Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость, сонливость
13 ответовУсталость после после пробуждения, сонливость, что засыпаю, потеря внимания, апатия, перепады настроения. Перенесла короновирус в прошлом году. Мерила давление в течение двух недель, не вегето-сосудистая дистония. Отсутствие вдохновения. Прописаои амитриптилин, но боюсь пить,...
Здравствуйте. Сдайте общий анализ крови и ферритин для исключения анемии, ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной железы, витамин Д, витамин В12, биохимический анализ крови. Если всё будет в норме, то жалобы могут быть психогенного генеза на фоне тревожно-депрессивного синдрома. В таком случае нужно будет обратиться к психотерапевту для подбора терапии. Есть более современные антидепрессанты, чем амитриптилин. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Бессонница
11 ответовЛожусь поздно. Просыпаюсь в 4-5 утра . Не могу уснуть час полтора . Тревожность за свой бизнес. Потом снова засыпаю . Состояние утром не выспавшийся. Не могу заставить себя работать. Какие успокоительные можно принять от безсонницы . Пробовал мелатонин и велсон - нет эффекта.
Здравствуйте! Частой причиной нарушения сна является высокий уровень стресса и тревожность. На ночь можно принимать Персен 2-3 таб, 14 дней Пропить курс магне в6 по 2 т 3 р в день, 1 месяц. Если значимого эффекта от препаратов не будет, то проконсультируйтесь с неврологом по поводу назначения противотревожной терапии. Из анализов рекомендую проверить ОАК, ферритин, витамин В12, В9, витамин Д. Гормоны щитовидной железы - ттг , т4 свободный
Ципралекс время приема
12 ответовПринимаю Ципралекс именно в дозировке 20 мг 8 недель. Пью в 11 дня. Через пару часов клонит в сон. Бывает не выдерживаю и засыпаю днем на полтора часа. Соответственно вечером проблематично уснуть. Можно ли сдвинуть прием ближе к вечеру? Диагноз гтр
Здравствуйте! Сонливость при приёме ципралекса встречаться может, хотя он считается активирующим антидепрессант том. Если у вас наблюдается, такая реакция, то, конечно, можно сместить приём на вечерние часы и вам будет легче засыпать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Немеют руки
5 ответовРуки как будто отлежала, особенная после ночи, болит позвоночник и шея. Теперь тоже самое и с левой нагой. Тяжело дышать, как будто поережимает ребра. Постоянно скачет давление. Очень тяжело засыпаю. Каждый вечер появляются страхи что сейчас будет инсульт. Подскажите что делать
Здравствуйте, Елена! Обязательно обследуйтесь по поводу гипертонической болезни, ведите дневник АД. По поводу лечения болевого синдрома в позвоночнике и онемения: артрозан 15 мг в день 10 дней, мидокалм 150 мг 3 раза в день 2 недели, комбилипен 1 т 3 раза в день месяц. Рекомендую сделать МРТ шейного отдела позвоночника. От тревоги атаракс 12,5 мг 3 раза в день до месяца (это рецептурный препарат), можно пока пропить новопассит 1 т 3раза в день.
Приступ дппг
20 ответовЗдравствуйте. Неделю назад случился приступ головокружения при повороте на право утром. Делала 2 дня Эпли, вроде все прошло. Но теперь при засыпании становится плохо, тошнит, как будто кружится и сердце пульс сильнее. Потом засыпаю и все норм. Утром не стабильное состояние.
Здравствуйте! Опишите пожалуйста жалобы более подробно 1. Ощущение "пьяности" ? 2. Всё плывёт, как будто с карусели сошли? 3. Ощущение шаткости, кажется что сейчас упадешь, потеряешь сознание, но не падаете? 4. Какая частота приступов и длительность одного приступа? 5. Приступ сопровождается тошнотой, рвотой ? 6. Головокружение усиливается при повороте головы, при перемене положения тела? 7. Температура, давление - не повышены?
Артрит
13 ответовУ меня силно крутит суставы - я сдала анализы - мочевая кислота-600- на ревм.атрит- показало три плюса.пальцы сильно деформировались на руках.именно ночью крутит ноги- стопу тянет - босиком не могу ходить дома- только в обуви.Под утро засыпаю- это уже 2 месяца. 0
На фото в кистях узелковая форма артроза, в стопах поперечное плоскостопие. Высокой степени. Что значит три плюса на ревм. артрит? Это про ревмофактор вы пишете? Если под утро засыпаете, то артрита нет. Артрит утром будит болью. Мочевая кислота к этому отношения не имеет, но уровень высокий. Надо поискать причины такого показателя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема в том,что у меня бессонница. Часто переживаю по пустякам,не проходит тревога. Даже если засну,часто просыпаюсь,ворочаюсь.Могу без причины нагрубить. На работе часто срываюсь могу нагрубить.Нет причины,но засыпаю в 3-4 часа утра.Вследствии этого и усталость днем.
Добрый день! Перегруз эмоциями и мыслями - это всегда путь к бессоннице. Тк отключить мысли невозможно, можно прибегнуть к более простым действия: -Пешие прогулки на свежем воздухе -дыхательная гимнастика -чай с Мелиссой и ромашкой -отказ от смартфона за час до сна -отказ от передач, подкастов, фильмов, которые могут послужить причиной фоновой тревоги Очный прием психолога, также, пойдет на пользу.
Депрессия тревожность
1 ответУ меня тревожность иногда ее нет но в последние время появилась и она как будто все с каждым днем усиляется. Потеряла сон из за своих мыслей бывает не могу уснуть. Ночью не сплю засыпаю днем. Как убрать тревожность? Какой диагноз?
Настя. Здесь есть варианты. Может речь идет о личности с тревожными чертами. Что скорее. Основное лечение у врача-психотерапевта (он может при возможности и таблетки назначить, и психотерапию). Очно врач более точно определится с диагнозом и лечением.
Боли в сердце и одышка к утру
12 ответовЗдравствуйте Последние дни просыпаюсь в 5-6 утра от одышки и при этом есть давящая боль в области сердца, покалывания. Далее засыпаю кое-как и просыпаюсь в разбитом состоянии с тяжёлой головой. По узи выявили только ПМК 4мм Что делать?
Здравствуйте. Физические нагрузки как переносите? Не возникает подобных жалоб при активности?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
О приёме Рокона
5 ответовДобрый вечер! Назначили Рокона в 20.00 и Тералиджен перед сном. Пью месяц, с вечера уснуть не могу, хотя спать хочется. Засыпаю в лучшем случае часа в три ночи и сплю почти целый день! Это же не нормально. Может что- не так?
Здравствуйте! Какие дозировки препаратов принимаете?