Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я начну с начала. 2,5 года назад после ДТП я попала в больницу где была 3 суток, без полноценной помощи и фиксации после травмы голеностопного сустава, как оказалось через неделю у меня был контузиционный ушиб блока тараной кости с частичным разрывом сухожилий...
Костно-травматических повреждений на скринах нет. Частичное повреждение связок и сухожилий, скорее всего. Если подворачивается часто, возможно, есть нестабильность - нужно смотреть очно. В таких случаях обычно рекомендуют: 1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул. 2. Зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом или носить бандаж компрессионный на голеностопный сустав с силиконовыми вкладышами Т-8611 3. В качестве стартовой терапии обычно назначают на 7-10 дней Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно Компрессы с Димексидом - 10 дней. 4. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать.
Добрый день! Очень прошу вашей помощи. Полтора года назад в спортзале неудачно сделала упражнение и после этого начало болеть правое колено. Потом со временем и левое (возможно, была ещё одна небольшая травма при занятиях, которую я не заметила). Сначала боль была только при...
При боли в коленном суставе ЛФК противопоказана. У нас нет точного диагноза .ЛФК может усугубить ситуацию.
14 апреля произошел разрыв сухожилия разгибателя 3 пальца правой кисти. Был наложен фиксатор, длительность ношения около 3 недель. Фиксатором был сильно пережат палец, самостоятельно подкладывала объекты для уменьшения сжатия, врачи менять фиксатор на больший размер не...
Здравствуйте. По описанию случая и УЗИ имеем посттравматическую контрактуру 3-5 пальцев с тендинитом сухожилий. Разработку лучше проводить в отделении реабилитации. Примерный порядок разработки. Между процедурами перерыв не более 15-20 мин. 1. Начинать нужно с парафино-озокеритовой или грязевой аппликации (разогреть сустав). 2. Массаж. Не самомассаж, а хороший массаж специалиста, чтобы не жалел. 3. После этого разработка с инструктором. Разгибать\сгибать через умеренную боль. 4. Завершать фонофорезом с гидрокортизоном - снимает остаточное воспаление, успокаивает сустав. С этой же целью Диклофенак гель 5% 2р в день, Компрессы с Димексидом 10 дней. Было бы не плохо электрофорез с Лидазой. Она растворяет спайки, размягчает рубцы, облегчает разработку. Дома так же дополнительно разрабатывать, сустав разогревать ванночками с морской солью. Используем кистевой эспандер, собираем пальцами спички со стола. Упражнения для пальцев кисти https://youtu.be/dMLIyO-GlLQ Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гипертонус мыщц
6 ответовтебя все на месте ,если что можно уколоть геуролку .А так крути велосипед на тренажере без нагрузки и катайся на лыжах. Я потихоньку покатался на беговых лыжах по выходным выходил, использовал ортезы. Вроде лучше себя чувствовал ,но потом опять стало потягивать колено ,я...
Здравствуйте. это тема для мануального терапевта/можно к нему обращаться? да, можно обращаться к мануальному терапевту. почему не зашел массаж? С массажем всё в порядке, но у Вас воспалились волосяные фолликулы из-за того, что волосы при массажных движениях все время, как бы, подёргивают. Такое происходит не редко. Если хотите продолжать массаж, то нужно дождаться заживления и потом перед процедурой побрить ноги. Какой выход с гипертонусом ? - Физиотерапия и ЛФК. Из физиотерапии показан электрофорез с эуфилином №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10, парафиноозокерит или грязи, массаж, иголки, мануальная терапия, ЛФК. Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись. Обязательно ЛФК. Консультация врача ЛФК, несколько занятий с инструктором и потом дома самостоятельно постоянно. Это работает. использовать валик на бедро? - не запрещено.
Жалобы на текущий момент: Левое колено: Периодические ноющие боли после физической нагрузки, чувство скованности сопротивления при сгибании. Правое колено: Острая фаза — боль при движениях, отек, дискомфорт при сгибании и разгибании.Левое колено (травма 15 лет назад): Был...
Здравствуйте. Тщательно изучил Вашу ситуацию. Не исключено, что имеется тотальное повреждение мениска справа (3А по Stoller) и обычно ничем, кроме операции, это не вылечить. Повреждение мениска — распространенная травма хрящевой прослойки коленного сустава, сопровождающаяся острой болью, отеком, ограничением движений или «заклиниванием» сустава. Чаще возникает из-за резких поворотов, падений (спорт, быт) или дегенеративных изменений. По современным медицинским федеральным стандартам обычно показана артроскопия коленного сустава и удаление (шейвирование) мениска. Если будут предлагать шов мениска - не соглашайтесь (глупая методика, когда под артраскопом накладывают швы на разрыв мениска, а он не сростается и еще дальше рвется). Если не делать операцию, то постепенно развивается экссудативный синовит. Медикаментозная терапия обычно неэффективна. Артроскопия коленного сустава - это малоинвазивное, закрытое вмешательство. Ее делают по передней поверхности коленного сустава через проколы, без разрезов. Под спинномозговой анестезией. Мениск шейвируют, делают санацию сустава, вымывают суставной тканевой воспалительный детрит. В течение 3-5 дней выписывают из стационара. Иногда требуется после операции пункция коленного сустава.
Здравствуйте. Два года назад на уличном тренажёре неудачно потянула колено, после чего появился хруст. В прошлом году делала МРТ - показало повреждение мениска 2 степени. За консультацией обращалась сюда же, в моих обращениях есть этот вопрос и результаты МРТ. Что было...
стельки сколько часов в день нужно носить? Когда в обуви, всегда носить. И когда я решусь на операцию, какая процедура мне показана? Шов мениска или что-то другое? Всегда стараются наложить шов, но не всегда есть возможность. Это решается очно по ходу операции.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружения, немеют руки
19 ответовЗдравствуйте. Последний год беспокоят головокружения. Не постоянные, например 2 недели голова кружится, потом два месяца все хорошо. Иногда болит голова. Всегда справа. В этом году стали неметь руки. В общем то немеют они у меня давно, но последнее время стали неметь по...
поняла, с учетом что с глазным дном все хорошо, что повышенного уровня тревоги нет, рекомендую вам сейчас сермион убрать, вместо него пить бетагистин 24 мг 2 раза в день - 2 мес, пикамилон таб 50 мг 3 раза в день -1 мес октолипен 600 мг по 1 таб за 30 мин до еды натощак - 1 мес.
Вывих надколенника 16 лет
6 ответовЗдравствуйте. Подросток 16 лет. Ок 2 лет наблюдалась нестабильность колена. 17.07.25 произошел вывих надколенника (дома встала со стула). 5 дней провели в больнице. Сделано КТ и иммобилизация ноги на 4 недели. Выписаны с рекомендацией оперативного лечения (мпфл...
Здравствуйте. 1. Расшифруйте пжл. МРТ, и на сколько написанное серьезно, требуется ли медикаментозное/ др.лечение выявленных патологий? На МРТ описаны последствия вывиха надколенника. Устранить их можно только путём хирургического лечения. Операция была назначена на 15.09. Почему не сделали - не понятно. Возможна ли операция на фоне выявленных патологий? - она возможна и необходима. 2. Какое лечение рекомендуете (нужно ли бежать за назначениями на лечение к врачу любому кто примет, или можно ждать своего приема) Можно ждать своего приёма, носить ортез, использовать мази, не допускать сильной боли в суставе. До операции рекомендуют максимально разработать сустав. Если есть ограничение объёма движений, этим сейчас нужно заниматься. 3. Какие операции нужно будет сделать ? Примерно такие манипуляции: - Устранить дисплазию блока бедренной кости. - устранить подвывих (пластика связок) - возможно низведение надколенника - хондропластика хондромаляции - экономная резекция жирового тела Гоффа. Иногда сделать сразу всё не возможно. Оперативное лечение могут рекомендовать в несколько этапов. 4. Какая срочность в операции? Не срочно, но этой зимой желательно сделать. 5. Нужно ли носить наколенники/ ортезы? - да Делать тейпирование? - да Можно ли пить коллаген для суставов? - да Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления. П.С. Консервативно кроме разработки сустава и снятия воспаления ничего сделать нельзя. Когда будет квота, Вам дадут список анализов и обследований, которые нужно пройти перед операцией. Заранее ничего не проходят и не обследуют.
Боль в коленях
6 ответовДобрый день! После продолжительного отсутствия вменяемой активности из-за сидячей работы(3.5~4 года) появилась слабость в коленях. Слабость особенно ощущалась при спусках с лестницы и гор. В связи с появившимся у меня свободным временем я решил заняться укреплением коленей....
Некритично для вас при услови у вас заболевания нарушением обмена микроэлементов кальций фосфор магний либо их недостаточность в еде . Обычно старение любого сустава обездвиживания и резкое снижения нагрузки приводит к вашему состоянию. Мази не помогут ни в каком случае. Ортез нужно при ходьбе. Эллипс и бег на 3-4 недели нельзя. Увеличить в еде продукты содержащие кальций фосфор магний. Только красное мясо 2 р в неделю рыба и холодец и говяжых костей. Белое мясо нельзя 2 месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плантарный фасциит
4 ответаЗдравствуйте. Женщина, 38 лет, домохозяйка. Три с половиной года назад, встав утром с кровати, почувствовала резкую боль под пяткой. Начала ходить, стараясь не наступать на пятку. Ничего не предпринимала. Через две недели появилась боль в другой пятке. Затем подняла тяжесть и...
1. Почему такие отличия в симптомах и что происходит с моими ступнями? Либо это не плантарный фасцит, либо именно у Вас он имеет такие особенности. Почему это так - я не знаю, поскольку нужен, как минимум, рентген и ревмопробы. Возможно, имеются деформации стоп, например, плоскостопие и\или вальгус, но данных то же нет. 2. Как мне действовать дальше? Лечение не может быть назначено без диагноза. Диагноза нет. Есть умозрительное заключение доктора, которое не подтверждено методами объективной диагностики (21 век сейчас). Поэтому для начала нужно дообследоваться. Подтвердить или опровергнуть диагноз. 3. По лечению (если это все-таки плантарный фасцит) замечу, что толстая кожа подошвенной поверхности стопы практически не пропускает мази к очагу воспаления и поэтому они не эффективны. Таблетками не удается создать в стопах эффективную концентрацию лекарства из-за его перераспределения по организму. В лечении фасцита эффективны 2 процедуры - УВТ и блокада с дипроспаном на лидокаине (укол в пятку). Иногда вбирают ону из них, иногда сочетают - в зависимости от выраженности симптоматики. Лечение завершают изготовлением индивидуальных орт стелек, например, системы ФормТотикс, которыми перераспределяют нагрузку по стопе равномерно, компенсируют имеющиеся деформации.