Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Задержка месячных
16 ответовЗдравствуйте! Мне 40 лет, вес 70 кг. Цикл, в целом, постоянный и стабильный, плюс-минус 3-4 дня. Проходит обычно без осложнений, опухает немного грудь, потягивает яичники. Бывают циклы (нечасто, раз в 4-5 месяцев, больше по зиме), когда приходу месячных сопутствует падение...
Здравствуйте, задержки до 10-12 дней 2-3 раза в год, могут быть в норме, чаще всего это связано с отсутствием овуляции в цикле. Сам характер менструаций не изменился? Они не стали скуднее?
Эстацилопрам
10 ответовДиагноз: расстройство адаптации и панические атаки. Пошла 4я неделя приема эстацилопрама, принимаю 3/4 таблетки, каждое повышение дозировки с побочными эффектами в виде тревоги и плохого самочувствия. В целом самочувствие стало неплохое, настроение тоже хорошее, но беспокоит...
Мария, здравствуйте! Вы пока находитесь в состоянии подбора дозировки. Пока Ваше состояние нестабильно. Надо постепенно увеличивать дозировку антидепрессанта. Хотя бы до 1 табл (10 мг). И в это время принимайте транквилизатор. Можете атаракс, стрезам, фенибут, если тофизопам не подошёл. На ночь можете прибавить магне В6 по 2 табл для улучшения сна. Запоры можно купировать добавлением в пищу растительного масла немного или лактулозу попринимайте + пейте больше жидкости.
Одышка, тревожность
10 ответовЗдравствуйте! На фоне сильного стресса ухудшилось общее состояние, как будто вылезло все ,что было скрыто. Прошла все обследования, все в норме, даже сахар и холестерин пришли в норму , но физически я себя чувствую,как разбитое корыто. Давление постоянно низкое, от 96/64 до...
Здравствуйте,по моему мнению можно думать о тревожном расстройстве,лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, препаратов без рецепта будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; В плане подходов к коррекции используем психотерапию и подбор антидепрессанта ( они не только при депрессии идут );курс 10-12 мес в среднем, от нормализации состояния . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Начну наверное со своей проблемы. Последнее время меня беспокоит моё состояние. Вот как месяца два я уже практически ничего не чувствую. Такое ощущение, что из меня вынули душу, как будто я не живу, А существую. Но тем временем вывести меня из себя может любая...
Здравствуйте Действительно, 2 нейролептика - это не совсем правильное решение. Сложно сказать, не видя пациента лично, но мне думается, что в данном случае больше нужны антидепрессанты группы СИОЗС под прикрытием транквилизаторов. Это золофт 50 мг курсом примерно на 6 мес и атаракс 25 мг по половине таблетки 2 раза в день 1 месяц.
Тревожно-депрессивное расстройство
83 ответаДобрый день! С начала января перешла с феварина на золофт, тревога периодически возникала, даже были рецедивы сильные. Сейчас пью золофт в дозировке 150 уже больше 5 недель, такого как от феварина конечно настроения и энергии нет, на феварине были моменты я прям пархала....
Здравствуйте! Учитывая наличие тревожности, то стоит повысить дозировку золофта до 175 мг/сут и ожидать эффекта в течение 2 недель, вместо триттико для сна можно продолжить прием атаракса или труксала
Что со мной?
34 ответаЗдравствуйте ,напишу подробно свой вопрос.Не знаю является ли это причиной или нет ,но началось почти сразу.Мне 30 лет ,пол мужской,я сходил в пармахерскую ,подстригся ,и пошел с сырой головой в капюшоне по улице ,был сильный ветер ходил около часа . На следующий день было...
Доброй ночи. Напомните, надпочечники проверяли-УЗИ и гормоны?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Это нервное ?
45 ответовЗдравствуйте, подскажите может это в е нервного характера ? У меня хронический гастрит дуоденит ,колонодискенизия (поставил врач по гастроскопии) Назначил лечение :омез дюспаталин энтерол,юниэнзим,антарейт .....вчера выпила первый день ,легче не стало .мне кажется это на...
Добрый день, можно добавить афобазол, совместно с другими препаратами, так же еще есть препарат эглонил ( по рецепту), дополнительно магний в6 1 т 3 раза в день, проверите гормоны щитовидной железы ТТГ,,свТ4.
Нарушение кровообращения
18 ответовЗдравствуйте. Не раз писала сюда по поводу панических атак. Терапию сейчас принимаю Паксил 20мл утром. Улучшения на лицо. Но неделю назад заболел ребёнок, потом и я сама, где то в течении недели таблетки не пила. Вчера на фоне общего спокойствия опять случилась паническая...
Нельзя было отменять, теперь лечение начинать заново и могут быть побочные эффекты первые две-три недели, в том числе и усиление тревоги, панические атаки. Нужно добавить противотревожный препарат для прикрытия, например тералиджен 5 мг на ночь 1 месяц.
Плохо сплю, апатия ко всему
3 ответаЗдравствуйте. Обострилась проблема со сном. С ним всегда были проблемы- ночью долго не могла уснуть, а проснуться раньше 10 утра - катастрофа. Но если была необходимость вставала по будильникам, тяжко но вставала. Сейчас же я не просыпаюсь даже по будильникам! Я попросту их...
Здравствуйте! Важно разобраться в причинах этого состояния, чтобы найти эффективные способы улучшения самочувствия. Рассмотрим основные моменты: 1. Нарушение режима сна.Длительное засыпание, позднее пробуждение и чувство усталости после сна могут указывать на расстройство циркадного ритма (биологических часов). Это может быть связано с различными факторами, такими как стресс, неправильный образ жизни или наличие некоторых заболеваний. 2. Раздражительность и отсутствие мотивации.Эти симптомы могут быть связаны с хронической усталостью и недостатком энергии. Постоянное недосыпание и недостаток физической активности могут усугублять эти состояния. 3. Желания и планы. Наличие желаний и планов, но отсутствие сил для их реализации, может вызывать чувство разочарования и снижать мотивацию. 4. Необходимость медицинского обследования.Прежде чем предпринимать какие-либо шаги, рекомендую обратиться к врачу-сомнологу или терапевту для исключения возможных медицинских причин нарушения сна, таких как апноэ во сне, депрессия или анемия. 5. Изменение образа жизни. - Режим сна.Постарайтесь установить фиксированное время отхода ко сну и пробуждения. Даже если сначала будет трудно, старайтесь придерживаться графика. - Уменьшение использования электронных устройств перед сном. Свет от экранов телефонов и компьютеров может подавлять выработку мелатонина, гормона сна. - Физическая активность.Регулярные упражнения помогают улучшить качество сна и повысить уровень энергии. Начните с небольших нагрузок, постепенно увеличивая интенсивность. - Правильное питание.Здоровая диета, богатая витаминами и минералами, способствует поддержанию уровня энергии. - Управление стрессом.Практики релаксации, такие как медитация, йога или дыхательные упражнения, могут помочь снизить уровень стресса и улучшить сон. 6. Психологическая поддержка. Если раздражение и отсутствие мотивации сохраняются, возможно, стоит обратиться к психологу или психотерапевту для обсуждения ваших эмоций и поиска способов справиться с ними. Начните с малого: установите режим сна, добавьте физическую активность и постарайтесь уменьшить использование электронных устройств перед сном. Постепенно ваше самочувствие должно улучшиться. Помните, что изменения требуют времени и терпения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Золофт и атаракс
13 ответовДобрый день! Уважаемые врачи, крик о помощи от меня! 6 дней назад начала принимать Золофт 25 мг и Атаракс на ночь 1/2 таблетки. До этого страдала паническими расстройствами по ночам, именно только по ночам, чувство тревоги, сердце колотилось и просто не могла уснуть....
Здравствуйте! Я рекомендую обратиться к психотерапевту для смены прикрытия ( атаракс). Сейчас важен сон и противотревожный эффект. Возможно назначение бензодиазепиновых транквилизаторов( клоназепам коротким курсом 14 дней), малых нейролептиков- тералиджен.