Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализ крови
16 ответовНезапланированно сделал экспресс анализ крови. Гемоглобин 194, эритроциты тоже повышены, что-то понижено...могли бы вы посмотреть (прилагаю фото) и сказать стоит ли переживать? Я прочитал, что - то про рак в интернете, теперь места себе не нахожу. Стоит отметить, что анализ...
Здравствуйте, такие показатели крови могут быть при нарушении питьевого режима, рекомендую увеличить количество потребляемой жидкости в дозировке 30 мл кг веса в день, не менее 2 литров воды. Будьте здоровы!
Здравствуйте. Занимаясь силовой гимнастикой получил травму - частичный надрыв дистального сухожилия бицепса. Результаты УЗИ показали, что травма на этапе регенерации. Упражнения на турнике (подтягивания, выходы силой) выполнять не могу, так как чувствую боль. При выполнении...
Можно ли выполнять отжимания от пола , если при выполнении упражнения нет чувства боли? - да, можно. Отсутствие боли при отжимании не означает, что травма не усугубляется - да. При отжимании от пола работает не бицепс а трицепс.
Высокий сахар после нагрузки
33 ответаНедавно писала, что высоковат гликированный гемоглобин (5,6), меня успокоили, что норм. Сдала глюкозотолерантный тест - очень расстроилась. Натощак - 5,3, после нагрузки 11,27! Это уже без разговоров диабет? У меня бывает он и 3,7 по глюкометру, как же лечить тогда? Соблюдаю...
Не за что, рад помочь!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен холестерин
39 ответовЗдравствуйте. Что нужно делать в моем случае!?Повышен холестерин, такую картину наблюдаю с 25-26 лет, возможно и раньше это было, не сдавал раньше этот анализ, только общий сдавал, он был около 5. Бывает что общий не повышен, а ЛПНП всегда 3.2-3.5, вот сейчас сдал вообще...
Да, все верно. Анализы хорошие.
Добрый день! После трех месяцев занятий на силовом комплексе решила немного прибавить вес на нескольких упражнениях. На следующий день все было нормально, только пару мышц побаливали. Решила неделю не заниматься, отдохнуть. Через неделю решила, что еще не готова к...
Здравствуйте, Светлана. По локализации боли и описанию случая больше данных за частичное повреждение и тендинит сухожилия надостной мышцы с постперегрузочным синовитом и бурситом. В таких случаях рекомендуют провести стандартное противовоспалительное лечение. Если за неделю положительной динамики не будет, то нужно будет делать МРТ плечевого сустава и уточнять характер и степень повреэжения. Конечно, можно сделать МРТ сразу. УЗИ и рентген информативны не будут. В таких случаях обычно рекомендуют: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Коррекция рекомендаций после МРТ.
Добрый день! Предыстория: Три месяца назад я начал сбрасывать вес. Сократил калорийность, добавил аэробные и интервальные тренировки, силовые не делал. Сбросил достаточно хорошо, 19-20кг, решил добавить силовые тренировки. Суть вопроса: Первая была во вторник, было все...
Креатинин настолько лабильный показатель, что по нему делать выводы не стоит. Он может повышаться на фоне физ нагрузок, на фоне повышенного потребления белка..более стабильным показателем будет Цистатин С-он не зависит от внешних факторов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Мне 26 лет, всю жизнь было хорошее ЭКГ, в этот раз на ЭКГ выявили миграцию предсердного водителя ритма с ЧСС 65 уд/мин. Не так давно начала ходить в спортзал, тренироваться, сегодня после интенсивной силовой тренировки повысилось давление 130/75, пульс 90 (после...
Добрый день, миграция патологией не является, только особенность проведения импульса, также пульс может немного повышаться после физической нагрузки в норме. Не переживайте, по описанию у вас нет патологии.
Здравствуйте! Нужна помощь!пол года назад упала, как результат нестабильность 4 позвонка; возможно повредила спину на тренировках (силовой вид спорта, при поднимании штанги, так называемая становая тяга) сейчас сильная боль в грудном отделе, жжение; тяжело глотать,...
Здравствуйте, Кира. Проблемами спины и позвоночника занимается невропатолог или более узкий профиль неврологии - вертебролог. А какие именно уколы Вам прописал врач? И нестабильность 4 позвонка какого отдела у Вас есть: шейного или грудного? Возможно, причина Ваших болей связана с силовыми упражнениями. Я бы рекомендовал пока воздержаться от поднятия штанг и других видов спорта. Обратитесь еще раз к невропатологу, сделайте рентген пораженного отдела позвоночника. В зависимости от полученных результатов врач может назначить противовоспалительные средства, обезболивающие, физиопроцедуры и массаж. Обязательно проконсультируйтесь с врачом по поводу дальнейшего занятия спортом. Возможно, Вам придется отложить Ваши занятия и начать комплекс упражнений ЛФК. Но все это зависит от того, какое именно нарушения выявят у Вас при диагностике.
Нужна ли окклюзия, есть ли амблиопия
13 ответовРебенок 8 лет. Перед школой проверяли зрение -- было в норме. Проверили через 2 года на осмотре в спортшколе по акробатике. Врач сказала -- правый глаз --0.8, левый --0.5. Жалоб на снижение зрения сын не предъявлял. В школе 2-я парта. В семье у отца есть косоглазие и...
Раз в полгода можно капать мидриатики (ирифрин 2.5%, мидримакс или тропикамид) строго на ночь 1 месяц. Эти капли полностью расслабляют мышцы и связки, отвечающие за аккомодацию. Зрачок расширяется. Таким образом снимается зрительное напряжение
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени дня! Уже вторую недели после обоняния чувствую носом везде один и тот же запах (сложно его описать что-то жарено-печеное) и пахнут им практически все продукты. В первую неделю запах был очень острым, но в основном на все жареное некоторые овощи и сладкое, а со...
У всех по-разному. От 1 мес до полугода в среднем. Я советую именно лекарство на водной основе. Например аквадетрим. До доза 2000 в сутки-4 капли. Принимать постоянно.