Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Желание секса
6 ответовДобрый день. У меня проблема в то что уже на протяжении полу года, очень редко, появляется желание к сексу. С мужем женаты всего год. Мужа очень люблю, но совершенно не могу с мужем открыто разговаривать на эту тему.
С таким ритмом жизни, загруженностью и эмоциональной нагрузкой от финансовых проблем у вас и дальше все усугубится. Вы физически и эмоционально истощаетесь, организм вынужден сосредотачивать все силы на сохранении энергии, поэтому сексуальная потребность отпадает. Вам нужно больше отдыхать, отвлекаться, внести изменения в привычный образ жизни.
Страх смерти
1 ответЗдравствуйте. У меня танатофобия(страх смерти). Я очень боюсь умереть. Боюсь, что дальше будет только темнота, я ничего не увижу, не услышу, не почувствую, меня просто не будет. Каждый день такие мысли. Я очень от этого устала.
Здравствуйте, Юлия! Ваш страх, довольно распространенное состояние, и существует несколько способов борьбы с ним. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вам преодолеть этот страх: 1. Обращение к профессионалу: Психотерапевт или психолог может помочь вам понять причины вашего страха и разработать стратегии преодоления танатофобии. 2. Изучение и принятие: Изучение смерти как естественного процесса жизни может помочь вам лучше понять это явление и уменьшить страх. 3. Медитация и релаксация: Практика медитации, йоги или других техник релаксации может помочь снизить уровень тревоги и страха. 4. Общение: Обсуждение своих страхов с друзьями, близкими или группой поддержки может помочь вам осознать, что вы не одиноки в своих чувствах. 5. Поддержка со стороны близких: Поддержка от близких людей и понимание их отношения к смерти может помочь вам чувствовать себя менее изолированным в вашем страхе. Эти методы могут помочь вам начать преодолевать танатофобию. Важно помнить, что каждый человек уникален, поэтому важно найти подходящий для вас метод или комбинацию методов, которые помогут вам справиться со страхом. Имею богатый опыт в работе с различными страхами.
Нормально ли моё желание умиреть
2 ответаЗдравствуйте, мне 20. Я вроде бы социализорованный человек , есть работа причём специалист. Впервые я задумался о смерти в 11 когда мои родители развелись . Я попытался вскрыть себе вены . Но сделал это конечно поперёк , увы не вдоль. С 4е лет я был в отношениях как я думал...
Добрый день, вам нужно обратиться на очную консультацию к психотерапевту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отсутствие желание к сексу
18 ответовЗдравствуйте,мне 31, у меня практически отсутствует желание к интимной близости,есть ребенок 2 года,муж. Во время беременности и после родов желание сократилось, соответственно из-за этого проблемы с мужем. Что делать? С чего начать?
Здравствуйте! Надо исключить гормональные нарушения: сдайте ТТГ для исключения гипотиреоза, пролактин для исключения гиперпролактинемии. Другие жалобы есть? Цикл не нарушен?
Причина смерти
54 ответаЗдравствуйте! У меня умер папа месяц назад, ему было всего 54 года. Свидетельство о смерти я прикрепил. Хочу поподробнее узнать что это за состояние, чем вызвано и можно ли было предотвратить такой исход? При жизни симптомов практически нет?
Будьте здоровы. Примите еще раз мои соболезнования 🙏🏼😞
Страх смерти или болезни
3 ответаЗдравствуйте 👋, меня постоянно беспокоит мысль о моей смерти или смерти близких. Так же страх заболеть , получить осложнения. Очень мешает жить. Подскажите как помягче это обойти. Антидепрессанты пить очень не хочется. Пил курсом грандаксин и магний B3 Не особо помогло
Обратитесь к врачу психотерапевту. Состояние не опасно для вашей жизни , тревожность может давать такие симптомы. Слабость и усталость в ногах может быть на фоне тревожности высокой. Состояние корректируется , не беспокойтесь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх смерти
1 ответЗдравствуйте,хотела бы чтобы вы помогли справиться с проблемой страха смерти.На данный момент мне 16 лет ,но я очень сильно боюсь смерти без видимых оснований, боюсь "пустоты,ничего",которое как говорят многие будет после нашей смерти.Страз смерти меня преследует давно,но...
Доброе утро Страх смерти - естественный страх для человека. Но если он приобретает навязчивую форму, то нужно с ним работать. Все ваши мысли о смерти вызывают у вас тревогу, чем дольше вы их прокручиваете, и как следствие панической атаки. Вам нужно понять иллюзорность страха, что нет реальной опасности, каждый раз находить опровержение своим мыслям. Также хорошо в моменте тревоги и атаки научиться переключать внимание. Мысленно скажите стоп надвигающимся мыслям, наблюдайте предметы вокруг себя. Дыхание по квадрату, релаксация по Джекобсону, практикуйте медитации Прочитайте книгу Р. Лихи Свобода от тревоги
Проскакивает страх о смерти
14 ответовЗдравствуйте, у меня переодически проскакивает мысль о смерти. Она может появиться в любой момент. Особенно когда что-то упоминается о смерти или что-то похожее со смертью меня это может ввести в панику и мне даже становится страшно. Помогите пожалуйста😫🙏🙏
Руслан, здравствуйте! Больше Вас ничего не беспокоит? Нет сниженного настроение, тревоги, других страхов? Давно появился это страх? Может быть он связан с какими-то событиями?
Страх смерти
1 ответЯ боюсь смерти. Вот до панических атак аж доходит. Как только представлю, что я умру и все, больше ничего не увижу, что меня не будет - сразу очень сильно начинает трясти, слезы, сердце колотится. Я уже не могу, каждый день такое.
здравствуйте. Как давно это началось? Что послужило поводом?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропало желание секса
4 ответаПосле родов совершенно пропало какое либо желание близости с мужем. Родила 1,5 года назад. Роды были естественные. Анализы не сдавала. 25 лет.
Здравствуйте Алиса! Дело в том, что после родов женщина очень сосредоточена на ребенке.Ребенок становится центром жизни и это нормально, физиологически обусловлено. В организме происходит гормональная перестройка, также максимально направленная на сохранение жизни и здоровья ребенка. Все остальное отходит на второй план. Конечно , наверняка ,накладывается усталость и недосыпание. Если менструальный цикл регулярный смысла сдавать кровь на гормоны нет, результаты будут в пределах нормы. Стоит проверить кровь на ТТГ и пролактин, в любой день цикла, обязательно в спокойном состоянии,без стрессов. Больше отдыхать, высыпаться.