Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок не может заснуть
12 ответовДобрый вечер, у меня так можно сказать сломался ребёнок)Старшей дочери 7 лет,младшей 2,5 месяца.Последнюю неделю старшая дочь стала приходить ко мне ночью и говорить что не может уснуть,за ночь по 4-5 раза Постоянно разные причины, то живот якобы болит, то в комнате светло...
Юлия, здравствуйте! Скорее всего все ваши "подозрения" как раз имеют месть быть)) Во первых- младшей только 2. 5 месяца)) И чем старше. тем больше начнет проявляться ревность- это нормально)) Сейчас вы малышку только укачиваете, кормите)) А потом- и ползать и играть- естественно у старшей временно будет проявляться ревность- это неосознанный нормальный процесс- до этого все внимание только ей. никто "не покушался" на ее уникальность)) Поэтому самое время)) Ну и мультфильмы или какой то контент так же может повлиять. точно не стоит ругать и говорить что так нельзя. ты большая)) наоборот- стоит сказать что такое бывает иногда нам может что то казаться,иногда можем немного чего то испугаться. Что конечно. давай вместе подумаем что сейчас тебе поможет- даже если попросит поспать с вами- предлдожите другой вариант- что не хотите ее тревожить. малышка будет капризничать ночью. давай лучше мы с тобой немного полежим(посидим и тд) Придумайте какуюто игрушку в которой есть волшебная сила и она оберегает ее и тд(смотря чем увлекается ребенок) Можно и прорисовать ситуацию- не специально. а просто в разговоре сказать что вы то же иногда пугаетесь когда - ипредложите что то нарисовать- а потом из этого сделать веселые картинки(посмеяться вместе)) Посмотрите в интернете психологические сказки пристрахе- периодически можно их читать. Постепенноэто пройдет. если спокойно сейчас к этому относиться, поддержать ее -но не делать акцент то скоро все пройдет. Ну а уделять время. привлекать к занятием с младшей- это вы и так делаете)) Гордитесь, говорите здорово. что у малышки такая замечательная и заботливая сестренка)) Понимаю, что хочется сейчас все быстро вернуть)) Но такой период- вся семья потихоньку адаптируется к новым условиям и новому любимому человечку))
Не могу заснуть ночью
10 ответовДобрый день! Поставлен диагноз Шизофрения (какая точно не знаю) Первый эпизод случился в 29 лет. Прописали Абилифай - попил его полгода, но он не всем по карману. Перевели на Респеридон (2 мг утром - 2 мг на ночь). Почувствовал себя хорошо, решил отказаться от таблеток....
Здравствуйте! Сходите на прием к психиатру, подкорректируйте лечение. Все действенные препараты по рецепту продают.
Не могу заснуть
69 ответовЗдравствуйте! 14 января родила сына. В роддоме заболела, выписали только на 10 сутки. Все это время мало спала там,тк была температура, капельницы и тд. Когда приехала домой, спать стала лучше,но из за маленького ребёнка приходится постоянно ночью вставать, сон прерывается от...
Здравствуйте! Ваши жалобы от нервного перенапряжения. На гв можно магне в6 1 т 3 рд 1 месяц; таблетки или отвар пустырника. Старайтесь гулять на свежем воздухе, для расслабления можно ванны с морской солью
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не заснуть при тревожности
1 ответНачалось не очень давно, с начала июня, даже чуть раньше. Сначала я вообще не понимала что со мной, в плане, что то было неприятное, я путала это состояние, с тем, что мне просто скучно. (хотелось просто кричать от этого) Потом был момент ночью совсем было не заснуть, просто...
Добрый день! Вам необходимо обратиться к психотерапевту для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии
Подросток не может уснуть
12 ответовЗдравствуйте. Подросток 19 лет не может заснуть уже продолжительное время (энергетики не пьет, не курит). Ложится и не спит до 5 утра, иногда и сутками не спит. Мелатонин не помогает. Что можно принять?
Здравствуйте. Обратитесь к психотерапевту очно для назначения рецептурных препаратов. Исключите гаджеты после 22 часов, ложиться спать не позже 23 часов. если не может уснуть, почитать книгу, но не телефон или компьютер. На ночь выпить чай с мятой и мелисой. Без рецепта можно начать принимать корвалол фито ( в нем только травы) 2 р в день.
Не могу заснуть
21 ответЗдравствуйте. У меня случилась проблема с засыпанием и удержанием сна. У меня есть анамнез (принимала бензодиазипины и снотворные не в России). Лечение бессонницы было успешным и она у меня уже почти прошла. После переезда в Санкт-Петербург в прошлом году летом опять начались...
Здравствуйте. Какой сейчас уровень ТТГ, ферритина? Они могут влиять на сон. Мелатонин не при чем, он не требует постепенной отмены. Белые ночи могут также влиять на качество сна. В спальне у Вас достаточно темные занавеси? если триттико не помогает и от него побочки, тогда можно пробовать кветиапин или миртазапин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не может уснуть
17 ответовДобрый день, ребенку один месяц, днем дома не может заснуть крепко, начинает засыпать и резко открывает глаза и капризничает. Чувствуется усталость и слабость. Спит только на улице в коляске. На ночь засыпает очень долго и все на груди и просыпается несколько раз
Здравствуйте! Скорее всего временное явление. Добавлю к вышесказанному: Проветривайте комнату, можно увлажнять воздух, купание с седативными травами (мята, мелиса, пустырник).
Не могу заснуть
5 ответовДобрый день! Я родила 2,5 месяца назад, примерно через месяц после родов появились проблемы со сном. До этого никогда такого не было. Первый месяц ребёнок часто плакал и просыпался ночью и у меня стала появляться мысль, что я должна заснуть поскорее, потому что буду разбитой...
Здравствуйте, учитывая кормление грудью из препаратов могу рекомендовать только магний,желательно в хелатной форме, дозировку надо увеличить до 1200 мг/сут, плюс ванны с магниевой солью; Из методик, которыми вы можете помочь себе сейчас дома могу порекомендовать занятия медитацией, релаксацию по Джекобсону. Можно подключить мелатонин 3-5 мг перед сном, но тогда в ночь лучше не кормить и сцеживаться.
Мне скоро 14 лет. не давно столкнулся с проблемой, что не могу заснуть, из за того что не могу перестать думать. Все началось дня 3 назад и раньше тоже сталкивался с этой проблемой. Иногда когда сильно переживаю, нервничаю не получается заснуть в первый день, именно из за...
Здравствуйте, Арсений. Вам нужно посоветоваться с родителями, пройти с ними обследования, которые назначит например , невролог.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему не могу заснуть
1 ответСтабильно несколько раз в месяц бывает, что спокойно ложусь спать, а потом мне снится абсолютно бредовый аргумент в пользу того, почему мне нельзя спать. Это обычно что-то очень странное и бессмысленное, чуть ли не за гранью нашей реальности, и само по себе никакой смысловой...
Екатерина, здравствуйте. Все-таки похоже на проявления тревоги. Сны- это не отреагированный переживания. Скажите, когда пробуждаетесь, есть ощущения какие-то в теле?сердцебиение, потливость?