Как набрать вес, если ем раз-два в день? — вопрос №2309217
У меня очень маленький вес. Для роста 160см в 22 года вешу максимум 45 килограмм. Заболеваний связанных с этим нет. Но ем редко, и мало, либо нет в доступе еды, либо просто "не лезет". Догадываюсь, что набрать вес в таких условиях идея абсурдная. Но раньше вес по крайней мере держался стабильный, сейчас наверное даже 45кг нет. Как можно это скомпенсировать? Каким-то продуктами или особым временем приема пищи, дополнительными перекусами, таблетками, хоть что-нибудь?
Возраст: 22
Хронические болезни: НетНа сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация нарколога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!