Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как забыть бывшую
12 ответовТри года встречались с девушкой и жили вместе.Постоянно ссорились из-за всего:бытовуха,друзья,родственники,взгляд на мир.Пр этой причине не делал девушке предложение.Она постоянно давила на тему замужества. Полтора месяца назад расстались после ультиматума девушки:или...
Здравствуйте. Зачем вы хотите ее вернуть? С какой целью? Что вы чувствуете думая об этой девушке? Что вы можете рассказать о ней? Какая она? Вас задели ее слова о беременности и замужестве? Вы поверили этой информации? Сколько прошло времени с момента расставания?
Добрый день. Дочь 19 лет, болеет уже 10 лет СД 1 тип. + уже 6 лет РПП последние 2 года не скрывает от меня. Друзья ее проблему не знают. На этой почве постоянные депрессии по ночам не спит раздраженная может накричать . проблему осознает. обращались и к психологу и к...
Здравствуйте Татьяна, если возможно опишите в чем проявляется РПП? Это это переедание? Или наоборот ? Подробнее опишите симптомы,пожалуйста,чтобы понять состояние дочери и что-либо посоветовать
Здрвствуйте . Мне 20 лет. Я чувствую что иногда мои действия стоновятся не естественными. Когда я хожу на улице я слежу за движением своих рук, хотя это не должно меня волновать. Чувствуется скованность или когда разговариваю с кем-либо не знаю куда девать руки.в 70% случаях...
Здравствуйте Акмаль! Ответить на все ваши вопросы можно будет только пройдя хотя бы один сеанс с психологом. Нужно много чего выяснить и спросить, для видения полной картины. Скажите, а что это за мысли, которые вас очень тревожат?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Я бы хотел избавиться от неприятного запаха из зо рта и узнать от чего это. Заметил это в возрасте лет 11+- и меня друзья как то сторонились,но потом начали говорит в лицо что "фу от тебя воняет".Сейчас мне 18 и все ещё продолжается, я себя очень сильно загоняю...
Здравствуйте Запах может появляться на фоне хронической инфекции в самих миндалинах - в таких случаях рекомендовано сдать посев из зева на микрофлору и при выявлении пиогенного стрептококка пролечить его. + на фоне патологии со стороны носа - постназальный затек. Если есть жалобы на заложенность носа, ощущения стекания слизи, то рекомендовано выполнить КТ-околоносовых пазух без контраста и пройти эндоскопический осмотр носоглотки. + на фоне заброса кислого содержимого из желудка в глотку. В таких случаях рекомендовано выполнить ФГДС, если дополнительно есть жалобы на периодическую изжогу, отрыжку воздухом, горечь и жжение в горле
Добрый день, мне 16 лет, в последние два-три года я на нервах и могу резко дергаться во время "приступа", сильная тревога, загоняюсь по пустякам и испытываю сильное чувство, что за мной кто-то следит или подслушивает мои разговоры. думаю что все мои друзья и родные предатели...
Здравствуйте! Необходимо проконсультироваться очно с психиатром. Симптомы могут говорить о психическом заболевании.
Пустота в груди
1 ответЗдравствуйте! У меня есть очень волнующая меня проблема. Я чувствую пустоту в груди, как будто там ничего нет. Это придаёт такое чувство будто я одинока, совсем одна, хотя у меня есть хорошие друзья, но даже рядом с ними в их объятьях я чувствую себя одиноко. Очень часто...
Валерия, здравствуйте. У вас видимо или страх одиночества или экзистенциалтный кризис. Помогает или терапия с психологом или чтение философии, психологической литературы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Болею с 01.01. Высокой Т не было. По КТ 25% поражение лёгких, делала на 9й день. Сейчас сохраняется Т 37..37,4, слабость и дурнота. Кровь с моей т.з. в норме, но я не врач. СОЭ 10 (1...30), СРБ 0,4 (0..6), тромбоцитов 458 при норме до 400, тромбокрит 0,48 при...
В таком случае дополнительно не вижу необходимости в препаратах
Одиночество
2 ответая учусь в 9 класе, в своей школе я с 6 класса. с начала прихода в эту школу у меня не было друзей, но до 8 класса были друзья за территорией школы. после 7 класса я поссорилась с друзьями за территорией школы и закрылась в себе. в 8 классе надо мной стали шутить одноклассники...
Здравствуйте, Вика. Вам нужно подойти поговорить со школьным психологом. Если не хотите, есть анонимные службы психологической поддержки, там консультируют клинические психологи, обращайтесь к ним они помогут, посоветуют как дальше двигаться. Все обязательно наладится.
Ребенку 4,6 лет - мальчик
11 ответовНе может играть один. А если с ним играем, то игра может длится очень долго. Например, лишь бы не ложиться спать, не кушать "игра" как будто святое. В этом году в феврале родилась дочь и сын стал требовать как будто больше внимания. В прошлом году осенью он пошел в сад и...
Здравствуйте, Людмила. Спасибо за подробное описание ситуации и обращение. Судя по всему, вы переживаете сразу несколько важных изменений в жизни сына: рождение второго ребенка, начало детского сада и возрастной кризис (4–5 лет- это период активного формирования произвольности и фантазии). В 4,6 года ведущая деятельность- это сюжетно-ролевая игра, через которую ребенок осваивает мир, эмоции и отношения. Одиночная игра в этом возрасте обычно коротка (10–20 минут) и требует сформированной внутренней речи и воображения. Многие дети не играют одни не потому, что «ленивы», а потому, что нуждаются в партнере, который помогает развивать сюжет, решать конфликты, регулировать возбуждение (особенно перед сном или едой). С рождением сестры потребность в вашем подтверждении «я все еще важен» резко выросла-игра стала способом удерживать вас рядом. Эмоциональный мозг у ребенка в этом возрасте все еще сильнее рационального. Для него приказ «убрать» равносилен «убить мир, который я только что создал». Это не упрямство, а защита своей деятельности. При этом редкие сильные истерики говорят о накопленном стрессе (сад + новая сестра + ограничение игры), а не о патологии. Фраза очень характерна для детей этого возраста: они не отделяют четко время, но фиксируют несправедливость (ждал-не дождался). Скорее всего, он не столько против сада сейчас, сколько переживает раннее одиночество в группе. Наличие нескольких ребят, с которыми играет весной, это очень хороший знак. Но он мог запомнить: «в саду поначалу было плохо и страшно», и это воспоминание блокирует желание идти. Также вероятна ревность: «сестра дома с мамой, а меня отправляют туда, где сначала было трудно».
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нужна помощь. Тяга к алкоголю
5 ответовДобрый вечер! Мне 37 лет 9 месяцев принимаю ципралекс 10мг, назначил врач, для лечения панических атак. У меня очень большая эмоциональная нагрузка и стресс по работе, я занимаюсь строительством отелей. Имею трудоголизм. Частенько чтоб расслабиться принимаю алкоголь, пиво...
Здравствуйте. Алкоголь действует на организм похожим образом что и ад. Вам нужно повторно обратиться к своему психотерапевту для изменения дозировки/препарата. Также ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. Это поможет побороть психологическую тягу. Легче засыпать хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать. Берегите себя.