Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, после того как я делаю упражнения для поясничного отдела позвоночника или даже просто подметаю пол находясь в согнутом положении, то чувствую напряжение в пояснице. А потом через несколько часов у меня возникает жидкий стул. Диарея после каких-то нагрузок на...
Здравствуйте, причина в том, что невозможно нагружать поясницу, не нагибаясь вперед, а, значит, создавая давление и в брюшной полости, передающееся кишечнику. Кишечник вообще реагирует на повышение двигательной активности,Задайте этот вопрос неврологу, который прописал вам упражнения для поясницы.Причин такой реакции кишечника может быть много, надо бы пройти обследование:ан.крови, копрология+скрытая кровь и исследование на простейшие, ирригоскопия+кальпротектин кала.
Болит шрам после ожога
3 ответаУ ребенка был ожог ноги 2 степени 1,5 месяца назад. Достаточно быстро зажило и не беспоило, 3 дня назад стал болеть шрам, после физ нагрузок болит сильнее
Здравствуйте, при физической нагрузке может усиливаться микроциркуляция в области рубца, плюс идёт травматизация рубца за счет того, что рубец имеет сниженную эластичность. По фото ничего страшного нет. Местно рекомендуется гель Кело Коут ежедневно в течение 6 месяцев, сейчас при болях гель Ибупрофен 2 раза в день 14 дней. Здоровья
Помогите пожалуйста, очень нужна помощь.Я занимаюсь спортом, а точнее в спортзале с 16-ти лет, сейчас мне 24 года, есть хроническое заболевание бронхиальная астма и поставили два года назад гипертонию 1-ой степени, почему то после физических нагрузок сильно снижается давление...
Георгий, здравствуйте! Вам нужно сделать рентгенографию шейного отдела позвоночника в боковой проекции - первый снимок с выпрямленной шеей, а второй с наклоном головы вперед, для исключения подвижных шейных позвонков. У нас в шейном отделе спинного мозга расположен сосудодвигательный центр, который регулирует пульс и артериальное давление. Еще желательно сделать УЗИ сосудов шеи. Здоровья Вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, после небольших нагрузок, смеха, принятия горячей ванной (душ все нормально) ком в горле, грудной кашель, спустя время проходит, сдавала кровь (прикрепляю), вопрос такой что необходимо сдать, какие анализы для выявления причины, кт, мрт, УЗИ, сердца или лёгких?
Можете сделать кт лёгких. И последующая консультация пульмонолога.
Здравствуйте! Второй раз наблюдаю проблему, опухает мизинец на правой ноге после физических нагрузок на даче. Опухает и болит, как будто нарывает что-то. Но видимых следов нарыва и концентрации нет. В прошлый раз принимал НПВС, боль проходила за неделю. Опухоль спадала....
В любом случае сейчас нужно купировать воспаление. Потом пересдавать анализ и уже в состоянии ремиссии начинать прием аллопуринола,в зависимости от уровня смотреть. Целевой -360 мкмоль/л
Добрый день! Вчера выполняла упражнения на пресс после долгого перерыва и потом таскала на улице ребенка по горкам. К вечеру появилась тошнота, не связанная с приемом пищи. Утром ок. Но вот заметила что в области диафрагмы какое то напряжение, дискомфорт причем не у какой то...
Здравствуйте! Можно предполагать нейропатический вариант возникновения симптомов на фоне спазма мышечного корсета вследствие поднятия тяжести. Обычно симптомы проходят самостоятельно. При сохранении жалоб назначают лечение по схеме: 1. Исключить сверх-нагрузки (+никаких резких наклонов, поворотов тела, поднятия тяжестей) 2. Нестероидные противовоспалительные препараты, для снятия боли и воспаления, например, мелоксикам 7,5–15 мг 1 раз в сутки 3. Миорелаксант, например, толперизон (мидокалм лонг) 450 мг в сутки– для расслабления мускулатуры и снятия боли как следствие
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почувствовал боли в нижней части спины, на следующий день после бытовой физической нагрузки (двигал тяжелый стол от себя и на себя, после этого была продолжительная прогулка в течении которой почувствовал сильную усталость в спине, после которой продолжил перестановку и...
Здравствуйте, если вы начали чувствовать облегчение на фоне приема ксефокама и мидокалма вы можете оставить данные препараты, ксефокам можно пропить до 7-10 дней, мидокалм до 14 дней-месяц, то что выписал врач из той же группы препаратов. Физические нагрузки следует возобновлять когда боль полностью утихнет. Если начинаете что-то делать и боль усиливается нагрузку следует прекратить. На поясницу следует взять полужесткий поясничный корсет (на спине будут ребра жесткости), носить его нужно только на нагрузку до трех часов в день, постоянно нельзя, так как мышцы могут ослабеть Эффективность физио процедур находится под сомнением, вы можете попробовать если будет облегчение после них пройдите курс, с массажем тоже самое, если на его фоне становится лучше продолжайте, если ухудшение тогда бросайте. МРТ стоит делать, если есть боли, онемение идущее от спины в ноги, если такого нет, показаний тоже нет.
Боль после физ нагрузки
2 ответаЗдравствуйте. Каждый раз после физических нагрузок на ноги боль через 5-6ч, боль в правой ноге в проекции средней треть голени (по ощущению в кости боль) и голеностопного сустава (не сильно). При ходьбе боль не усиливается, а проходит. Во время тренировке боль не ощущается....
Здравствуйте. Вы описываете симптомы постперегрузочного тендинита сухожилий передней поверхности голени. Иногда называют синдромом "расколотой голени" (загуглите). Желательно подтвердить на УЗИ. В таких случаях обычно рекомендуют: 1. Максимально ограничить ходьбу, боль избегать, не провоцировать. 2. Зафиксировать голень не туго эластичным бинтом. По ходу болезненных сухожилий накладываем тейпы. Примерно так https://youtu.be/iT4R7EKTMWk или так https://youtu.be/EWhBMkJabjc 3. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно, Компрессы с Димексидом - 10 дней. 4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. 5. На этапе восстановления применяется массаж, ЛФК. Рекомендованный комплекс упражнений по этой ссылке. https://rehabscience.ru/wp-content/uploads/2020/08/kompleks-pri-raskolotoj-goleni.pdf
Боль в колене после физ нагрузок
5 ответовРебенок 12 лет, занимается футболом длительное время. После тренировок стал жаловаться на боль в колене, которая проходит самостоятельно в течение нескольких часов. Видимых изменений (отек, покраснение и тд нет), травм колена не было. Рентген во вложении. Есть ли на снимке...
Здравствуйте! По рентгенограммам которые вы предоставили данных за наличие травматических или каких-либо других изменений нет. Есть необходимость дообследоваться и выполнить УЗИ коленных суставов — приоритетно для оценки мягких тканей (сухожилия, связки, жировое тело Гоффа). Какие рекомендации? В такой ситуации необходим очный осмотр детского травматолога-ортопеда, было бы лучшим вариантом если бы он имел опыт работы со спортсменами. Как правило эти боли связаны с перегрузкой (перенапряжением) связок коленного сустава, чаще всего из-за перенапряжения передней группы мышц бедер. Необходимо временно ограничить прыжки, ударные нагрузки и интенсивные тренировки. Важен принцип «нет боли». Применять холод (15-20 мин) на область боли после нагрузок, обязательно уделять время растяжке после тренировок, так мышцы легче переносят нагрузку и не нагружают связки. Показать тренеру технику бега и движений, приседаний для исключения перегрузки из-за ошибок (встречается очень часто в таком возрасте) Врач на очном приеме будет исключать другие причины: тендинит связки надколенника, синдром медиопателлярной складки, патологию жирового тела Гоффа. Но у всех этих причин есть одно начало и это перенапряжение. Здоровья вашему ребенку. Если у вас есть вопросы я готов на них ответить!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кт после ковида
28 ответоврасшифруйте пожалуйста кт, а то к пульмонологу смогу попасть только на следующей неделе. переболела ковид в августе-сентябре этого года, до сих пор восстанавливаюсь. из симптомов осталось одыка после физ. нагрузок, апатия и депрессия
Здравствуйте. Продолжайте реабилитационные мероприятия. Пропейте Бронхомунал 10 дней в месяц 3 месяца, Вобэнзим 3 т 3 р в день 1 месяц, Лонгидаза в/м 3 тыс. МЕ 1 р в 5 дней 10 инъекций, дыхательная гимнастика по Стрельниковой 1 месяц.