Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Астма физической нагрузки
1 ответДобрый день! Дедушка (по маминой линии), мама, сильные аллергики и астматики. Я также страдаю (не подтверждено, личные выводы) аллергией на пыль, на кошачью шерсть (в большом кол-ве, у меня есть кот и все хорошо). С недавнего времени задумалась, а может ли быть у меня астма?...
Здравствуйте. Это может быть проявлением Астмы. Сделайте спирометрию с бронхолитиком, сдайте кровь на общий ИГЕ, с обследованиями обратитесь к пульмонологу очно.
Здравствуйте! Где-то месяц беспокоит боль в коленях (особенно после нагрузки, иногда в покое) Травм не было. В основном сидячий образ жизни без физ нагрузок, но по выходным очень долго хожу. До проявления симптомов был отпуск, на протяжении которого тоже все время ходила...
Здравствуйте. Внимательно изучил Ваш вопрос. Страшного ничего нет, оперировать не нужно. На фоне не критичного повреждения мениска и ПКС в суставах идёт воспаление. Поскольку картина на МРТ почти одинакова, рекомендации общие. В таких случаях обычно рекомендуют: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм. Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Физиотерапия: - фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур. - Помогает ЛФК после облегчения симптомов https://vk.com/video-92690915_456239283 Назначают ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации. Например, BAUERFEIND GenuTrain A3 или аналогичных. Сейчас носить постоянно. Потом надевать при физ нагрузках (длительная ходьба). Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Если не пройдет, рассматривают такие рекомендации: Физиотерапия: - Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. - Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав или SIS терапия. Курс PRP терапии внутрисуставно № 3 Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию. Через месяц желательно ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Кросс Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей и питает хрящ. Внутрисуставные уколы не являются обязательной процедурой, но желательно их сделать, если есть возможность. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Здравствуйте. В последнее время появились неприятные колющие боли в груди, чаще всего слева (не более 10 минут вроде) после физической нагрузки, по типу бассейна, степпера, иногда ходьбы По анализам На днях пошла холтер, он хороший, обратилась к врачу кардиологу, она так и...
Здравствуйте. Прикрепите пожалуйста результаты холтера, если есть такая возможность. По описанию редкая экстрасистолия что является вариантом нормы. Нужно посмотреть, описывают ли ишемические изменения. По клинике боль не типичная ИБС и стенокардии, сердечная боль обычно появляется во время нагрузки, купируется её прекращением или приемом нитроглицерина. Более вероятно проявление остеохондроза или межрёберной невралгии. Тем более, факторов риска у Вас нет, молодой возраст, бляшек в сосудах БУА нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Когда можно физ нагрузки
5 ответовЗдравствуйте. Операция была 9.11.24 . Выписку прилагаю . Вопрос : 1. Когда можно физ нагрузки ? Работаю физически 2. Половая жизнь через месяц ? Это я понимаю Чтобы инфекции не было ? А другие способы возможно ? Или нельзя чтобы сокращалась матка ? ( орально)
Если болей нет то умеренные физические нагрузки уде можно. Да , ограничение половой жизни чтоб все зажило и дополнительно инфекций не было. Другие способы возможно
Здравствуйте. Хотлеось бы узнать, к чему могут привести постоянные чрезмерные мозговые нагрузки и большое напряжение на мозг мыслями. Постоянно слишком ярко пытаюсь представить какую-то ситуацию до мелочей и ощущений(что то вроде эмпатии) и для этого очень сильно пытаю свой...
Здравствуйте. Пейте поливитамины 2 раза в год, ниснго плохого в вашем случае нет. Разве что, если вы так фантазируете по поводу будущего- это не конструктивное мышление. Лучше что то делать в настоящем, а не предаваться фантазиям.
Нагрузки физические и эмоциональные
24 ответаЗдравствуйте. У девочки 12 лет(40 кг) нагрузки в школе и спорте.Часто болит голова. Выписали элькар 12 к р/д. Перед соревнованиями и контрольными стали трястись руки. Можно ли нам ещё добавить тенотен или ещё что-то ?
Элькар оставьте. Тенотен детский 1т 3 р в день 1 мес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий пульс после нагрузки
6 ответовДобрый день занимаюсь спортом последнее время беспокоит высокий пульс после нагрузки не могу выстановится , в прошлом году вешал холтер делал узи все в пределах нормы какие аптечные препараты можно пропить ? Так же бывает плохое самочувствие после теплого душа
Здравствуйте! Каким спортом занимаетесь? Как давно? Не было ли перерыва? Ничем не болели? С чем то можете связать ухудшение переносимости физ нагрузок? Какой вес рост? Принимаете ли витамины? Препараты ? Какой пульс в покое и при нагрузке ? Какое у вас давление в покое ? Можете прикрепить узи и холтер? Для более точной оценки Может какие анализы сдавали в ближайшее время
Увеит и физическик нагрузки
1 ответДобрый деь. У дочери увеит обоих глаз с 2014. Обострений было за это время 18 раз. Ремиссия год. Подскажите пожалуйста, какие физ нагрузки на физкультуре запрещен? . Пока ходила в школу, было освобождение. Сейчас в вузе, там все строже.
Здравствуйте. Приложите пожалуйста фото данных осмотраокулиста и выписку. Загрузите в облако и сюда ссылку
Боли в ступнях
5 ответовЗдравствуйте! Мне 49 лет, вес и рост нормальный, недавно появились боли в ступнях ног, больше в области пятки, распространяется и на другие части ступни. От нагрузки боли не зависят, иногда при длительном хождении болей нет, и наоборот - после непродолжительного сидения...
Здравствуйте, Елена. Плантарный фасциит с болевым синдромом чаще всего связан с наличием пяточной шпоры или плоскостопием. Для уточнения необходим очный осмотр ортопеда, рентген стоп. 1. Для снятия острой боли необходимо обратиться к хирургу или травматологу, чтобы доктор сделал инъекцию дипроспана в болевую точку. Это достаточно эффективная процедура. Можно сделать трижды с интервалом 5-7дн. 2. Начните приём аркоксиа 60мг 1р.д 5дн с омепразолом 20мг 2 р. Д 3.местно наносить кетонал гель 2р.д через 10мин после димексид геля. 4.физиолечение - ультразвук с гидрокортизоновой мазью1 %14 сеансов. 5.радикальный метод лечения пяточной шпорыпри её выявлении-увт(ударно-волновая терапия), направленая на удаление пяточной шпоры. 6.при выявлении плоскостопия проводится плантография и прдбор индивидуальных ортостелек на постоянное ношение, мягкий подпяточник.лфк, массаж стоп. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость от умственной нагрузки
6 ответовПри умственной нагрузки начинает быстро становиться тяжелая голова, не совсем боль, а как будто сжимается мозг Работа связана с умственной деятельность Раньше не было проблем, но сейчас с трудом дорабатываю до обеда Такое чувство, что не спала несколько дней
Здравствуйте! Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675 Сдавали ли кровь на ферритин, ттг,т4?