Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Просыпаюсь 8-12 раз за ночь
5 ответовДобрый день. Мне 42 года, мужчина. До примерно 30 лет спал относительно неплохо. В общем-то проблема указана в заголовке, примерно 8 лет. Проблема нарастала постепенно, т.е. количество просыпаний росло с каждым годом. И вот уже лет 6 как остановилось 8-12 раз. Режим дня...
Здравствуйте, Евгений. Причинами ночных пробуждений могут быть нарушения сна, которые выявляются только по полисомнографиии - золотому стандарту исследования сна. Основными нарушениями могут быть храп осложненнный остановками дыхания во сне, периодические движения нижних конечностей, парасомнии, бруксизм, кататрения и др. Врач может заподозрить некоторые из них при очном осмотре и тщательном опросе. Методы лечения зависят от выявленных отклонений.
Трясусь когда просыпаюсь
9 ответовЗдравствуйте, при засыпании у меня начинает трястись тело, либо когда просыпаюсь будто бы как эпилепсия, что это такое?прочитала что это признаки опухоли мозга либо рассеянного склероза либо эпилпесия, сегодня днем начала кружить голову не поняла из за чего, что это может быть?
Здравствуйте! Тремор при переходе фаз сна чаще всего бывает при тревожном расстройстве; хроническом стрессе . Крайне редко может говорить об эпилепсии, но в таком случае судороги сопровождаются утратой сознания. Признаком каких то обьемных образований головного мозга или рассеянного склероза это не является . Для исключения отклонений можно пройти ээг мониторинг ночного сна
Быстро билось сердце
26 ответовЗдравствуйте. В прошлом году родила. Ребёнок ещё на грудном вскармливании. Сплю очень тревожно, часто просыпаюсь. Последнее время вялость, какая-то мутная голова, засыпаю с трудом. Ребёнка часто ношу на руках. Очень сильно болит спина и руки. Сегодня сидела и почувствовала,...
Здравствуйте , учитывая, что по экг все в пределах нормы беспокоится не стоит. Скажите не было сильного стресса наконуне? На фоне выраженного стресса, усталости, дефицитного состояния организма могут быть эпизоды учащенного сердцебиения. Врачи рекомендуют в таких случаях дополнительно сдать: ферритин, витамин в12и в6, фолиевая кислота, вит д, ТТГ, т4 свободный.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Просыпаюсь по ночам
1 ответЗдравствуйте. Два, три раза за неделю просыпаюсь по ночам между 24-2, потом трудно уснуть, ворочаюсь. Состояние разбитости и головная боль с утра. Психиатр прописал феварин в дозировке 100 мг на ночь. Пью уже несколько месяцев. Делал сомнографию, хотелось бы получить...
Здравствуйте. По результатам сомнографии серьезных отклонений не выявлено. апноэ сна редкие, вписываются в вариант нормы, значит не апноэ причина симптомов нарушения сна. Структура сна в норме. Частые просыпания чаще всего являются проявлением повышенной тревожности. Для работы с тревогой рекомендуется психотерапия, а не только медикаментозное лечение. для снижения тревожности рекомендуется: -обязательные регулярные умеренные физические нагрузки (пешие прогулки, плавание, йога) днем, можно вечером но не позднее чем за 2 часа до сна. -Избегать кофеина (кофе, чай, энергетики) во второй половине дня, или совсем отказаться. -на ночь наедаться, избегать тяжелой, острой и излишне сладкой пищи перед сном. -избегать приема алкоголя перед сном, он часто приводит к ранним пробуждениям. склонность к брадикардии - редкому пульсу требует исключения заболевания щитовидной железы - кровь на ТТГ, св.Т4, АТТПО, ферритин, витамин Д.
Просыпаюсь от боли в животе
1 ответЗдравствуйте! Меня мучает боль от груди до попка,просыпаюсь всегда от этой боли.С работы прихожу ночью,иногда ем перед сном,когда ложусь на бок,боль чуть смягчается, а в целом,каждый раз просыпаюсь от этой боли,что это может быть?И какие меры и методы лечения посоветуете?
Добрый день. Чтобы начать лечение, нужно выяснить, что лечить! Обратитесь к терапевту, вам назначат обследования, анализы. ФГДС.
Просыпаюсь от озноба
5 ответовДобрый день,подскажите,пожалуйста в чем может быть причина .В четверг во сне снилось будто разговариваю про то что холодно мне и сдерживаю тряску и просыпаюсь от того,что бросило в холод,но я спала без одеяла,сразу укрылась и мне стало тепло.Сегодня такая же история ,только...
Здравствуйте. Перед сном температура тела естественным образом снижается, а ближе к утру может упасть ещё сильнее. Если в комнате прохладно тело может реагировать дрожью и мурашками. Дополнительно врачи могут рекомендовать сдать кровь на ТТГ, Т4 свободный , Т3
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Быстро кончаю
6 ответовЗдравствуйте. Помогите решить проблему. Мне 36 лет. Очень быстро кончаю 0,5-1 минута.
Здравствуйте. Необходимо обследование: анализ крови (тестостерон общий и свободный, ГСПГ, эстрадиол, пролактин, гормоны щитовидной железы) биохимия крови - глюкоза. Плюс пройти тест с лидокаином: Мазь Эмла - наносить за 20 минут до полового акта, тонким слоем на головку полового члена на 15 минут, затем смыть водой.
Просыпаюсь от музыки
1 ответя ложусь спать например с какойлибо мелодией. и засыпаю.потому у меня в голове всплывает куплет или припев этой мелодии и я с раздражением просыпаюсь и не могу дальше спать. все бы ничего если бы этот источник раздражения не шел изнутри. Это нормально все что я описал ? сон...
Здравствуйте. Если Вас это беспокоит, то это точно не нормально. Вы можете обратиться к участковому психиатру ПНД, он поможет решить проблему.
Постоянно просыпаюсь
1 ответПросыпаюсь каждые 20-30-час-два и т.д по разному .ранее пила пол года тералиджен и ещё не помню название но мне прописали на год ,но я пол года пропила и бросила. По мимо того что тяжело жить с таким сном я постоянно не выспавшийся. И я чувствую постоянную депрессию ,ранее...
Здравствуйте. Необходимо очно обратиться к психиатру. Если сейчас нет мыслей о суициде, то в больницу Вас не госпитализируют. Нужно подробно рассказать доктору о своём самочувствие и ничего не скрывать. Пройти экспериментально-психологическое исследование, беседу, чтобы понять причину нарушения сна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Просыпаюсь в бреду
13 ответовЗдравствуйте. Нигде в интернете не могу найти информацию по этому вопросу. Несколько месяцев меня мучает один и тот же сценарий засыпания. Ложусь спать между 22:00 и 23:00, редко позже. Засыпаю быстро и без проблем. Но через час-полтора я начинаю просыпаться без каких либо...
Здравствуйте! Вероятно, вы столкнулись с симптомами гипногагических галлюцинаций. Данное состояние нередко бывает при нервном истощении, тревожном расстройстве. Не является опасным. В течении дня вы чувствуете тревогу?