Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия, неуверенность
2 ответаВсе началось 1,5 года назад. В январе 21 года мне исполнилось 18 лет и летом я устроился на работу в Москву проводником.Затем наступил учебный год и в сентябре я устроился на работу уборщиком в ночь.После этого услышал о ТРЕЙДИНГЕ начал пробовать его.Очень хочу развиваться в...
Здравствуйте. Так как Вы пишете что у Вас нету желание делать что либо вообще то это повод обратиться на прием к доктору эндокринологу необходимо проверить уровен гормонов для назначения адекватного лечения. Найдите время посетите доктора. Так же Вам нужен хороший отдых! Не волнуйтесь!
Апатия, неуверенность
2 ответаДобрый день. После декрета вышла на старую работу , но на новую должность - изучала новое, работала - все нравилось, получалось. Так было полгода. Осенью убрали 2 сотрудников - некрасиво вынуждали на уход, мне дали часть их задач , но потом сразу стали постоянные придирки....
Здравствуйте, примите мою поддержку вам в этой нелегкой ситуации. К сожалению, работадатели, все чаще сокращают штат, и условия рынка, вы верно заметили, изменились. Сейчас важно понять, что виноваты в этом не вы. Просто вы жертва обстоятельства. Вам сейчас необходимо не терять трудовой настрой. Заниматься поиском работы, а пока не работаете, заниматься творчеством или иной деятельностью. Чтобы не "закиснуть" так сказать.
Тревога, неуверенность
4 ответаДобрый вечер. Никогда не обращалась за помощью к психологу, хотя понимаю, что давно пора. Вот сейчас ложусь спать и снова непреодолимая тревога, местами страх, паника. Миллион мыслей негативных. Зачем они, не понимаю. Но как снежный ком. Сама устала себя изводить.
Добрый день, Анастасия! Понимаю непросто с этим справиться! Тревоги и паники имеют тенденцию к усилению со временем, если не решать вопрос. Ситуации бывают разные, конечно лучше обратиться к психологу и разобрать по полочкам Ваши страхи и мысли. Обращайтесь, решим все наилучшим способом и в кратчайшие сроки. Поддержка вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неуверенность, раздражительность
25 ответовЗдравствуйте Уважаемые специалисты! Ситуация, которая со мной происходит, просто мешает мне жить. Подскажите, что со мной и как мне быть дальше. У меня вечное стеснение себя. Например иду куда-то, вижу людей и начинается паника, стою не так, смотрят, значит что-то тоже не...
Здравствуйте! Напишите пожалуйста, в каких дозировках принимаете препараты и сколько времени?
Тревожность. Неуверенность
3 ответаЗдравствуйте. Мне 38 лет. За все эти годы дни когда я была абсолютно спокойна можно пересчитать по пальцам. Все время в состоянии тревожности, по поводу и без. Еще я считаю себя абсолютной неудачницей. Завидую знакомым, которые более стройны, карьерному росту, умению обаять....
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»! Вероника, примите мою поддержку, понимаю, что вам тяжело находиться в таких обстоятельствах. Предложу пройти небольшой опросник в сети, называется он шкала HADS, вы можете самостоятельно пройти в сети, а сюда в чат написать значение, обсудим. В рамках самопомощи рекомендую вам прочтение «Свобода от тревоги» автор Роберт Лихи, а для преоранья своей увкренгсти «7 шагов к стабильной самооценке» автор Борис Литвак. С уважением, Александра Константиновна. P. S. Буду рада обратной связи, пишите , если есть дополнительные вопросы
Бросил мкж
1 ответБросил муж,неуверенность в себе,растройство пишевого поведения.проблемы в интимном плане,ребенок плохо учится
Здравствуйте! Какой у Вас вопрос к специалистам?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоит при вертикальном положении неустойчивость неуверенность походки и ватность головы, тошнота нет, потери сознания нет
Здравствуйте. Меня зовут Сергей Николаевич, я специалист сервиса «Спроси Врача». По описанию нельзя исключить как ТИА (транзиторная ишемическая атака), так и ХИГМ (хроническая ишемия головного мозга), для уточнения и подбора препаратов для лечения в таких случаях лечащие врачи рекомендуют обследование: - КТ (или МРТ) головного мозга, - УЗИ сосудов головы и шеи с поворотными пробами, - анализ крови на липидный профиль, - консультация невролога по результатам обследования.
Не проходит тревожность
85 ответовЗдравствуйте! Больше года пью пароксетин по причине тревожного расстройства. До этого 7 месяцев пила элицею. Тревожность не проходит. Чувствую неуверенность,не люблю находиться в обществе,например на собрании в школе или корпоратив на работе. Не чувствую какой либо радости....
Не отчаивайтесь, пожалуйста,Светлана, все поправимо, главное, найти грамотного специалиста, владеющего психотерапевтическим знанием. Конечно, и медикаментозное лечение согласовать бы не с неврологом,а с психиатром или врачом психотерапевтом, все же это их профиль. Постарайтесь найти возможность взять консультацию или в областном центре,или в городе рядом с вами, где такой специалист принимает, по отзывам можно посмотреть, например, на сайте Продокторов. Рада помочь!
Неопределенность
1 ответПосле развода стремительно падает самооценка..Все чаще вспоминаю негативные моменты в жизни..часто хочется плакать..бессилие,неуверенность в своих силах..
Здравствуйте. Сколько времени прошло после развода? Расскажите подробнее
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Нужна помощь в общении с ребенком. Младший сын, 7 лет, в 1 классе небольшой семейной (очень дружелюбной) школы. На протяжении нескольких месяцев обижается на любые мелочи, плачет, на любые спокойные и доброжелательные комментарии говорит "я плохой",...
Добрый день! Самое главное- это сейчас ваше спокойствие)) и позитивный настрой) Поведение сына- это его реакция на общение в семье, вы правы. что скорее всего сравнение со старшим и особая модель в общении с ним- вызвали неуверенность в себе- и нервозность. По поводу препарата- посоветуйтесь с неврологом, пусть посмотрит- что можно поддержать в таком состоянии. А так- и арттерапия, песочная терапия, прогулки, время с ним в позитивном ключе и самое главное- убрать вообще сравнение и какие то сравнительные моменты и давление в общении с ним(по поводу учебы. еды, одежды и тд.) Это не значит, что не стоит обращать внимание- просто начать делать это иначе- подключать его индивидуальность(например- помоги приготовить чай- ты так вкусно завариваешь или накрываешь на стол красиво и тд., отмечать настоящие его качества- какой ты смелый, спасибо. без тебя бы не справилась и тд. Но только честно)) ребенок очень чувствует правду)) Проводите чаще время с ребенком- отдельно, пусть будут отдельные дни или мероприятия только с ним и тд. Чтобы потихоньку он опять вернул себя уверенность что значим и что его любят так же сильно)) Пересмотрите то как общаетесь по поводу уроков- нет ли там перегибов и интереса только к достижениям(а не самому процессу, познанию, тому как ему в школе, с ребятами и тд.))