Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У нас двойняшки (9 месяцев). Ночью меня беспокоят очень частые пробуждения. На ГВ.
Спят со мной. По сути всю ночь висят на груди. Соски не берут совсем. Никакие ассоциации, белый шум не помогают. К сожалению, мы приучили их к укачиваниям. Без этого не засыпают. Наш...
Здравствуйте
По представленному описанию малое количество времени между окончанием последнего дневного сна и отхождением на ночной сон, вероятнее всего не успевают утомиться, поэтому нет полноценного ночного сна
Также, может быть связано с процессом постепенного прорезывания зубов, это доставляет дискомфорт ребенку, может меняться режим сна
Здравствуйте. Врачи, миленькие, подскажите, пожалуйста. Помогите. Дочке 7 дет, иногда (редко но бывает) после пробуждения она жалуется, что её трясёт. Что это может быть?
Очень сильно переживаю за неё.
Здравствуйте доктора ! Такая проблема появилась бессонница, до этого переболел ковидом , плю стресс и вроде как на фоне этого появилась бессонница, страх сна что не усну , но это все появилось пол года назад , сейчас как бы страха сильного нет , только иногда , пил разные...
Здравствуйте. У вас очень поздние засыпания, позже 23 часов, поэтому нарушены биоритмы. Из-за этого может укорачиваться фаза быстрого сна.
Фаза быстрого сна занимает 20-25% всего сна, чтобы ее продлить, желательно следовать правилам:
-начало сна и просыпание утром желательно всегда в одно и то же время
-поддерживать нормальную влажность и температуру в спальне.
- можно слушать бинауральные ритмы
- подушка удобная, темная комната.
Если Вы легли в 23 часа. но сон не "идет", через 15 минут встаньте и почитайте книгу минут 15-20, затем снова лягте и попробуйте заснуть.
Обязательно исключите дефициты - кровь на ферритин, витамин Д, витамин В12.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
после двух событий(птср)появилась тревога и бессонница(ранее не было никогда),был назначен тералиджен на 6 мес 5 мг перед сном(после отмены была без каких либо препаратов 1.5 мес, ужасная жизнь без сна).
снова был назначен тералиджен,перестал помогать.
прописали миртазапин...
Здравствуйте!
Можно попробовать повысить кветиапин 37,5-50 мг перед сном. А вообще тут нужно посмотреть, есть ли тревожная или тревожно-депрессивная симптоматика и подумать о назначении антидепрессанта. Потому что нарушения сна которые вы описываете как правило это только симптом чего-то еще.
Добрый день, последние дне недели беспокоит головокружение и легкая тошнота после пробуждения, давление в среднем 90/60, но я гипотоник и давление рабочее для меня 105-110/70, В течении дня расхаживаюсь, но утром очень тяжко. К неврологу попаду в лучшем случае через две...
Такое головокружение может быть в нескольких случаях: анемия, вестибулярная мигрень (приступ без головной боли, но тогда должны быть и приступы классической мигрени), ПППГ (персистирующее постурально-перцептивное головокружение), которое часто развивается на фоне повышенной тревожности, у людей, находящихся в долгой статической позе (за компьютером, водители и др), на фоне приступа вестибулярного головокружения.
Для уточнения диагноза в таких случаях необходим очный приём доказательного невролога или отоневролога (врач, специализирующийся именно на головокружениях) для проведения позиционных проб на кушетке (при мигрени может быть характерный нистагм).
Для восполнения гемоглобина в таких случаях рекомендуется приём препаратов железа. Для облегчения симптомов можно попробовать циннаризин 1т 3 р в день до приёма врача
Здравствуйте! Сильно выпадают волосы и каждую ночь просыпаюсь в часа 2 или 3 и не могу уснуть, появляется испарина во время пробуждения. Уровень ттг 0,01 очень занижен т3 и т4 в норме. Сама по себе человек очень переживательный и очень волнительный.
Здравствуйте, сдать ферритин, витамин Д, возможно кортизол в слюне несколько раз в сутки. Консультация эндокринолога по гормонам - когда их сдавали? Результаты вот ТТГ и норма Т3 и Т4?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ребенок 4 года, полгода назад были удалены аденоиды (миндалины не тронуты), после операции миндалины постоянно увеличены, и беспокоят сопли, которые не выходят, а как будто внутри где-то, постоянная заложенность носа и кашель после пробуждения. Сдавали анализы:...
Здравствуйте .
Небные миндалины после удаления аденоидов могут компенсаторно увеличиваться ,обычно во время удаления аденоидов проводят подрезание небных миндалин .
Подскажите ,дома животные есть ? Родители не аллергики ?
После удаления аденоидов проводили эндоскопию носоглотки ? Каким способом было удаление аденоидов?
Здравствуйте. Молодому человеку 27 лет. Курит 6 лет, пачку сигарет в день не выкуривает. После пробуждения периодическое покашливание с отхаркиванием. Также такое наблюдается после затяжки вейпа. Отдышки нет, дыхание обычное. В апреле при приеме на работе делал флюорографию,...
Здравствуйте, Диана.
Оба заболевания маловероятны, однако из исключить без дообследования невозможно.
Рак дал бы какие-то отклонения по флг, хобл можно диагностировать только на основании спирометрии.
Кроме спирометрии, желательно выполнить кт для исключения вейр ассоциированного повреждения легких.
Выздоравливайте!
добрый день.
последние 2 года начал замечать пробуждения. Сначала 1 раз за ночь, потом 2-3 раза за ночь. Не придавал этому значение и списывал на неправильный образ жизни, позднее засыпание и тд.
Последние 4 месяца очень сильно беспокоят проблемы со сном. Была операция 4...
Здравствуйте. Серьезных апноэ сна не выявлено. Но они есть, поэтому ЛОР-патологию необходимо исключить. Полипы если мешают носовому дыханию, могут являться причиной.
Лишний вес есть?
Прием триттико оправдан, т.к. препарат хорошо влияет на сон. Но дозировку нужно подбирать постепенно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Помогите, пожалуйста, разобраться. Ребенок 10,5 месяцев, девочка, уже третий месяц стала очень беспокойно спать. Все началось с того, что она начала вставать на четвереньки, пытаться ползти в кроватке, я укладывала обратно, иногда она сразу ложилась и какое то...
Дерматолог, Венеролог, Педиатр, Детский дерматолог
Здравствуйте
Магний, который вы пьете на ребёнка абсолютно никак не влияет. Подскажите, ночью ребёнок сколько раз встаёт на кормление? В этом возрасте уже ночные кормления не нужны, возможно ребёнок тем самым продлевает себе сон