на 96, вроде как не высокое, но появился какой то внутренний стах и поехало, поднялось сначала до 147, потом 166. Стала измерять каждые 5 минут, было чувство жуткого страха, выпила...
Здравствуйте. Это паническая атака и необходима очная консультация невролога для назначения лечения. В таких ситуациях можно принимать Корвалол 25-30 капель
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня постоянное состояние тревоги и страха смерти, боюсь оставаться одна. Начинается с навязчивых мыслей, что у меня поднимется давление, случится инсульт и я умру. В итоге дрожь по всему телу, скачок давления. Уже было 184/117. Мне очень страшно. Нет никакой радости...
Здравствуйте. Вам необходимо очно обратиться к психиатру / психотерапевту с целью обследования и назначения лечения (антидепрессанты, транквилизаторы коротким курсом, сеансы психотерапии ) Рекомендую это сделать в ближайшее время.
Постоянное чувство страха
40 ответовДобрый день!) Подскажите пожалуйста🙏 У меня с самого детства очень большой страх тошноты и рвоты,прям ужасный страх,всю трясёт стоит только подумать об этом… Но раньше я жила нормально с этим страхом Но последний год просто кошмар какой-то Страх этот вырос и увеличился...
Добрый вечер От страха избавиться возможно Есть вариант постепенного избавления от страха есть или же вариант вызывания рвоты напрямую методом наводнения через погружение в пугающую ситуацию Также можно делать через проработку на уровне мыслей Начиная с вопросов, какие мысли, ассоциации у вас вызываются вместе с мыслями о рвоте?
Здравствуйте, У меня постоянная тревога, выраженна сильно в последнее время и чувство страха ( не так сильно ) и очень сильное чувство вины. И постоянно лезут в голову негативные мысли, и голова полна мыслей-мусором, такое ощущение что мозг у меня распух. В общем, что это...
Здравствуйте. Вы описываете тревожно-депрессивную симптоматику. Травы могут помочь лишь как эффект плацебо,для устранения причины они не подходят. Данные симптомы лечат антидепрессантами и психотерапией. Для комплексного и грамотного лечения обратитесь к врачу-психотерапевту. Здоровья Вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, маме 72 года неё появилось чувство страха, что соседи хотят её убить. Пускают газ в квартиру, следят за ней , поэтому боится оставаться одна и практически не спит
Здравствуйте. Стойкий страх, что соседи «хотят убить» и «пускают газ», сильная тревога и почти полное отсутствие сна серьёзный повод для обращения на прием к психиатру. У пожилых людей такие проявления могут быть проявлением делирия (острое нарушение сознания), новой психотической симптоматики, обострения деменции, выраженной тревоги или побочного эффекта лекарства. Не оставляйте её одну, пока не станет ясно, насколько симптомы угрожают жизни. Успокойте, не спорьте с её убеждениями; используйте мягкие фразы: «Я рядом, мы сейчас проверим всё и поможем». Не опровергайте агрессивно её страхи; признавайте эмоции: «Понимаю, тебе страшно. Давай вместе проверим и вызовем врача». Необходимо обратиться к участковому психиатру или вызвать врача на дом. При подозрении на неврологическую причину необходим консультация невролога и, при показаниях, КТ/МРТ мозга. Не оставляйте её одну до осмотра, если страх очень сильный и она отказывается спать/есть. Нельзя самостоятельно давать сильные психотропные препараты (нейролептики, транквилизаторы) без консультации врача.