Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перекрыло дыхание ночью
1 ответЗдравствуйте уже второй раз за полтора года ночью мне полностью перекрывает дыхание. Я сплю без подушки, думаю может из за неправильного положения головы какая нибудь слизь скапливается? Я не курю, особо аллергий нет. После пробуждения, вскакиваю с кровати и через...
Здравствуйте! Уточните, ночью есть храп? Какой у вас вес и рост? Кто-то рядом в момент приступа фиксировал нарушение дыхания? Первично в таких случаях исключением синдром обстуктивного апноэ сна и паническую атаку.
Добрый день. Уже больше 3х лет страдаю хронической бессонницей. Началось всё сразу после рождения первого ребенка. На фоне стресса и бессонных ночей с дочкой не могла уснуть ни ночью, ни днём, была большая проблема именно с первичным засыпанием. Перепробовала много способов...
Для достижения наилучшего результата психотерапию и медикаментозную терапию всегда сочетают.
Ночные пробуждения
10 ответовРебенку 1год, родилась недоношенная на 33 недели. Беспокоят частые ночные пробуждения. От смеси отказалась самостоятельно, но продолжает просыпаться по ночам, даю детский чай, но и от него начинает отказываться. 3-5 пробуждений за ночь, иногда приходится укачивать, чтобы...
Здравствуйте! Чаще всего в таком возрасте ночные пробуждения связаны с периодом дентации (зубы не только болезненно прорезываются, но и двигаются к поверхности десны). Днем ребёнок отвлекается от боли, а ночью эти ощущения могут беспокоить. Либо это может быть привычка встать попить, тогда рекомендуется убрать полностью питье ночью. В целом ночные пробуждения до 2 лет у детей могут быть в норме и не требуют лечения. К 2 годам уже формируется более глубокий сон и легкий переход между фазами сна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Частые ночные пробуждения
7 ответовЗдравтсвуйте. Ребенку 1 год и 11 месяцев. Часто просыпается ночью в рандомное время (хоть в 2, хоть в 3, может и в 6) может повозиться минут 20-30 и уснуть, но чаще не спит часа 3, пытается встать, балуется, крутится, возится. Соблюдаем режим, ложимся спать в 22.00,...
Добрый день . За два часа до сна исключите активные игры , мультики , приглушайте свет . Проговаривайте ребенку заранее - сейчас мы покушаем , почистим зубы , почитаем книгу и ляжем спать . Нужно постепенно приучать ребенка к самостоятельному засыпанию , с каждым днем всё меньше по времени находитесь с ребенком в период засыпания , надо с каждым днем как бы отдаляться от ребенка , сегодня рядом лежите , завтра просто сидите у кровати и т.д
После пробуждения
6 ответовПосле пробуждения от сна ( любой продолжительностью, вечером даже, если на 15 минут уснула) становится резко плохо. Немного кружится голова, резкая сильная слабость в ногах и руках, тяжесть в районе левых рёбер и ощущение сердцебиения, неприятно в районе желудка,...
Здравствуйте, это проявления вегетативной дисфункции, перепадов артериального давления. С менингиомой это состояние не связано. Принимайте фенибут 250мг 3р в день до 3 месяцев
Ранние пробуждения
4 ответаВ декабре начали беспокоить ранние пробуждения, из за усталости и стресса на работе, как я полагаю, сходил в отпуск на месяц, все было хорошо, вышел на работу, а рефлекс боязни не уснуть снова стал проявляться, хотя стресса и переживаний уже нет особо, хотелось бы узнать, что...
Здравствуйте. Могу порекомендовать в течение нескольких дней пропить донормил, 1т на ночь. Если проблема будет сохраняться длительно - лучше подключить работу с психотерапевтом для выяснения причин нарушений сна и определения тактики дальнейшего лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохое состояние после пробуждения
5 ответовЗдравствуйте, около недели назад заметил что стал просыпаться намного хуже. Не чувствую бодрость, хочется спать, вялое какое - то состояние. В прошлом году было тоже самое, ближе к зиме начинается такое, но почему? Из-за того, что меньше солнца или что? Шум в комнате в...
Здравствуйте. При уменьшении светового дня могут быть такие симптомы. Попробуйте при просыпании включать сразу яркий свет. Также исключите дефициты - кровь на ферритин и витамин Д.
Болит нога ночью
5 ответовМальчик 6 лет, болит нога от колена вдоль ноги вниз - кость как будто, болит только ночью либо после пробуждения, сегодня не мог заснуть с 22 до 3 часов утра, такие боли были несколько лет назад, сказали из-за роста костей, как купировать такие боли? Как помочь ребенку? Какие...
Здравствуйте. Да, похоже на боли роста, но этот диагноз ставят методом исключения других заболеваний. Протокол первичного обследования: Ретгенография коленного сустава (иногда может потребоваться дополнительно УЗИ или МРТ). Для исключения системных болезней, которые могли вызвать болевой синдром, нужно сдать анализы 1. Кл ан крови с СОЭ 2. Ревмопробы (АСЛО, РФ, АЦЦП, АНФ, СРБ и мочевая кислота) 3. Витамин Д, Са и фосфор крови. Как помочь ребенку? Пока можно на ночь 5 дней подавать детский Нурофен в возрастной дозировке. Найз гель или Ибупрофеновая мазь 2р в день. Так же можно Траумель гель. Чередуйте. Помассажируйте ногу перед сном типа растирания, ограничьте нагрузку днём до разумных пределов. Коррекция рекомендаций после дообследования.
Плохой сон, пробуждения с плачем
5 ответовЗдравствуйте! Ребенку 1 год и 5м почти. Ночью просыпается от 3х раз и больше , с плачем. Иногда очень сильным, я даже сама резко просыпаюсь от испуга. Вообще спала с рождения плохо. Режим соблюдаем, спит 2 раза по 1 часу, ритуал есть. Перед сном спокойные игры. Ночные...
Здравствуйте! Беспокойство сколько длится? Успокаивается сам или нет? На вас реагирует во время этих состояний?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессоница, пробуждения ночью
1 ответДобрый день, на протяжении длительного времени проблемы со сном. В последнее время (больше месяца) каждую ночь просыпаюсь примерно в 2-3 утра и больше заснуть не могу. Принимаю мелаксен, глицин, к сожалению сон не улучшается. Существуют ли безопасные, не вызывающие...
Здравствуйте, Наталья. Снотворные не используются при длительных нарушениях сна. Не существует безопасного снотворного не вызывающего привыкания. После отмены снотворных при хронической инсомнии у большинства возвращаются нарушения сна. Вам необходимо ведение дневника сна, контроль времени нахождения в кровати и стимулов, улучшение гигиены сна, работа с автоматическими мыслями касающимися сна, освоение релаксационных методов. Самостоятельное выполнение всего этого возможно, обычно проводится под наблюдением врача.