Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. На 26 недели поставили пессарий - укорочение матки до 25,2 мм. С 30 недели хочу начать занятия в бассеине для будущих мам. Можно ли заниматься с пессарием в бассеине ? Заранее спасибо!
Здравствуйте. Крайне нежелательно. Во-первых, при ИЦН рекомендован физический покой. Во-вторых, бассейн - фактор риска развития дисбиоза. Рекомендую йогу для беременных.
Выделения после фитнеса
19 ответовдобрый день! мне 36 лет. из анамнеза по узи - эндометриоз и эрозия шейки. жидкостная цитология последняя норм. особо не мешали эти болячки никогда, иногда была мазня. сегодня пошла на первую тренировку в спортзал, с тренером. когда вернулась - обнаружила кровь(( не скажу что...
Здравствуйте. УЗИ сделать нужно для исключения полипа эндометрия и кисты яичника. Но скорее всего, незначительные выделения связаны с физической нагрузкой, непривычной для вас.
После фитнеса герпес
10 ответовУ меня отрофированы мышцы от ног до грудного отдела позвоночника, справа сильнее, чем слева, после диеты и похудения на 17 кг за 3 месяца, мне нужны тренировки, для мышечного каркаса, иначе ассиметрия. Грудной отдел позвоночника наоборот зажат. Я начала ходить в спорт зал...
Добрый день! Начните ежедневно принимать 400мг ацикловира 2 раза в день ежедневно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! 2 недели назад у меня была операция по иссечению анальной фистулы под общим наркозом, фистула оказалась поверхностной и я чувствую себя нормально. Ранка ещё не до конца зажила, есть небольшие выделения и зуд, но я уже вернулся к прежнему образу жизни, только...
Здравствуйте. Не стоит пока себя нагружать, дайте еще чуть время для организма, чуть потерпите хоть в течении 1 месяца. Сейчас можно только легкие физ. упражнения. Пока ограничьте поднятие тяжестей , нагрузка на пресс, статические нагрузки. Через 2нед.при хорошем самочувствии начнете потихоньку себя нагружать. Будьте здоровы.
Очень хрустят колени
1 ответДобрый вечер! Хруст в коленях при разгибании всегда ощутимый, после фитнеса чувствую боль. УЗИ в норме, в сам может быть причина?
Здравствуйте, хруст и боль после нагрузки чаще всего связаны с начальными дегенеративными изменениями хряща или сухожилий — так называемой хондромаляцией или перегрузкой суставов. На УЗИ ранние изменения часто не видны. Причины — повторяющиеся микротравмы, недостаточное восстановление после нагрузок, слабость мышц бедра, иногда дефицит витамина D. Сейчас уменьшить ударные нагрузки (прыжки, бег, приседания), добавить упражнения на растяжку и укрепление мышц, использовать мази с НПВП курсом 5–7 дней. Если боль сохраняется, стоит сделать МРТ коленей — оно точнее покажет состояние хряща и менисков.
Можно ли продолжать занятия пилатесом , если при скользящей кардиальной ГПОД (4.4 х 2.6) и гастродуодените вновь появился кислый привкус во рту..... 5 дней принимаю фамотидин. ИПП не помогают. Ранее , в июне-октябре 2019 г, проходила комплексное обследование и...
ЗДравстввуйте! Возможно, некоторые упражнения провоцируют напряжение мышц брюшной стенки и способствуют забросу пищи из желудка в пищевод и из двенадцатиперстной кишки в желудок, раздражая слзистую желудка и пищевода. От этого - неприятный привкус во рту. Приложите подробное описание ФГДС. УЗИ брюшной полости ранее делали? Какие лекарственные препараты сейчас приниаете постоянно?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! 05.04.23 была полосная операция на брюшной полости ( диагноз: Мегадолихоколон. Заворот сигмовидной кишки, странгуляционная толстокишечная непроходимость) 28.04.23 швы сняты. Когда можно начать занятия фитнесом- аэробика, Power class, ABL+stretching, степ, бег и...
Здравствуйте! Напишите название выполненной операции - это написано в вашем выписном эпикризе. Принципиально разное послеоперационное ведение пациентов с резекцией кишки и если резекции кишки не было.
Занятия в тренажерном зале
17 ответовЗдравствуйте! В течение последних полутора лет я активно занимаюсь в тренажёрном зале, а также регулярно посещаю бассейн. Мои занятия в зале проходят три раза в неделю, а плавание — один-два раза в неделю. До прошлой недели всё было в порядке, за исключением незначительных...
Здравствуйте. По холтер ЭКГ нет достоверно ишемии, есть небольшие изменения зубца Т - это неспецифичные изменения, может быть на фоне остеохондроза, тренировок и т. Д. По анализам крови - есть умеренное повышение холестерина - соблюдайте строго средиземноморскую диету, продолжайте физическую активность. Выполните уздг брахиоцефальных артерий для исключения атеросклероза - чтобы подобрать лечение. Если нет атеросклероза - то контроль липидоораммы через 3 мес на фоне строгой диеты. Выполните узи сердца - оценить структурные нарушения. Стресс экг - поможет оценить толерантность к нагрузке. Немного повышено железо - может быть на фоне приема витаминов, не принимайте дополнительно витамины и спортивное питание. Относительный лимфоцитоз небольшой и может быть при любой перенесенной вирусной инфекции. Сейчас по тем данным, что есть - нет показаний для ограничения нагрузок и причины ваших симптомов не совсем ясны. Выше я рекомендую возможное до обследование. Если остались - вопросы - с удовольствием отвечу. Крепкого здоровья
Тошнота после усиленного фитнеса
9 ответовДобрый день! Ситуация следующая: Есть лишний вес при росте 183, вес 105 кг. Недавно проходил кардиолога, ФГДС, Колоноскопию, Общий анализ крови и что то из биохимии ( прилагаю обследования) По старым УЗИ ещё было написано ДЖВП. Заброс желчи в кишечник и из желудка...что то в...
Изменить стиль питания - тоже очень верный шаг. Если убрали привычные продукты, значит калорийность рациона снизилась,расход калорий увеличился - стали тренироваться, а значит тошнота может быть симптомом не только обезвоживания, но таким образом может проявлять себя и желчный, так как теперь ему не нужно выделять столь много желчи (так как стало меньше жирной пищи), желчь может скапливаться в пузыре, вызывать дискомфорт и тошноту. Поэтому очень важно увеличить количество приемов пищи - есть небольшими порциями 5-6 раз в день, чтобы стимулировать желчеотток. Да, пить нужно даже через силу в такой ситуации, так как много потеете, хотя бы в первые недели тренировок, чтобы организм адаптировался к нагрузкам. Тонометр тоже следует приобрести, на всякий случай. Не всегда повышение давления проявляется стандартными симптомами (головной болью, головокружением), иногда может быть и тошнота.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, дочке 11 лет, на ЭКГ выявили блокаду правой ножки пучка Гиса и са блокаду 2ст, ранее не было проблем с сердцем, возможны ли занятия бальными танцами, насколько это страшно, завтра соревнования, а мы боимся идти с такими находками. Понимаю что нужно обследование...
Пожалуйста. Танцами заниматься можно, но дочку дообследуйте.