Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня такая ситуация. Ещё в школе познакомились с молодым человеком, прошло много лет, и я слишком привязалась к нему. Из-за меня он ни с кем не общается, довольно зашуганный, боится обидеть каждым словом, боится даже не отвечать в течении 5 минут, ради меня он отказался на...
Вы сильно зависите от него и из-за этого теряете себя. Когда всё время думаешь только о партнёре, появляются тревога и бессилие Чтобы изменить ситуацию, начните с малого. Найдите одно занятие, которое нравится только вам. Это может быть прогулка, чтение книги или простой хобби. Постепенно вы станете меньше ждать его сообщений и почувствуете, что жизнь вокруг продолжает существовать и без него Дайте ему пространство. Разрешите себе не отвечать мгновенно и позволить ему жить своей жизнью. Когда вы оба будете меньше «привязаны», общение станет более лёгким, без страха и вины Если тревога не уходит, подумайте о встрече с психологом. Разговор с профессионалом поможет понять, почему вы чувствуете такую сильную зависимость, и научит справляться с ревностью и страхом Что вы готовы сделать сегодня, чтобы вернуть себе свои интересы и обрести немного свободы?
Мне 25 сижу в декрете почти 3 года , ребенок начал ходить в сад , ходит почти на целый день, с того нечего появилась мысль может я не люблю своего ребенка и не уходит из головы внутри сразу все жжется появляется страх , становится очень страшно, ребенка отвожу прихожу домой и...
Екатерина, чтобы разорвать этот круг, важно понять ,что именно в ваших мыслях или ощущенияхпредшествует этому жжению? Может, это конкретный образ или слово? И что происходит в те редкие моменты, когда эта мысль отступает, даже на минуту? Описанные вами симптомы — жжение в груди, озноб, страх — действительно очень похожи на проявления панической атаки. Это мощная телесная реакция на фоне внутреннего напряжения. Важно, что она возникает не из-за реальной угрозы от ребенка, а как "сбой сигнализации" вашей нервной системы. Попробуйте в момент жжения и страха технику "заземления". Назовите про себя 5 предметов, которые видите, 4 звука, которые слышите, почувствуйте 3 касания (например, стул под вами, пол, ткань одежды). Это помогает "вернуться" из тревоги в реальность.
Не люблю старшего ребенка
6 ответовЗдравствуйте. Ситуация у меня следующая, две дочери, 5 лет и 2 года. Старшую очень любила, пока была маленькой и в принципе до рождения младшей, сейчас люблю младшую настолько сильно, что даже не знаю, как сказать, постоянно целую, обнимаю, готова смотреть на нее часами,...
Доброго времени суток. Старшая ведет себя так от того, что не хватает Вашего внимания, ревность, перенимание Вашего отношения, потому что эта нелюбовь чувствуется во всем. По итогу копится набор неприятных эмоций..с которыми ей тяжело справиться. Она видит..как Вы можете проявлять к младшей любовь и понимает, что ее не любят. Нелюбовь матери к ребенку очень негативно может сказаться в будущем ..в виде разного проявления. Это могут быть и зависимые отношения..где будет постоянно от кого-то хотеть добрать любовь, ненависть к себе до суицидального поведения, зависимое от алкоголя и тд. Нужно разбирать эмоции ребенка, проговаривать, чтобы не было накопления напряжения. Что скрывается за этой неприязнью? Нет ли схожести в характере с Вами или черты какие-то?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не понимаю что чувсвую
50 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста, как думаете я сделала ошибку? Я вышла за муж 3 года на зад, человека знала 4месяца и мне казалось я его любила и сейчас тоже вроде люблю. Но всё осложнялось тем что он на сво, уже был на тот момент. Я сама предложила ему расписаться, чтобы...
Здравствуйте! То,что вы сделали,было продиктовано любовью и желанием быть вместе несмотря на все трудности. Предложениетсделанное вами,было выражением вашей заботы и стремления к стабильности в браке. Может быть вам поговорить с мужем о ваших чувствах? поделиться своими переживаниями , страхами и надеждами? иногда простое открытое общение может помочь развеять сомнения и укрепить вашу связь. Как часто вы общаетесь с мужем?Есть ли у вас возможность поддерживать связь несмотря на расстояние? И главное,что сейчас больше всего тревожит вас,это отсутствие классической свадьбы или страх за его безопасность и неопределенность будущего?
Я не могу сдержать себя и могу не расчетать силу и ударить человека и довести его до слез или если я чуть не убила человека при этом я даже не смогла сдержать себя и при этом я не люблю драться. И я иногда матерюсь хоть и не хочу этого
Здравствуйте, Нора! Полагаю у Вас накопилось очень много отрицательных эмоций. Из надо выплёскивать. Как это сделать: 1. Спортивная тренировка. 2. Побить подушку. 3. Через рисунок. 4. Порвать бумагу. 5. Завести дневник, где Вы будете описывать все свои эмоции.
Я не знаю как поступить
1 ответУ меня есть парень , я его люблю ,он мне предлагал,и я ему сказала что когда наступит 18 , а мне в ноябре будет.Я не знаю как поступить ,так ка мне нужна поддержка и консультация .Я хочу ,но как будто стыдно , да и боюсь скорее всего не забеременеть случайно. Боюсь ошибок...
Здравствуйте, Екатерина. В таких ситуациях важно никогда ничего не делать через силу и через «не могу». Будьте очень деликатны, внимательный к самой себе. Вы можете обговорить все свои страхи со своим молодым человеком, ведь отношения и должны строится на честности и доверии. Если после разговора вы будуте планировать регулярную половую жизнь, посетите гинеколога для консультации и возможному подбору оральные контрацептивов. Если решение будет другим, и Вы решите повременить с полноценным половым актом, на что тоже имеете полное право, Во- первых, есть другие формы удовлетворения друг друга между мужчиной и женщиной. а во вторых, можно действительно, ждать до свадьбы и в этом нет ничего ужасного. Если Ваш молодой человек не примет вашего решения- задайтесь вопросом, а тот, ли это человек, который Вам нужен?!?? Если у вас близкие отношения с мамой, сестрой бабушкой- обсудите свою ситуацию с ними. Удачи Вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не люблю себя
1 ответкак полюбить себя, как стать достойной, любимой, как не стеснятся, не плакать, и не думать о суецыде пожалуйста помогите, мне очень плохо.Думаю вы мне поможете, и быстро ответите и я говорю маме лучшебы она сделала аборт мне всего 13
Алевтина, здравствуйте. Если у вас есть суицидальные мысли, вы переадресуйте ваш вопрос здесь на сайте в раздел психиатру. А что собственно у вас произошло, что вас так выбило из колеи? Помимо того, что у вас сейчас кризисный подростковый возраст, для которого свойственно сомнения, метания, поиски себя, ссоры с близкими. Поговорите с мамой спокойно и вместе сходите к психологу. Это будет наилучшим решением вопроса. Как у вас отношения в классе? С друзьями? С родителями?
Муж охладел ,я не могу это принять
35 ответовМуж из-за его мамы хочет со мной развестись ,не хочет разговаривать ,если говорит ,то сухо ,я ему звоню он нехотя разговаривает . Я его люблю ,он говорит ,что тоже ,но я чувствую к себе равнодушие ,как стать самой равнодушной ,у меня просто ком в горле 😭
Александра, здравствуйте. Как Ваш муж объясняет причину, свое желание развестись? Кто ещё проживает вместе с Вами и мужем?
А мне нравится парень. Он хоккеист, мы с ним бывшие друзья раньше, он проявлял ко мне симпатию, но мне тогда нравился другой человек, сейчас же я его люблю, я хочу его забыть раньше, я ездила к нему на игры, мне хочется узнать, сейчас мне надо к нему ездить или всё так....
Виктория, здравствуйте. Конечно, если вы не планируете с МЧ какие-то отношения, никак не будете обозначать, что он вам нравится, любите безответной любовью, так сказать, то зачем к нему ездить и бередить себя? Безусловно, если вы хотите погасить чувства к нему, то и не надо лишний раз видеть его, а потихоньку проживать свою несостоявшуюся любовь вдали, без лишних раздражителей, связанных с ним. Чем меньше вы будете его видеть, интересоваться его жизнью, соцсетями, кем и чем он живет, начнете оглядываться вокруг, замечать других интересных парней, тем быстрее вы переболеете. С глаз долой - из сердца вон, вполне рабочая пословица.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему люблю римминг ?
1 ответЯ девушка и люблю делать римминг парням,очень возбуждает это ...откуда вообще это во мне взялось,не понимаю. Подскажите,в чём причина ? Многие парни практически шарахаются,когда такие предложения от меня слышат...
Здравствуйте, Рита! Римминг не является патологией, это не несет вреда и может доставить приятные ощущения обоим партнерам, поэтому нет ничего плохого в том, что Вам это нравится. Мужчины могут шарахаться от этого, т.к. это не самая распространенная практика, а новый опыт может пугать. Особенно мужчин, которые тяготеют к доминантности и опасаются почувствовать себя в чем-то уязвимыми, передать инициативу женщине. Кроме этого, у многих это ассоциируется с гомосексуализмом, что не соответствует действительности, но существует на уровне предрассудков и комплексов. Тут важно не спешить с такими предложениями с новым партнером. Чтобы человек был готов к новому опыту, между партнерами должно сформироваться доверие и взаимопонимание. Вы также можете обратиться к психологу, чтобы подробнее разобраться в своих желаниях, ощущениях и моделях поведения с мужчинами. Любви Вам и гармонии. С уважением, Анастасия