Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прошла очередную рабочую комиссию и выявили низкий гемоглобин, чувствую я себя нормально, головокружений нет, мышцы не болят, сонливости нет. От работы меня отстраняют. Как связан гемоглобин и работа со сторонами и как в короткие сроки поднять гемоглобин?
Здравствуйте, Наталья. Не совсем понятно, о какой работе со сторонами идёт речь и от какой работы вас отстранили. Для уточнения необходимо также узнать ваш уровень гемоглобина, эритроцитов, эритроцитарные индексы. Скорее всего анемия имеет железодефицитный характер, развивается медленно и постепенно, организм адаптируется к постепенному снижению гемоглобина , поэтому вы не ощущаете никаких симптомов ее и ведёте обычную жизнь
Здравствуйте! Несколько дней подряд просыпаюсь в 3 часа ночи и не могу уснуть далее. Просыпаюсь с ощущением внутренней тряски организма, которая длится с 3 часов ночи до 5 утра. В течение дня хожу сонная. Недавно испытала сильный стресс в связи с окончанием института. Что это...
Здравствуйте, Яна! Действительно похоже на реакцию на стресс. Принимайте в течении 2х недель афобазол по 1т обед, 1т вечер. На ночь 5 дней мелатонин 3мг, лёжа в кровати (имею ввиду, что никуда не встаете после, не занимаетесь домашними делами).
Плохая работа кишечника.
3 ответаБеспокоит плохая работа кишечника. Не могу есть: мясо,рыбу, овощи,фрукты,сладкое: после приема данных продуктов наступает сонливость, отрыжка,чувство усталости. Мучает частая отрыжка. Ранее был поставлен диагноз срк, стул был не сформировавшийся, все продукты мясо,рыба,...
Здравствуйте, Александр. Жалобы на сонливость, усталость, частую отрыжку и ухудшение самочувствия после определённых продуктов чаще всего связаны с нарушением переваривания пищи и повышенной чувствительностью кишечника. По результатам анализов крови серьёзных отклонений нет, а в кале отмечены признаки неполного расщепления белков и углеводов, что может указывать на снижение активности ферментов поджелудочной железы или ускоренное продвижение пищи. В подобных случаях обычно применяют ферментные препараты, например креон 25 000 ЕД во время основных приёмов пищи курсом 2–4 недели, а также средства против газообразования, например симетикон по 80 мг трижды в день. Для уменьшения отрыжки и жжения часто используют ингибиторы протонной помпы, такие как рабепразол по 20 мг утром в течение 4 недель. При подозрении на избыточный бактериальный рост назначают курсы рифаксимина, например альфа-нормикс по 400 мг трижды в день 7 дней, а затем пробиотики, например Энтерол по 250 мг дважды в день неделю, с последующим переходом на бифидо- и лактосодержащие комплексы до месяца. По клиническим рекомендациям для уточнения причины обычно проверяют панкреатическую эластазу в кале, гормоны щитовидной железы и проводят дыхательный тест на СИБР. Наиболее вероятно описанная картина указывает на функциональные нарушения кишечника с элементами синдрома раздражённого кишечника.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Вчера была дорога на поезде, где я не спала ночь. Сегодня приехала и чувствую себя ужасно после бессонной ночи. Очень сильная тошнота с рвотными позывами, причём жкт не болит, голова болит и будто тяжёлая, немного кружится. Вставать не могу, ещё хуже становится,...
Здравствуйте. В данном случае состояние может быть связано с бессонницей. В таком случае могло произойти: дискомфорт вызваны спазмом и воспалением мышц шейного отдела позвоночника / обострением дорсопатии. В таком случае рекомендуется: Очный осмотр терапевта/ возможно невролога. До очного осмотра возможно назначение : ( при отсутствии аллергической реакции на лекарственные препараты): Миорелаксанты- для снятия спазма с мышц Мидокалм 150мг по 1т 2 раза в день . НПВС - для снятия болей и воспаления Ксефокам 8 мг в сутки, после еды . ИПП- Для защиты желудка Нольпаза 40 мг , утром до еды. Местно можно наносить гель с НПВС- Кетопрофен 2,5% 2 раза в день . Средний курс лечения 7-10 дней. Так же возможно проявление тревожности , волнения на фоне бессонницы, в таком случае возможно однократно принять Корвалол 30-35 капель.
Почему подгузник сухой после ночи
17 ответовЗдравствуйте! Сегодня столкнулись с такой проблемой. Ребёнку 8 месяцев (ребёнок первый). После ночи подгузник всегда был полный, к сегодня совсем сухой. Днем тоже может часа три быть сухим. Анализы не сдавали .Что это может быть и стоит ли бить тревогу???
Здравствуйте, Ольга Страшного ничего в этом нет, такое бывает Зависит от количества выпитой жидкости Ночью ребёнок просыпался на кормление?
Диарея с ночи
26 ответовДобрый день Ребенку 2,5 ,с ночи в районе 2:00 сходил два раза кашицей дала 1 пакетик Смекты( почти всю выпил ) ,потом уснул до 8:00 После сна выпил чаек сладкий с затяжными печеньки 3шт и вот после сна продолжилось ,каждые пол часа ,сначала выходила еда ,сейчас вот уже к 12...
Здравствуйте Это скорее всего начало кишечной инфекции Необходимо обильное питьё, энтерол по 1 пакетику 2 р в день, полисорб или энтеросгель, адиарин регидрон продолжаете, и диета( исключить молочные продукты, свежие овощи и фрукты; можно давать, варенное, парное, супы, пюре)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Просыпаюсь в 3 час ночи
1 ответЗдравствуйте. Уже около недели я стала просыпаться примерно в 3 часа ночи. Потом пытаюсь снова заснуть, но всё равно просыпаюсь около 5:30. Ложусь спать обычно в 22:00–23:00. Подскажите, пожалуйста, с чем это может быть связано и что можно сделать?
Здравствуйте! Проблемы со сном действительно могут быть очень изнуряющими. Возможные причины: 1.Стресс и тревога: Самая распространенная причина бессонницы или нарушения сна. Мысли о проблемах, заботы могут заставить вас бодрствовать ночью. 2. Неправильный режим сна: Может быть расстройство бодрствования (например, вечером много делаете, работаете с ноутбуком или телефоном). 3. Недостаток физической активности: Если ведете сидячий образ жизни, то это может повлиять на качество сна. Самовнушение : Чем больше вы беспокоитесь о том, что не сможете уснуть, тем сложнее это сделать. Медикаменты или заболевания: Некоторые препараты или медицинские состояния могут нарушать режим сна. Но так как, у вас нарушение сна появилось недавно, то вспомните, что такого могло произойти в вашей жизни (какая ситуация?), которая могла вызвать в вас тревогу мешающую вам уснуть. Что рекомендую попробовать: Попробуйте техники релаксации. Можно практиковать глубокое дыхание Квадрат 4*4*4*4, медитации для сна и расслабления, желательно слушать в наушниках). Также рекомендую попробовать самомассаж шейно -воротниковой зоны. Также днем рекомендую попробовать физические упражнения, которые помогут снять напряжение и зажимы в теле. Так как все жизненные ситуации оставляют след в нашем теле. Если остались вопросы, задавайте, с радостью на них отвечу. С Уважением, Екатерина Швыганова (Психолог, семейный психолог), партнер сайта СпросиВрача.
Уже вторую неделю после ночи у ребёнка появляются красные прыщи на лице . сначала были похожи на укусы Комаров . Мазала мазями , давала зиртек , которые раньше вскакивали прошли . Сегодня после ночи обсыпало лицо опять Прилагаю фото , что это может быть?
Вероника!Доброе утро!Укусы насекомых.Есть ли высыпания на теле ребенка?Лечение фенистил 6 капель три раза в день.Крем адвантан 2 раза в день в течении 7 дней.
Здравствуйте. У меня 8-я неделя беременности. Устроилась на работу до того, как узнала про беременность. Работа предполагает ночные смены. Стажировка скоро закончится и мне придется работать ночью. Я знаю, что по законодательству могу не работать ночью. Дело в том, что я...
Добрый день. Если вы будете днём хорошо отсыпаться, то почему бы и нет. Это не должно негативно отразиться на течении беременности и развитии плода
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Больше года работаю в помещении с бактерицидным рециркулятором воздуха (Люксал). Стала часто простужаться и болеть (сейчас это примерно раз в 2-3 недели). Какова вероятность, что постоянная работа с стерильном кабинете повлияла на мой иммунитет? И какие доказательства могут...
А где вы работаете? Помещение закрытое? Коллектив один? Или очень проходимое?