Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница,стресс
18 ответов3 месяца назад бросила курить Не тянет совершенно Появилось больше сил Но появился нервоз Кусаю губы На месте тяжело усидеть,нужно что то делать Если раньше спокойно могла отдыхать лежать То сейчас этого хватает на минимум Появилась бессонница Пила мелатонин,ещё хуже...
Здравствуйте. Начните прием атаракса по 12,5 мг утром+12,5 мг днем+25 мг на ночь в течение 1 месяца.
Бессонница, стресс и тревожность
5 ответовДобрый день! 2 месяца назад у меня умер близкий человек, на этом фоне случился шок и стресс. Авиатор выписал мне тералиджен и фенибут. Мне помогало. Другой врач, отменила и прописала стрезам и цепралекс. На уепралекс случились голлюцинации и паника, оставили только стрезам 3...
Добрый день. Стрезам не вызывает бессонницу. Если не готовы на лечение антидепрессантом можете усилить Стрезам тем же Фенибутом и принимать по 1 таблетке 3 раза в день, 1,5 месяца. Дольше не стоит, так как существует вероятность негативного влияния этих препаратов на печень. Поскольку триггером вашей тревоги явился внешний фактор (утрата близкого человека) вам может помочь когнитивно-поведенческая психотерапия с психологом или психотерапевтом, это нелекарственный метод лечения.
Добрый вечер! В жизни уже у года чёрная полоса. Абсолютно ничего не складывается. Появилась бессонница, год назад тяжело засыпала и просыпалась по середине ночи 1 раз, могла до утра больше не уснуть. Сейчас просыпаюсь уже по 2 раза. Огромный поток мыслей при том они...
Да,максимальная дозировка атаркса 300мг в сутки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость, бессонница
6 ответовУсталость жуткая , просыпаюсь и уже устала , делаю все через силу,сейчас в декрете , (ночами ребёнок спит нормально), спать хочу постоянно , но днем просто не уснуть , вечером тоже засыпаю очень трудно и долго…
Здравствуйте! По результатам представленных анализов имеется снижение ферритина, фолиевой кислоты ,вит д , что может быть причиной постоянной усталости. ●В норме Ферритин должен быть более 40нг/мл,а в идеале равен вашему весу. В подобных ситуациях для нормализации запасов железа обычно рекомендуют : • Коррекция питания. В рацион включают продукты с высоким содержанием легкоусвояемого железа. Дополнительно можно принимать витамин С и витамины группы В, которые помогают его усвоению. • курсовой приём препаратов железа(Тотема,мальтофер,сорбифер) Наиболее эффективным будет приём 1 р/с в течение 3 месяцев. Через 3 месяца для оценки эффективности терапии желательно пересдать кровь на ферритин. Избегайте употребления чая, кофе и молочных продуктов в течение 1-2 часов до и после приёма железосодержащей пищи или добавок. ●При снижении витамина Д в крови обычно рекомендуют приём вит.Д - вигантол/аквадетрим (7000 МЕ) 14 капель 1 раз в день – 2 мес, затем пересдать вит Д, при нормализации вит.Д в крови выше 30 нг/мл – 4 капли (2000 МЕ) в день длительно. ●Целевой уровень фолиевой кислоты 10-15нг. В таком случае обычно рекомендуют приём фолиевой кислоты 1мг 1р /с 1 месяц.
Бессонница, тревога, стресс
7 ответовЗдравствуйте. Обращаюсь с такой проблемой, как бессонница, стресс, панические атаки и отсутствие аппетита. Мне 21 год, работаю на суточной работе, уходит много энергии и сил, но тем не менее, кушать вообще не хочется. Могу целыми днями не кушать ( пью воду и кофе в большом...
Здравствуйте! https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675 Пройдите, пожалуйста, тест и напишите результат. Какие препараты вы принимали и с каким эффектом ?
Тревожность, бессонница
3 ответаЗдравствуйте. В последнее время очень повышена тревожность, мучает бессонница. Раздражительность. Головных болец, давлпния нет. Пью корвалол в таблетках, 2 т/2р в день. Не помогает. Валерьянка, глицин, и прочие бады тоже Как быть?
Здравствуйте Вероника! Необходим очный прием невролога или психиатра для назначения и выписки рецепта на противотревожные препараты. Можно рассмотреть вопрос о приеме препарата Мексидол по 125 мг 3 раза в день 6 недПрепарат не рецептурный, показан для лечения тревожных состояний
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мама в декрете. Малышу 1 год. С малышом постоянно сама. Нет сил ни на что. Лень, апатия, грусть, плаксивость, недосыпы, рассеянность .Раздражительность . Постоянно устаю. Причем так, что только проснулась, уже устала. Принимаю льтироксин в дозировке 100, магний (...
Здравствуйте! По описанию плаксивость, раздражительность, грусть и перманентная апатия спустя год после родов похожи на послеродовую депрессию. Это биохимический сбой в работе нейромедиаторов головного мозга, который часто усугубляется гормональными изменениями со стороны щитовидной железы. Можно пройти в интернете тестирование hads, если по нему будет повышен балл по депрессии, то однозначно в таких случаях рекомендуется консультация психиатра или психотерапевта. Из препаратов обычно подбирают антидепрессант и рекомендуется психотерапия по когнитивно-поведенческому методу. Антидепрессанты позволяют нормализовать баланс нейромедиаторов, что приведет эмоциональное состояние в норму, другие сферы жизни, вес тоже должны придти в норму при правильном лечении.
Стресс, бессонница
4 ответаДобрый день, появилась такая проблема как стресс, постоянная тревога, панические атаки, -температура поднимется -покрываюсь красными пятнами (редко) -трясет -сжимает грудь -тяжело вздохнуть -кружится голова -болит низ живота При малейшем стрессе боли в области сердца,...
Добрый день. Возникновению тревоги и паническим атакам предшествовало какое-то психотравмирующее событие? Или не можете ни с чем связать их?
Быстрая утомляемость, частая слабость, раздражительность. В области шеи виден комочек при глотании. Сдала анализы на гормоны. Результат ТТГ - 5,157. Т4 свободный - 0.96. 10 лет назад был поставлен диагноз аутоимунный тереоидит. Прошла лечение, гормон был в норме. В...
Здравствуйте Уровень ТТГ повышен умеренно, свТ4 в норме. Такие изменения называют субклинический гипотиреоз. Вне беременности лечение не требуется. Рекомендуется контроль показателей через 3-4 месяца. Также рекомендуется исследовать общий анализ крови, биохимический анализ крови ( аст, алт, общий белок, билирубин , липидный спектр , креатинин, мочевина , глюкоза ), витамин Д, ферритин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость, аппатия
9 ответовДобрый день! Постоянная усталость. Бессонница. Не могу сконцентрироваться. При небольшой нагрузке бросает в пот. Имеется лишний вес, при росте 164 см, вес 80.
Здравствуйте Повышен антиТПО, в таких случаях рекомендуется обычно сделать УЗИ щитовидной железы и на консультацию к эндокринологу Понижен уровень Вит Д, 5000 ед утром на 1 мес далее 2000 ед утром на 2-3 мес ,принимать лучше с Вит К2 Слегка повышен уровень мочевой кислоты, не стоит переживать Повышен уровень Алт, обычно назначается УЗИ печени желчного пузыря и поджелудочной Повышен уровень холестерина, омега 3 утром на 3 мес придерживайтесь средиземноморской диеты и пересдайте липидограмму Дополнительно обычно назначается сдача на женский гормональный профиль Вы были у терапевта, час осматривали?