Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! С апреля 2022 года меня беспокоит депрессия, а именно плохое настроение, сильная неуверенность в себе, отсутствие чувства удовольствия и радости от хобби и любимых занятий. К примеру практически не доставляет радости чтение книг, решение судоку, изучение истории...
Хочу добавить:вальдоксан очень разрекламированый препарат, но обещанного результата не встречала еще, только проблемы с печенью. Очень мала группа пациентов, которым он подходит, я Вам его не рекомендую. Фенибут не является препаратом доказательной медицины, эффекты не предсказуемые, от плацебо, тревоги, до сонливости, зачем эти эксперименты. По либидо повторюсь, очень индивидуально, сертралин по последним исследованиям один из лучших препаратов, на которых нет проблем с либидо и аноргазмии, но и на нем встречаются пациенты исключения, по этому всегда упоминаю тритикко, если депрессия не тяжелая и либидо в приоритете, то можно на нем хорошо выйти.
Неуверенность в себе
1 ответЯ боюсь подойти к девушке. Каждый день настраиваю себя на это. Но на следующий день все повторяется. После этого я начинаю себя винить, что я трус. Помогите найти во мне мои причины того, что я не знаю.
Олег, здравствуйте. А что страшного в том, чтобы подойти к девушке? И зачем в целом к ней подходить специально, когда есть миллиард возможностей естественного знакомства?
Неуверенность в себе
3 ответазакончила университет, теперь нужно искать работу, но я боюсь работать т.к мне кажется я не грамотный человек, я теряюсь все забываю рассеянная , ничего не знаю смогу ли я работать. Но я очень ответственная
Ирина Здравствуйте! То, что вы описываете это некий синдром. Он пролечивается на когнетивно-поведенческой терапии, как правило хватает пары сеансов. В этом нет ничего страшного и это не отклонение) Если захотите поработать над проблемой и убрать ее, напишите мне.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
мне 24 г. всю жизнь прожил в бедности в поселке. Отучился на хорошо оплачиваемого специалиста. Но я не могу найти себе "место" в России. Мне противно находиться в каком бы то ни было городе. Чувствую отвращение. Неуверенность в будущем. И мне кажется что я буду то же самое...
Тогда почему вы не переезжаете? Если вынести ваши страхи и неуверенность в наружу, то попробуйте описать, какая она будет? Размер, цвет, материал? или может вообще это будет какое-то животное. Попробуйте пожалуйста.
Неуверенность, скованность
27 ответовЗдравствуйте. У нас на работе принято отмечать дни рождения с размахом. Группа у нас, примерно, из 10 человек. Каждый раз накрывается стол и сидим около 5 часов в рабочее время. Дело в том, что мне всегда крайне не комфортно на данных мероприятиях. Перед ними я всегда...
Здравствуйте! Можете рассказать подробнее про такие мероприятия, что на них происходит, все просто сидят за столом? Какие темы обсуждаются рабочие или личные? Как все эти 8 лет Вы переносили эти мероприятия?
Я запуталась в себе
1 ответЯ недавно рассталась с партнером в пользу коллеги по работе, с которым сблизилась. У нас все было хорошо, но потом я уехала на несколько дней, и вернувшись заметила, что что-то не так. Он отстранился от меня, стал в чем-то сомневаться, и потом признался, что перестал видеть...
Здравствуйте. Отношения- это не награда за хорошее поведение. Это взаимодействие двух людей, основанное на взаимной симпатии и желании. Желание продолжать отношения может отсутствовать как у Вас, так и у партнера. Если отношения закончились, то не стоит себя винить. Ваша самооценка должна быть на хорошем уровне и не зависеть от мнения окружающих. А нужный человек обязательно найдется.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружение неуверенность походке
8 ответовМоя мама принимала мемантин 20 мг по назначению врача.в какое то время перепутала дозировка и принимала по 20 мг 3 раза в сутки.примерно 10 дней.появилось сильное головокружение спутанность сознания и неуверенность в походке. Сейчас неделю принимает по 20мг один раз в день....
Здравствуйте! В связи с чем она принимает мемантин? Выраженное нарушение памяти? Дозировку можно уменьшить до 10 мг в сутки 1 р/д принимать утром в течение 7-10 дней, затем снова вернуться на 20 мг
Здравствуйте, принимаю эстеретту с декабря по назначению врача для предотвращения нежелательной беременности, цикл в норме, никаких побочек не замечаю, также используем доп метод контрацепции барьерный. Цикл начался 18 февраля, сегодня 14 день был незащищённый ПА, в связи с...
Здравствуйте, Юлия! Указанный препарат безусловно работает, если вы аккуратно соблюдаете условия приема. Комбинированные гормональные контрацептивы, к которым и относится Эстеретта, самый надежный из обратимых методов контрацепции. Волноваться не стоит.
Добрый день! Меня зовут Елизавета, мне 18 лет, учусь на втором курсе юридического факультета. Я бы хотела обрести внутренний баланс, который отсутствуют по нескольким причинам. Я попыталась разобраться, какие мои решения приводят к тому, что я остаюсь неуверенной в себе....
Здравствуйте Елизавета! Да, действительно просто так не исправить то, что вы правильно у себя диагносцировали. Нужна долгая и кропотливая работа с психотерапевтом. Который поможет, направит наши силы в нужное русло. Удачи вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,меня зовут Милана ,я учусь в 9 классе. Всю жизнь я проживаю с проблемой,как принятие и отношение к себе. Всю свою жизнь я помню себя очень тихим и неразговорчивым человеком,который и при желании в любой неопределенной ситуации и слова выдавить не сможет. Мешает...
Здравствуйте Милана. Школа пролетит вы и не заметите. Не можете оправдать чьих-то ожиданий? А может и не нужно их оправдывать. Мы все разные, нет одинаковых людей.. И вкусы тоже у всех разные. Вы можете не нравиться одноклассникам, но нравиться при этом другим людям. Притягивает людей, не внешность, а уверенность в себе. Как её получить? Принять себя такой, какая вы есть. Полюбите себя. У вас наверняка есть много плюсов. Может вы добрая, может общительная? Найдите эти плюсы, у некоторых и того нет.