Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет сил на ребенка
39 ответовРебенку 8 месяцев, я понимаю , что моих сил и ресурсов не хватает на него, ежедневно сотни дел касаемо ребенка, многое я даже не делаю, хотя нужно , например чистить зубки, делать гимнастику, читать книжки, он даже немного отстает в развитии из-за отсутствия массажной и...
Добрый день. Я вижу здесь парадокс..у вас есть силы на себя и мужа, но не на ребенка, потому что контакт с ним не приносит вам обратной связи, ради которой хочется вкладываться((Это нормальная реакция на одностороннюю отдачу, когда вы не видите результата своих действий!!! Отставание в развитии, наверно, пугает вас больше всего, но массаж и гимнастика в 8 месяцев не гарантируют навыков, они лишь стимулируют. Если вы уберете эти надо и просто позволите себе носить его на руках или лежать рядом, вы перестанете чувствовать провал. Парадокс, но когда вы снизите планку, у вас появится энергия на спонтанные игры без инструкций… Попробуйте ввести ритуалы только для вас двоих, например, совместное купание без цели, просто вода и тактильность. Это снизит раздражение, потому что уберет напряжение « должна» Главное тут не читать, а разделить сутки на блоки..3 часа утром вы целиком с ребенком, вечером вы свободны, и муж берет всё на себя либо почасовая няня. Это спасёт.
Нет сил, слабость
2 ответаЗдравствуйте. У меня нет сил, постоянная апатия,раздражение, хочется спать. Что мне делать?
Здравствуйте, у вас вероятнее всего астеническое состояние, которое может быть синдромом многих заболеваний. Необходимо верно диагностировать его и лечить. Предлагаю индивидуальную консультацию, обращайтесь.
Нет сил ни на что
3 ответаВозраст 65 лет, вес 70 кг, рост 162, ферритин 35,6, гомоцистеин 8,69,гликированный гемоглобин 5,6, MCV - 79,2; MCH - 25,2; относительная ширина распред. эритроц. по объёму - 16,2, Д3 35,2
Здравствуйте! Морфологически по эритроцитарным индексам имеются признаки железодефицита. Ферритин в может быть ложно в норме за счёт хронических воспалений. Лучше сдать весь обмен железа: ферритин, ОЖСС, коэффициент НТЖ, с-реактивный белок. Очно с анализами посетить терапевта для осмотра,выполнить ЭКГ , если давно не сдавали. Все хронические болезни, воспаления- пролечивать, так как они могут вызывать хроническое состояние слабости.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет сил ни на что
6 ответовДобрый день! С утра тяжело встаю, но накапливаю силы и первые пол дня бодро отрабатываю. Вторые пол дня еле доживаю до вечера. Не хочу ничем заниматься, все в тягость. Думаю сдать анализы, может быть какого-то витамина или минерала не хватает. Подскажите, какие обследования...
Здравствуйте. Для комплексного обследования организма и проверки состояния рекомендую Вам сдать следующие анализы: 1.Общий анализ крови,для оценки общего состояния здоровья, выявления анемии, воспалительных процессов. 2.Общий анализ мочи,для проверки функции почек и состояния мочевыводящих путей. 3.Биохимический анализ крови (определение уровня ALT, AST, билирубина, ALP, гамма-GT, альбумина) для оценки функции печени и выявления возможных патологий. 4.Анализ на скрытую кровь в кале. 5.Копрограмма,общий анализ кала для оценки работы ЖКТ. 6.Витамин D важен для здоровья костей и иммунитета.Витамины группы В (B12, B6, фолиевая кислота)важны для нервной системы и обмена веществ. 7.Проверить уровень ферритина , он должен быть равен массе Вашего тела. Если ферритин будет ниже чем масса тела , начать принимать препарат железа Сидерал Форте по 1 таблетки один раз в сутки 3 месяца месяц он содержит в своем составе Витамин С что позволяет лучше усвоиться железу, через месяц от начала приёма пересдать анализы , чтобы посомтреть динамику.
Сил нет ни на что
2 ответаУтром встать не могу, в выходной валяюсь в кровати весь день и не могу выспаться. Это уже надоело.
Рекомендуют исключать ключевые дефициты, которые могут давать подобную симптоматику: - анемию/железодефицит (ОАК, ферритин, трансферрин, СРБ – для исключения того, что ферритин будет ложно завышен на фоне какого-то воспалительного процесса). Гемоглобин должен быть выше 120, ферритин – не ниже 40-60. - дефицит витамина Д - дисбаланс гормонов щитовидной железы (проверяйте ТТГ и Т4 свободный) - дефицит витаминов В9 и В12
Плохое самочувствие, нет сил совсем.
9 ответовВсё время хочется спать, кружится голова, если резко встать. Сил нет ни на что, только лежать все время хочется. Настроения тоже нет. Частые простуды. Если заболеваю, то долго не могу вылечится. Мешки под глазами. Вялость и апатия. Аппетита нет. Стала недавно ходить на...
Здравствуйте! Временно приостановите тренировки для определения причины предобморочного состояния. Нужно сдать кровь на общий анализ, ферритин, ТТГ, глюкозу и креатинин, а также сделать ЭКГ и 2 раза в день контролировать артериальное давление.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему нет сил?
2 ответаДобрый день, просыпаюсь в 9 засыпаю не раньше 12,проснулась воде выспалась, поела или через небольшое время начинаю двигаться сил нет,нервозное состояние,все раздражает. Бывает тошнота,тесты делала не беременна. Нахожусь как будто в прострации, выхожу на улицу пройдусь...
Здравствуйте. Исключайте ключевые дефициты, которые могут давать подобную вегетативную симптоматику: анемия/железодефицит (ОАК, ферритин, трансферрин, СРБ), дефицит витамина Д, дисбаланс гормонов щитовидной железы (проверяйте ТТГ и Т4 свободный).
Нет мотивации ни на что
2 ответаменя бросил молодой человек,теперь у меня нет мотивации ни на что.бросили меня из за моего ничего не делается и лени. я зависила от него и завишу сейчас. я хочу найти себя и свое хобби..помогите мне пожалуйста
Здравствуйте! У Вас сейчас угнетённое состояние. Главная его труднось - душевная боль. Но Вы молодец, уже сделали шаг и хотите выбрать из него, найти хобби, жить дальше. И Вы понимаете, что зависимость отличается от прекрасного, светлого чувства - любовь, каторое даёт энергию, а не причиняет страдание. Зависимость же тстощает моральные и физические силы. Но В чём Вы зависите от него? Вы сами понимаете, что зависимость - не правильно. У каждого есть право выбора. Заведите дневник и запишите туда все свои переживания. Напишите письмо, где прощаете его. Простить - значит отпустить. Потом подумайте, чем Вам интересно было бы заняться, почитайте в интернете, возможно, найдёте даже какое-то новое хобби для себя.
Упадок сил
2 ответаЗдравствуйте! Месяца 2 преследует упадок сил, все время хочется спать, лежать. Нет настроения, нет сил буквально ни на что. Бывает, что пару раз в неделю находит вдохновение и делаю дела не через силу. Из препаратов в настоящее время принимаю семавик, дозировка 0.5 (назначен...
Здравствуйте Рекомендуется сдать анализ на дефициты ферритина, витамина в9. 12 Выполнить общий анализ крови
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет сил слабость
1 ответТоли на меня так действует весна , совсем нет сил , слабость, сонливость , хочу пропить спирулину , и экстракт оливы
Здравствуйте. При вышеупомянутых жалобах рекомендовано сдать на анализы: ОАК, БАК(АЛТ, АСТ, билирубин, креатинин, мочевина, холестерин, глюкоза крови), гликированный гемоглобин, ТТГ, свТ4, ферритин, витамин Д, витамин В12.