Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упадок сил
1 ответЗдравствуйте! Чувствую физическое истощение, не высыпаюсь, постоянный упадок сил и раздражительность, при усталости или конфликтах t 37-37,5, постоянно мерзнут ноги и руки. ТТГ 0.520. Инсулин, магний, кортизол,т4,ат к мтр в норме. Отчего нет энергии?
Здравствуйте. Сдайте кровь на ферритин, железо сыворотки, вит Д.
Упадок сил
9 ответовДобрый день, прошу проконсультировать по результатам анализов, беспокоит: упадок сил, выпадение волос, чувствительность к холоду. Не может ли это быть связано с ферритином? Или значение в анализах не критичное и не требует корректировки? Или это состояние требует...
Здравствуйте! Уровень Ферритина должен соответствовать цифре вашего веса или быть более 40-60 нг/мл. Сниженный ферритин указывает на дефицит железа. При дефиците железа как правило врачи рекомендуют прием препаратов железа (тардиферон, мальтофер, тотема, сорбифер дурулес, ферро-фольгамма, ферретаб, ферлатум фол) по 50-100 мг 1-2 раза в день 2-3 месяца под контролем уровня ферритина и гемоглобина (целевые уровни Ферритина через 2 месяца - более 60, при недостигнутых цифрах продолжить приём). Продолжительность зависит от результатов анализов в динамике. Рекомендуется добавить в питание красное мясо (это тоже источник железа и белка) и источники витамина С для лучшего усвоения железа (морсы, сок апельсиновый, яблочный). При приеме препаратов железа рекомендуется ограничение кофе, чая, шоколада, какао за 2 часа до и после приема железа. Препараты железа не рекомендуют принимать вместе с молочными продуктами, препаратами кальция, ингибиторами протоновой помпы (омепразол, рабепразол и т.д.), так как они нарушают всасывание железа. Снижение железа может быть причиной упадка сил, выпадения волос.
Упадок сил
2 ответаЗдравствуйте! Месяца 2 преследует упадок сил, все время хочется спать, лежать. Нет настроения, нет сил буквально ни на что. Бывает, что пару раз в неделю находит вдохновение и делаю дела не через силу. Из препаратов в настоящее время принимаю семавик, дозировка 0.5 (назначен...
Здравствуйте Рекомендуется сдать анализ на дефициты ферритина, витамина в9. 12 Выполнить общий анализ крови
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сонливость, усталость, упадок сил
8 ответовСонливость, усталость, упадок сил. Отклонения в анализах
Здравствуйте. В общем анализе крови: - Отклонение лимфоцитов только в процентном соотношении не является патологией - Снижение концентрация/ содержание гемоглобина говорит о возможном снижении уровня ферритина. Ферритин - это внутриклеточный белок, который выполняет роль главного склада (депо) железа в организме, показывает реальный резерв. Его рекомендуемая норма выше 30 нг/мл. Результат меньше при нормальном гемоглобине - скрытая железодефицитной анемии. Когда железа не хватает, организм в первую очередь тянет его из депо (ферритин), чтобы поддержать гемоглобин в норме. Однако самим тканям и органам железа не хватает. Из-за этого нарушается выработка энергии и возникает тканевая гипоксия , отсюда могут быть усталость, слабость, снижение концентрации внимания, ухудшение памяти, выпадение волос. Обычно в подобных ситуациях рекомендуется начать прием железа, например, Тотема по ампуле 1-2 раза в день или Тардиферон 80 мг/ сут- препараты двухвалентного железа, курсом в 3 месяца. С последующим контролем ферритина через 1 месяц после курса. Основные правила приема препарат железа: - Натощак, то есть за 1 час до еды или через 2 часа после - Запивать водой или витамином С (апельсиновый сок, аскорбинка), кислота улучшает всасывание - Не запивать чаем, кофе, молоком, они блокируют усвоение железа Повышение общего белка обычно на фоне малого питьевого режима или особенности питания ( больше белка накануне) Подскажите, пожалуйста, как Вы кушаете? Достаточно ли белка? Нет ли проблем с желудком, болей? Обильные ли менструации? Нет ли геморроя?
Резкий упадок сил
23 ответаПациент принимает назначенные врачом таблетки и в обед резко становится плохо,упадок сил и тремор.Через три часа проходит это состояние
Да, пока все остальное оставьте, как есть
Упадок сил
2 ответаУпадок сил ,просыпаюсь нормально ,к обеду уже уставшая.Отечность ,синяки под глазами .Волосы лезут .Постоянно хочется есть .При этом сплю нормальное кол-во часов 8-9 Ложусь до 12 часов ночи спать ,принимаю магний ,витамин д ,омегу ,сейчас начала принимать из-за плохого сна...
Здравствуйте! В подобной ситуации рекомендуют очный осмотр терапевта для оценки состояния, а также выполнить анализы на предмет дефицитов (ОАК, ферритин, железо сывороточное, ОЖСС, трансферрин, вит.В12, фолиевая к-та). Указанные жалобы могут быть связаны с железодефицитом, анемией. При выявлении железодефицита назначают прием препаратов железа (например, Феррум Лек, Тотема, Мальтофер).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость. Упадок сил
6 ответовДобрый день. У супруга появилась слабость и упадок сил. Решили сдать анализы. Могли бы вы помочь их расшифровать и дать какие-то рекомендации.
Здравствуйте. В целом, анализы не плохие. Ничего критичного нет. Повышение креатинина может быть связано с употреблением продуктов с избыточным содержанием белка (избыток мясной пищи в рационе), дефиците жидкости, патологии почек. Ограничить в рационе продукты с высоким содержанием белка, наладить питьевой режим из расчета 30 мл на кг массы тела в сутки. В динамике месяца через 3 пересдать. При повторном повышении рекомендую пройти узи почек. Альфа-амилаза может повышаться при патологии поджелудочной железы. Нужно пройти узи брюшной полости. 2. Отмечается повышенный уровень холестерина и лпнп. Лпнп- так называемый «плохой» холестерин. Причины повышения холестерина: нерациональное питание, болезни печени , патология желчного пузыря (дискинезия, застой желчи. Рекомендую пройти: -опять же узи брюшной полости. - УЗДГ БЦА для исключения атеросклероза - отложение холестериновых бляшек в сосудах шеи. -узи сердца для оценки риска сердечно-сосудистой патологии. В данный момент рекомендую соблюдать средиземноморскую диету и принимать омегу 1000 мг в сутки,- далее контроль показателей липидограммы через 3 месяца. При выявлении атеросклероза назначаются препараты статины (розувастатин 10 мг). 3. Учитывая ваши жалобы, рекомендуется сдать анализ крови на ферритин, витамин В9, В12, витамин Д, гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4, Т3). При дефиците этих витаминов и при патологии щитовидной железы могут наблюдаться такие симптомы как у вас.
Слабость , упадок сил
6 ответовДобрый день , мне 60 лет , последнее время упадок сил , апатия , ничего не хочется делать . Сегодня сдала кровь , посмотрите пожалуйста результаты , норма ли это ?
Здравствуйте Общий холестерин — значительно повышен. ЛПНП (плохой холестерин) — высокий. Триглицериды — повышены. Индекс атерогенности — высокий. Данные показатели холестерин более 8 ммоль/л, лпнп более 5 ммоль/л соответствуют высокому сердечно-сосудистому риску. В таких случаях рекомендуется прием статинов . Дислипидемия то есть повышение уровня плохого атерогенного холестерина может привести к накоплению твердых жировых отложений (бляшек) то есть атеросклерозу в кровеносных сосудах с течением времени. Это увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний. В таких случаях рекомендуется проведение Уздг сосудов шеи. При повышенном уровне холестерина , а также ЛПНП(плохого холестерина) рекомендуется придерживаться Средиземноморской диеты когда ½ тарелки это овощи и фрукты ¼ полезные белки: рыба, морепродукты, мясо (лучше белое), яйца, сыр, творог, соя, бобовые, киноа, орехи; ¼ цельнозерновые продукты: крупы, цельнозерновые макароны и хлеб; Немного жиров :орехов, авокадо, масло оливковое физическая активность 150-300 минут в неделю упражнений умеренной активности( бег, ходьба, плавание) Печёночные ферменты (АЛТ, АСТ) — в норме. Глюкоза 5,87 — верхняя граница нормы С учетом изменений в анализах и наличии жалоб рекомендуется сдать: ТТГ (щитовидная железа) Ферритин Витамин В12, витамин В 9 Витамин D.
Упадок сил, бессонница
15 ответовДобрый день! У меня упадок сил и постоянная жажда, сдала гормоны, все норм, кроме АТкТПО - 38,3 УЗИ - гиперплазия левой доли, узлы, кисты что можете порекомендовать - сил нет совсем, не могу от кровати отлипнуть, а нужно ухаживать за маленьким ребенком
Здравствуйте. Антитела не вызывают никаких симптомов, узлы и кисты тоже. Вы проверяли уровень ферритина и витамина Д?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упадок сил , головокружения
12 ответовМне 27 лет После родов 2 года назад было обморочные состояние Сейчас повторяется , упадок сил Сдала анализы Гемоглабин 133 Феретин 49.2 Витамин Д 28.3
Здравствуйте! Гемоглобин хороший, в норме. Ферритин в идеале должен соответствовать цифре веса. Немного снижен витамин Д. При недрстаточности витамина Д врачи как правило рекомендуют препараты витамина D, (аквадетрим, вигантол), в лечебной дозе 7000 МЕ (14 капель) в течение 2-3 месяцев с последующим контролем уровня витамина Д (целевые уровни более 30 нг/мл) и переходом на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 капли) в сутки длительно в осенне-весенние периоды.