Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давно родинка, не обращал внимания
13 ответовДобрый день, у меня большая родинка между животом и грудью. Раньше не обращал внимания на нее, прочитал в интернете признаки плохих родинок. Она меня насторожила. Так как раньше не наблюдал за ней, но она точно больше 5-6 лет на мне, может более. Возможно просто была меньше в...
Здравствуйте! Судя по фото - доброкачественное новообразование - меланоцитарный невус, обычная родинка. Планово посетите дерматолога. Врач посмотрит в специальный прибор дерматоскоп и сможет вам поставить точный диагноз. Далее уже просто наблюдайте за ростом новообразований. Посещать дерматолога для дерматоскопии далее - 1 раз в год. Обязательно спф защита в солнечное время года. На данный мосент причин для беспокойства нет. Желаю здоровья!?
Давно родинка, не обращал внимания
12 ответовДобрый день, у меня большая родинка между животом и грудью. Раньше не обращал внимания на нее, прочитал в интернете признаки плохих родинок. Она меня насторожила. Так как раньше не наблюдал за ней, но она точно больше 5-6 лет на мне, может более. Возможно просто была меньше....
Добрый день. По фото меланоцитарный невус без подозрений в отношении злокачественности. Планово выполните дерматоскопию. Повода для беспокойства нет.
Добрый день! 2 месяца назад мне поставили диагноз инсулинорезистентность. Прописали пить глюкофаж лонг 750/2 раза. За два месяца я похудела на 5-6 кг. Изначальный вес 62 кг, при росте 164. Сахар измеряю все в норме. Но последнее время я немного сошла с диеты. И у меня стали...
Здравствуйте! При приеме препаратов метформин ( Глюкофаж лонг) у некоторых пациентов наблюдается головокружение Но больше побочнвеилействия встречаются со стороны ЖКТ но не часто По поводу эпизодов треаожности То скорее всего это не из за препарата Уровень гликемии после еды проверяли через час? и во время плохого самочувствия?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дергание при концентрации внимания
7 ответовДобрый день! 2 месяца назад мне поставили диагноз инсулинорезистентность. Прописали пить глюкофаж лонг 750/2 раза. За два месяца я похудела на 5-6 кг. Изначальный вес 62 кг, при росте 164. Сахар измеряю все в норме. Но последнее время я немного сошла с диеты. И у меня стали...
Здравствуйте! Учитывая ваш анамнез нельзя исключать и тревожное расстройство и его проявление через такие симптомы. Уровень сахара нужно отслеживать. По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием. Поэтому чтобы не было откатов , а была стойкая ремиссия важно: 1. Исключить дефициты Вит В9, В12, ТТГ, Ферретин, Вит Д. 2. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗС+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы ) 3. Обязательно психотерапия , лучше КПТ, но можно и интегративный подход. Специалиста выбирайте , у кого есть базовое психологическое образование , но не курсы, а так же возможность супервизии и опыт личной терапии.
Укушенная рана
6 ответовДобрый день! Меня в июле 2024 года укусил за голень кот. Через несколько дней было ифициррвание. Врач вырезал загноение. Заживало долго. На данный момет чем можно мазать, или что делать, чтобы не осталось следов?
Здравствуйте. Что значит вырезал загноение, т.е. вскрыл гнойник? Рану не зашивали я думаю? А что это за отслойка кожи у Вас и трещины, откуда они? А выделения есть из этих трещин? Если да, то какие - светлые или геморрагические? Гормональные препараты Вы принимаете? Если да, то чего и в какой дозировке. А дерматолог Вам осматривал данный "рубец"? Если нет, то надо обратиться. А то по фото вроде бы это рубец, а вроде бы как то и не совсем похоже. (хотя могу и ошибаться конечно). Если надо, то пусть проведут Вам дерматоскопию. Здоровья Вам.
Здравствуйте , мне 17 , хотела бы улучшить память и концентрацию внимания , слышала про японский препарат "Гаммалон" . Могу ли я его начать принимать ? Не окажет ли он негативных действий ? У меня нет никаких заболеваний ЦНС , поэтому боюсь , что будут последствия .
Здравствуйте, Медина! Гаммалон эту задачу не решит, не доказал своей эффективности. Нужно исключить дефицитные состояния - анемия (сдать общий анализ крови, ферритин), витамин В12, гормоны щитовидной железы. Обратите внимание, на режим сна - достаточное ли количество и качество сна. Какой уровень тревоги у Вас, потому что если есть тревога, то много энергии мозга будет уходить на обдумывание переживаний и в результате недостаток памяти и концентрации внимания. И нет ничего эффективнее, чем когнитивный тренинг, тренировка памяти и внимания.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В последнее время приходится изучать большой объем информации и замечаю что через 2 часа занятий я уже становлюсь "зомби" и "батарейки" до следующего дня садятся , учить что дальше уже бесполезно, ничего не соображаю, идёт тяжело. В интернете я прочитал про...
Здравствуйте, Александр ! Из Вашего описания я догадываюсь, что Вы скорее молодой человек, возможно, - студент. Если это так, то Вы скорее, немного сгущаете краски. В вашем возрасте, резервы организма такие, что большие умственные нагрузки можно легко преодолеть без "допинга", просто нормальной диетой : легко усваивающиеся углеводы за несколько минут до предполагаемой умственной нагрузкой; или чашечку кофе ! Удачи Вам!
Добрый день. Ребенку 9 лет. В школе по оценкам учится хорошо, но по поведению всегда замечания ( болтает на уроках, свистит, отвлекает других , поет и тд). Дома после школы , а мы родители после работы, не секунды тишины. Если вдруг кончается фантазия о чем говорить начинает...
Добрый вечер.Это может быть много чего) Характер,энергичность,общительность.Так же может быть каким либо расстройством.Самое правильное,для вашего спокойствия,показать ребенка специалисту ( детскому клиническому психологу ,неврологу причем очно ) Специалист проведет с ребенком беседу,порисует,поговорит и скажет вам в чем дело и ,что с этим всем делать!) Думаю,что он просто такой по характеру) Есть у вас в родне кто то такой же,весельчак ?
Ребенок (мальчик) 7 лет, жалобы нарушение концентрации внимания, кратковременная память, невнимательность, плаксивость, тяжело усваивает школьную программу. Проблемы в школе с данными жалобами. Нам назначили тенотен по 1 таб 3 р/д. Как долго их надо пить и нужно ли что-то еще...
Здравствуйте! Ознакомилась с предоставленной информацией. Тенотен принимают курсом в течение 1-2 месяцев. Также в таких ситуациях рекомендуется консультация и занятия с психологом, проведение когнитивно- поведенческой терапии и занятий на нейрорелаксацию. Важным моментом является строгое соблюдение режима дня и отдыха. Рекомендуется исключить экранное время, провоцирующие к перевозбуждению нервной системы факторы. Показаны прогулки на свежем воздухе, проветривание спальни перед сном, возможно использование ванн с магниевой солью
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последнее время испытываю усталость и сниженную концентрацию внимания. Очень медленно все делаю, расстраиваюсь из-за мелочей. Сменила работу и не успеваю за новым темпом. Могу смотреть в одну точку и «тупить», энергия тратится на стресс, а не на реальные дела. Все бесит,...
Все ваши жалобы обусловлены трудностями адаптации и на настоящий момент нет показаний для приема антидепрессанта; будет достаточно приема ноотропов: пикамилон 50 мг - 2 раза в день ( утро/обед);+ магний 1200 мг/ сутки, курс ванн с магниевой солью( так лучше усваивается)