Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ем много сладкого
14 ответовЗдравствуйте, у меня 12 неделя беременности началась. Дело а том, что я сладкоежка, всегда ею была. А сейчас на меня часто нападает жор. Сладкого ем много. Я несколько раз в день пью чай и обязательно с конфетами, вафлями, пирожными. Примерно в день из сладкого я съедаю одну...
Здравствуйте! Конечно нужно себя ограничивать, быстрые углеводы они дадут о себе знать! Сладкое не убирайте из рациона, сладкоежка во время беременности очень сложно себя ограничить, просто нужно снизить потребление и все будет хорошо!
Как похудеть во 2 триместре
12 ответовДобрый день, мне 32, мой вес 71 кг, сегодня 24 неделя беременности, нормальный вес 55 кг, рост 168, тяжело стала передвигаться, отдышка мучает, врач сказала сильно набираю вес, но как похудеть не знаю, вроде ем как обычно и до беременности, но меньше двигаюсь, ходить еще...
Цветовые таблица , в которых распределены продукты по уровню гликемического индекса : зеленая таблица - можно употреблять в пищу без ограничений , желтая таблица - можно , но ограничено , красная таблица - те продукты , которые употреблять крайне нежелательно или в очень небольшом количестве . С помощью таких таблиц легко составлять дневной рацион питания , будете точно уверены , что ничего лишнего не получится съесть , тк все будет под контролем .
У меня очень маленький вес. Для роста 160см в 22 года вешу максимум 45 килограмм. Заболеваний связанных с этим нет. Но ем редко, и мало, либо нет в доступе еды, либо просто "не лезет". Догадываюсь, что набрать вес в таких условиях идея абсурдная. Но раньше вес по крайней мере...
Здравствуйте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Прошу Вас,пожалуйста, дайте мне ответ по моему вопросу к Вам. Я болен ВИЧ ем. Был однократный случай, когда ребенок с ослабленным иммунитетом и герпесом на губах, поцеловал у спящего мое потное тело. Возможно ли заражение ребенка ВИЧ ем?
Здравствуйте! Чтобы заразиться через пот, нужно его очень большое количество - десятки литров (целая ванная).
Ем 4000 калорий в день
1 ответЕм 4000 калорий, но на протяжении дня все равно хочу есть, хотя отдаю предпочтение медленным углеводам, белка достаточно, но под ночь все равно хочется что то съесть, занимаюсь тяж. атлетикой 3 раза в неделю.
Здравствуйте, значит мало белка и клетчатки.
Что делать, если ем мыло?
1 ответЗдравствуйте! Я уже 3,4 лет ем мыло ( конечно не целиком сразу , по маленьким кусочкам ) . Просто нравится, как употребляю сразу настроение поднимается. ( особенно когда хрустящая 🤦♀️) это для кого-то очень странно конечно но для меня как таблетки от настроение и т .д. Вкус...
Здравствуйте! Извращение вкуса и желание употреблять продукты несъедобные может быть при дефиците железа. Из своего опыта скажу, были люди, которые ели яичную сухую скорлупу. До тех пор, пока не проверили уровень железа - был серьезный дефицит. Поэтому проверить уровень ферритина, сывороточного железа, гемоглобин, кальций, цинк. Убрать подальше от себя мыло, если захочется, лучше под рукой иметь что-то съедобное и вкусное перекусить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не ем многие продукты
4 ответаС детства не ем многие продукты. Практически все овощи, многие фрукты, крупы, первые блюда. Не знаю даже вкус большинства продуктов. Но не могу себя заставить даже попробовать. Но состоянию здоровья мне необходимо правильное питание для снижения веса. А у меня в рационе...
Здравствуйте. Обратиться к психотерапевту, пройти тестирование на наличие тревоги и депрессии . Далее назначена терапия будет именно учитывая ваше состояние.
Что делать если не ем
5 ответовЗдравствуйте. Меня зовут Аня, мне 19 лет. Я стала мало очень кушать. Я ем от силы один раз в день. И меня это тревожит. Я не знаю что делать. Меня уже тошнит. Я боюсь за себя. Помогите
Здравствуйте, Анна! Были ли Вы в последнее время в состоянии стресса? Может, какие-то события предшествовали потере аппетита?
Ем свою кожу
1 ответЗдравствуйте, у меня есть небольшая проблема. Лет в 5-6 я начала грызть ногти, потом есть кожу вокруг ногтей, на сгибе фаланг и с ладоней, до ран и крови. Года 4 назад мне удалось оставить ладонь в покое (именно ладонь, пальцы так же ем), но теперь кожа на том месте красная,...
Здравствуйте. Это навязчивые действия, компульсии. Компульсивное расстройство лечится. Целесообразно обратиться к психотерапевту
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мало ем во время беременности
12 ответовЗдравствуйте. Из-за гсд мало ем, особенно в 24-27 недель, бывало 600-1000 ккал. Сейчас 37 недель, стараюсь добирать белками, жирами, т.к углеводы дают высокие сахара даже с инсулином. Подскажите, ребёнок берет для себя всё необходимое для роста и развития?
Добрый день. Если по УЗИ и КТГ нет отклонений, то с ребёнком всё хорошо