Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Увеличение веса от Триттико
13 ответовЗдравствуйте! Возможно ли увеличение веса от Триттико? Пью 2 месяца, последний месяц в дозировке 200 мг. За 2 месяца вес увеличился на 3-5 кг. Субъективно больше за счет жира, весы также показывают увеличение индекса висцерального жира.
Здравствуйте! Уточните пожалуйста, аппетит усилился? Может быть отеки появились?
Висцелярный жир
1 ответДобрый день, мой вес 72 кг, занимаюсь спортом регулярно, качаю на массу, много ем (каши, курица, салаты, яйца). Мои весы раньше показывали уровень висцелярного жира - 5, сейчас он вырос до 8 при том, что жира в общем я не наблюдаю
Здравствуйте. Найдите в городе биоимпедансный анализатор, и сделайте анализ тела. Весы - это все-таки не совсем полная картина, это только нижняя половина тела. Висцеральный жир - это вовсе жировая ткань на внутренних органах.
Здравствуйте.Мне 50,рост 167.Судя по ИМТ-51,6(или 51,5)-это мой минимальный вес в пределах нормы.Но у меня: -окружность запясть 15 -грудь-совсем маленькая -и живот торчит впереди всей меня(даже при весе 48,5 кг,который сейчас).Это-сколько себя помню. Вопрос-Может такое...
Ольга, такое строение живота говорит о слабости мышц передней брюшной стенки, а не об избыточном весе. Роды были?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
"калории в жир"
1 ответДобрый день. Помоги разобраться в вопросе. Для простоты примера будут ровные цифры. Есть данные что 8000кал = 1к жира(приблизительно). Исходя из этих данных помогите разобраться в одном вопросе. Допустим , что моему организму нужно 2000кал в день на все процессы. Но я за 2...
Здравствуйте! Это работает немного по другому. Действительно, нашему организму для функционирования и протекания всех необходимых процессов нужно определённое количество энергии (калорий). На, так называемый, основной обмен уходит очень примерно 2000 ккал в зависимости от роста, веса и пола человека. Плюс, определённое количество энергии тратится на физическую активность. У людей с малоподвижным образом жизни эта цифра будет ниже, у тех, кто занимается тяжёлым физическим трудом или профессиональным спортом - значительно выше. То есть, это именно то количество ккал, которые организм потратит полностью. А как раз то количество съеденных ккал, что превышает расход, может отложиться в организме. Но это не точные цифры - 1кг с 8000 ккал. Всё более индивидуально. Плюс, очень сильно зависит от того, за счёт чего данные калории были получены. Излишки белка, например, просто выводятся организмом. Таким образом, для каждого человека это будет работать по разному.
Повышение давления и пульс
1 ответНачала принимать блокатор жира, стало повышаться давление и пульс. Стоит бросить его?
Что за препарат?
Жир после тренировок
1 ответя не полная,но имеется немного лишнего жира на ягодицах,ногах и животе,на животе меньше всего.после занятий спортом на следущий день жир на ногах и животе плотнеет.я решила загуглить почему,там пишут что это заболевания и прочий бред.скажите,что это может быть.у меня мало...
Здравствуйте. С жиром ничего не может быть, в сокращенном состоянии могут быть мышцы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть
1 ответЯ куча жира. Как помочь себе? Очень толстая 87 кг при росте 172. Диеты и спорт не дают ничего
Здравствуйте. Согласно представленным данным роста р веса, ваш ИМТ 29,4. Что может говорить об избыточном весе. Для снижения веса эффективными способами являются коррекция питания, добавление физической активности и нормализация сна. Особенно если все сочетается. По каждому пуету есть свои особенности. К сожалению нет информации, как вы изменили питание и каким видом спорта занимались и в каком объёме. Есть данные, что меньше ешь и больше двигайся может быть неэффективным при неправильном сочетании. Рекомендуется завести пищевой дневник около 1 недели и обратиться на консультацию к диетологу.
Расшифровать анализ
3 ответаДобрый день,ребенку 1,5 месяцев. Вчера сдали копрограмму,меня смущают результаты белка и жира,подскажите,это норма или нет?
У ребенка период младенческой дисхезии- неспособность скоординировать мышцы тазового дна. Ребенок при этом тужится, плачет краснеет, а не может опорожнить кишечник . С ростом ребенка состояние проходит . Можно помогать трубочкой. Эспумизан добавить
Лишний вес без жира
25 ответовПарень 25 лет , рост 180 вес 105, живота и боков нет , просто упитанный слишком здоровый, как будто опух , начал поправляться после 19 лет когда переехал в столицу , всегда был активным , до 19 лет весил 68 кг при росте 180 . Всегда занимался спортом , раньше когда был юным...
Здравг, имеем дело с дефицитом витамина Д- это первое, обычно в таком случае назначаем витамин Д- например фортедетрим 10000 ед по схеме для коррекции недостаточности ( в аннотации- пить 1 р/неделю 5капсул) Далее, надо запускать Ваш обмен веществ, если вы будете продолжать кушать 1раз в день- то все что будет поступать в этот прием пищи организм будет просто напросто ЗА-ПА-САТЬ, тк прекрасно знает, что больше поесть не дадут. А вот если есть 3-4 р/д и двигаться- тогда все будет «гореть» и направляться на покрытие дефицитов и нормальную жизнедеятельность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Понос от рыбьего жира
1 ответЗдравствуйте! Мальчику 14 лет. Болеем гастродуоденитом, периодически расстройство стула. Хеликобактер 73, врач сказала до весны пока ее лечить не будем (раньше была больше...лечились). Что мы только не пили. особо ничего не помогает, все равно рецедивы. Врач назначила рыбий...
Необходимо долечить хеликобактер. Во избежание повторного заражения соблюдать бытовую гигиену, так как бактерия передается контактно- бытовым путем