Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин Д.
7 ответовЗдравствуйте. Постоянно чувствую упадок сил, взялось, зеваю часто. Сдала анализ на витамин Д. Показало 41,2 Вроде как нормально, но слышу часто, что это всё равно мало. Какую дозировку пить нужно и в течении какого времени? У меня есть витамин д + к2 5000.
Ольга, в таком случае Вам необходимо проанализировать свой стиль жизни, питания, наличие в жизни физических тренировок, подумать о качественном отдыхе и т д. Возможно Вы длительно находитесь в напряженной ситуации, ситуации хронического стресса или общей астенизации нервной системы, за счёт истощения может быть плохое самочувствие. Не правильно все моменты со здоровьем обосновывать уровнем вит Д, который находится не в дефицитном диапазоне. Я понимаю Вашу озабоченность по поводу уровней вит Д, сейчас на эту тему масса публикаций, вместе с тем такое же количество публикаций о вреде избытка вит Д. Ведь это витамин который не только синтезируется и зависит от уровня солнечного дня, большая часть вит Д производится микроорганизмами в кишечнике. По этому когда организму нужно, он для обеспечения обмена веществ вит Д всегда добудет и произведёт внутри себя. Ольга, мое мнение все таки остаётся прежним, не нужно наращивать дозу вит Д более 5000 МЕ для ежедневного приема, при Вашем исходном уровне.
Витамин д
9 ответовЗдравствуйте, мне 30 лет, у меня пониженный витамин д (10.70нг/мл) , мне как и сколько нужно его принимать ?А то я незнаю , и боюсь ошибиться
Здравствуйте, витамин Д лучше в лекарственной форме ( Аквадетрим либо вигантол) по 7 тыс МЕ ( 14 кап) в сутки 2 мес с последующим контролем витамина Д. Как будет в норме переход на профилактическую дозу по 2 тыс МЕ ( 4 кап) в сутки постоянно ( либо 30 кап в неделю).
Витамин Д
18 ответовДобрый вечер ,уважаемые врачи. Подскажите как поступить с витамином Д? Последние месяцы, стресс ,тревожное расстройство , всд,термоневроз и тд Анализы все идеальные . По совету неврологов (здесь на сайте ) сдала ,витамин Д и кальций. Результаты Кальций 2,44 Витамин Д -...
?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин Д низкий
3 ответасдал витамин Д. показатель 6,78. Понимаю, что нужен прием. Какой и как пить витамин Д?
Добрый день.
Витамин д, слабость
15 ответовЗдравствуйте. Муж сдал общий анализ крови и на витамин д. Так как в последнее время чувствует слабость, усталость. Подскажите, пожалуйста, нужно ли витамин д пить дополнительно? В прошлом году тоже сдавал на витамин д и значения были низкими.
Здравствуйте! По анализу есть небольшая недостаточность витамина D Для коррекции рекомендуют приём витамина D в дозировке 7000 МЕ ежедневно в течение 4 недель Удобнее использовать капельные формы - ДеТриФерол, Вигантол или Аквадетрим - по 14 капель (7000 МЕ) 1 р/д 1 мес Далее рекомендуют перейти на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 кап) ежедневно длительно Витамин D рекомендуют принимать утром с завтраком продуктами, содержащими полезные жиры - рыба (лосось, скумбрия, печень трески), йогурт, сыр - это улучшает его усвоение В подобных случаях также рекомендуют проверить: 1️⃣—клинический анализ крови и с реактивный белок - оценка наличия анемии, воспаления 2️⃣—ферритин, согласно клиническим рекомендациям должен быть не менее 40 нг/мл - это главный маркер запаса железа в организме При низком уровне даже при нормальном гемоглобине возможны слабость, выпадение волос, усталость. 3️⃣—Витамин В12 (не менее 300) и Фолиевая кислота (не менее 6) - необходимы для нормальной работы нервной системы, кроветворения и обмена веществ 4️⃣—гормоны щитовидной железы - ТТГ, Т4 св - оценка функции щитовидной железы, так как патология этого органа влияет на многие процессы в организме Не сдавали эти анализы?
Витамин д?
26 ответовЗдравствуйте подскажите , чувствовую себя плохо депрессия , тело ломит, общая слабость, посмотрел в интернете про витамин д , и пошел в инвитро и сдал получил результаты и так понял что у меня большой дефицит , подскажите какой витамин д принимать как ? Какой лучше...
Здоровья Вам?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Понижен витамин д
8 ответовВыпадение волос и периодическая сухость и покраснение лица. Витамин Д 23 (норма от 30 до 100) Анализы соэ 27 Все остальные анализы в норме Какую дозировку (сколько капель) принимать витамин Д? Ежедневно или раз в неделе Витамин Д аквадетрим
Все показатели клинического анализа крови в пределах нормы: 🔸Гемоглобин и эритроциты в норме – значит, нет признаков анемии и косвенных признаков латентного дефицита железа 🔸Лейкоциты в пределах нормы – нет активного воспалительного процесса 🔸Тромбоциты в пределах нормы 🔹уровень В12 и В9 в пределах нормы, запас адекватный 🔹 гематологическая норма ферритина выше 40 – 60нг/мл - в анализе уровень достаточный - что говорит о хорошем запасе железа 🔹 гормоны щитовидной железы в пределах референса, чтобы обычно говорит о нормальной её функции
Низкий Витамин Д
1 ответМесяц назад витамин Д был 14,95 нг/мл. Кальций 2,36 ммоль/л. Принимал месяц витамин Д: 10 тыс единиц в день. Далее уже 4 день принимаю 4тыс единиц витамин Д. Что необходимо делать дальше? Когда необходимо снова сдать кровь?
Здравствуйте. Согласно анализу у Вас был дефицит витамина D, в таком случае рекомендован прием в дозировке 10 000 МЕ ежедневно в течение двух месяцев, поэтому Вам рекомендовано продолжить прием в данной дозировке ещё один месяц, далее перейти на профилактический прием по 4 капли (2000 МЕ) ежедневно утром после еды. Повторный контроль анализа на витамин D рекомендовано провести через 1,5 месяца. Будьте здоровы!
Слоятся ногти
5 ответовДоброго времени суток! На руках и ногах, в основном на больших пальцах у ребенка (6 лет) стали ломкие ногти, сильно слоятся и ломаются, в чем может быть причина, чем лечить, какие нужно сдать анализы ?
Светлана, здравствуйте! Это проявление ониходистрофии. Сдайте общий анализ крови, ферритин, сывороточное железо, витамин Д. Сдайте соскоб на грибы для исключения грибковой инфекции. При его исключении - делайте массаж в проекции ногтевого ложа с мазью Радевит 2р в день 1 месяц. Детримакс - витамин Д по 1000 ЕД утром 1 месяц ( после сдачи анализа), при необходимости корректировка дозы. Причиной могут быть как дефицитные состояния, грибковой поражение, так и хроническая травматизация кутикулы- вредные привычки, перенесенные вирусные заболевания в анамнезе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин д низкий
3 ответаСдала анализ крови. Витамин д снижен 10нг/мл. Какой витамин д можно принимать и по какой схеме? Спасибо.
Здравствуйте. По результатам анализа крови у вас дефицит витамина Д. При дефиците витамина Д рекомендуется приём витамина Д по 7000 ме за завтраком ( 14 капель аквадетрима или вигантола) в течение 8 недель с последующим переходом на поддерживающую дозировку 2000 ме в сутки (4 капли аквадетрима или вигантола) за завтраком на весенний период. Будьте здоровы!