История началась 3 месяца назад. Каждый день стал чувствовать жар в голове и теле, но при этом как бы одновременно озноб, неприятную зябкость, слабость в теле. Сильно бросает в жар именно голову, сильно нагревается лоб, виски, при этом всегда ледяные конечности. Неприятная...

Здравствуйте.
Ваши симптомы, а именно : жар в голове и теле, зябкость, холодные конечности, слабость в теле, парестезии ("неприятная чувствительность кожи - неприятно дотрагиваться до неё, чувство будто неприятные мурашки все время), усталость и быстрая утомляемость, "тяжелое дыхание, которое проявляется в частых глубоких вздохах", субфебрилитет (37гр) в течение дня -
вероятнее всего имеют психоневрогенную природу, так как вы достаточно хорошо обследованы, и нет по результатам обследования ничего критичного, что могло бы эти симптомы вызывать.
Появление симптомов связано с нарушением регуляции вегетативной нервной системы.
Пусковым механизмом могла послужить перенесенная инфекция (в частности, астения, тревожные и депрессивные расстройства у пациентов молодого и среднего возраста отмечаются у пациентов, перенесших ковид и ранее уже имевших признаки вегетативной дисфункции), постоянные переутомления, стрессы, недосыпы.
К обследованию я бы рекомендовала ещё сдать кровь на витамин д. При наличии дефицита - восполнить его.
Щитовидная железа со своей работой справляется. При норме ттг - лечения не требуется. Контроль размеров кисты - через полгода. Далее, если нет роста- можно раз в год контролировать.
Лимфатические узлы норма- до 15 мм. От 13.11.23 шейные узлы - в норме.
От 3 октября небольшое увеличение шейного л/у могло быть связано с перенесенной вирусной инфекцией (возможно бессимптомно), либо с активацией того же вируса герпеса, который у вас имеется . Ничего страшного здесь нет.
Из рекомендаций:
Старайтесь полноценно питаться, высыпаться (8часов ночного сна), гулять на свежем воздухе, увеличьте физическую активность по возможности. От вредных привычек откажитесь, если имеются. Избегайте переутомлений и хронического стресса.
Запишитесь на приём к врачу - психотерапевту. Помимо психотерапии он подберет вам препараты на курсовой приём, которые нормализуют ваше самочувствие.
Из безрецептурного могу рекомендовать магний в6, новопассит.