Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как снизить кортизол?
8 ответовЗдравствуйте, подскажите, пожалуйста, как снизить кортизол? Принимаю достинекс особого эфека нет. Началось всес того что начала набирать вес, довольно таки сильно и в основном в области живота и бедер, потом появились багровые стрии, позже белеть стали, мышечная слабость, нет...
Здравствуйте. Кортизол в крови сдавали? Если есть симптомы гиперкортицизма сдайте вечернею слюну на кортизол, сделайте тест с дексаметазоном. Пролактин какой? Сдавали с макропролактином? Рост и вес? Давление?
Здравствуйте! Недавно сдала анализы ттг, т3 своб и т4 своб, результат: ттг 16.868, т3 своб - 5.60, т4 своб - 12.27. гемоглобин - 119. за несколько месяцев до анализа принимала железо и йосен. Чувствуется усталость, днем очень хочется спать, часто мерзну, кожа сухая, не...
Здравствуйте. да, нужно начать прием Л-тироксина 50 мкг утром за 30 минут до еды и других препаратов. И продолжать прием препарата железа вечером 2 месяца. Контроль ТТГ и ферритина через 2 месяца.
Мучает рефлюкс
6 ответовДобрый день! Есть не большой гастрит с подросткового возраста. Мне 35 лет. Всегда была худой и остаюсь. Ем нормально, иногда бывает переедаю. Последние 2 месяца началось першение в горле, скребет до слез, через минуту отпускает. Нет жжения, нет кислой отрыжки, нет ощущения...
Здравствуйте! Вы проверяли щитовидную железу? Как давно? Лор врач вас смотрел? Слабость кардиального отдела желудка можно увидеть на фгдс только. Но если у вас остальных признаков рефлюкса нет, то возможно и не в нем дело.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, два года назад на УЗИ обнаружили камень в желчном. Холестерин в крови всегда был не значительно повышен, холестерин ЛПВП и ЛПНП был в норме. Была на приеме у гастроэнтеролога, сказал, что если чувствуете себя хорошо, трогать камень не надо, раз в год делать УЗИ...
К сожалению, все желчегонные препараты вам противопоказаны в связи с желчно-каменной болезнью. В т.ч. и препараты УДХК. Есть 2 варианта: статины или альтернатива. Если статины - то в данном случае предпочтительнее группа Розувастатина. Если альтернатива, то это также Омега 3, средиземноморская диета и гепатопротекторы. Я бы сначала попробовала 2й вариант, т.к. повышение небольшое. В качестве гепатопротектора: Фосфоглив по 2 капс. 3р/д после еды 3 мес. И затем контроль липидного спектра.
Уже долгое время у меня рпп, а именно компульсивы. 4 года назад я хотела всего лишь сбросить пару килограмм, а к сегодняшнему времени я набрала 20 лишних. По классике, диеты-срывы-диеты, ненависть к себе. Год назад я поняла, что проблема не в весе, а в том, почему я много...
Ира,любые расстройства пищевого поведения имеют глубокие корни и требуют психологической проработки. Имеет смысл начать индивидуальную работу с психологом(возможно, в вашем городе ест такие специалисты) и посещение психотерапевтических групп и групп самопомощи.
Боль в желудке после еды
5 ответовУ меня периодически возникает боль в желудке, похожая на жжение, после еды, если долго продолжаю сидеть. Заметила, что дома этого нет, но как только оказываюсь где-то в гостях, начинается. Причем достаточно сильно болит. Приходится пить фосфалюгель. Помогает. Я не могу...
Здравствуйте! Чаще всего подобные проблемы рассматриваются в рамках так называемой функциональной диспепсии, на фоне нарушения моторной функции верхнего отдела ЖКТ. То есть проблема не в самих органах, а в их моторной функции. Самая частая причина функциональной диспепсии это нарушения работы со стороны вегетативной нервной системы, которые часто сопровождают людей склонных к тревоге или людей находящихся в состоянии длительного стресса, коррекция которых (при наличии) первостепенна и является ключевым моментом в нормализации самочувствия. Нормальный психо эмоциональный фон, залог хорошей работы органов ЖКТ! Стоит отметить, что ни один вид гастрита не даёт болевого синдрома и какой другой клинической картины, в слизистой оболочке желудка и ДПК нет нервных окончаний, соответственно человек попросту не может почувствовать гастрит. А чтобы оценить состояние слизистой оболочки пищевода, желудка и ДПК, а так же оценить работу клапанного аппарата верхнего отдела ЖКТ, обычно рекомендуют выполнить ФГДС. Симптоматически при болевом синдроме обычно рекомендуют приём спазмолитиков (тримедат, бускопан, дюспаталин, метеоспазмил, спарекс, ношпа) в режиме по потребности. Никакие другие препараты для купирования болевого синдрома в животе не используются. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием тирзетта
4 ответаЗдравствуйте! Хочу похудеть с помощью тирзетта , родила полтора года назад и до беременный вес был 58 кг , на данный момент вес 66 кг рост 170 и стоит на месте , питаюсь сбалансированно не переедаю и вредности со сладким не ем , постоянно гуляю с ребенком и вообще активная...
Здравствуйте! Индекс массы тела=22,8, что не рекомендует использование препарата. Тирзепатид( Тирзетта, Седжаро)Этот препарат является агонистом рецепторов ГИП и ГПП-1, замедляет опорожнение желудка, сохраняет мышечную массу . Противопоказания к приему Семаглутида , Лираглутида , Тирзепаратида является перенесённый острый панкреатит , повышенный уровень кальцитонина ( при наличии узлов щитовидной железы ) медуллярный рак в анамнезе,МЭН 2. Препараты могут повышать риски ЖКБ( желчекаменной болезни )- по анализам противопоказаний нет Препарат Тирзепатид( Тирзетта) направлен на снижение аппетита, но так как нет проблем с перееданием, тяги к сладкому ,то лучше просто пересмотреть рацион, можно по принципу Гарвардской тарелки( 50% клетчатка-это овощи, фрукты , зелень. Одна порция =1 ладонь, это 80-100 гр. продукта +25%белка- это мясо, рыба , яйца , бобы, морепродукты +25% сложные углеводы- это злаки, крупы,макароны , картофель ) пример тарелки можете посмотреть в интернете. Фрукты и овощи можно есть в любом виде: варёные , тушёные ,сырые, чем больше их разнообразие, тем лучше. Из сложных углеводов лучше выбирать цельнозерновые каши,неочищенный рис, макароны и хлеб из твёрдых сортов пшеницы . Растительных жиров в рационе должно присутствовать больше , чем животных(лучше оливковое, кунжутное , кукурузное) Правило тарелки стоит применять минимум на два приема пищи в день, например , обед, ужин: если приготовили смешанное блюдо, то относим его сразу к нескольким частям тарелки , в соответствии какой компонент преобладает. Дополнительно к основному приему пищи можно выпить стакан чая, кефира, молока. Нормы по воде нет, ориентируйтесь по жажде . Если после приема пищи осталось чувство голода, можно съесть кусочек сыра или небольшую горсть орехов (4-5 шт) Во время приема пище не отвлекаемся на гаджеты , телевизор , старайтесь есть медленнее , тщательно пережёвывая пищу. Не забывайте про физическую активность: не менее 150 минут в неделю.
О переедании
1 ответЯ постоянно переедаю и поправлюсь. Знаю что заедаю какие то чувства, тривоги, веду дневник чувств даже, но все равно не помогает, ловлю себя на переедании постоянно но остановится уже не могу. Занимаюсь спортом, хожу в зал. Но как начнется этот период, часто это бывает перед...
Добрый день , попробуйте дробное питание, 5-7 раз в день , небольшими порциями , больше пейте жидкости и двигайтесь .последний ужин за три часа до сна. Можно обратиться на очную консультацию к психотерапевту .
Добрый день, мне 50 лет, постменопауза, больше года назад прекратила приём ЗГТ (Анжелик- с ним было больше сил), беспокоит лишний вес (рост 169, вес 80), который сложно сбросить, тяжело приходит насыщение, во время приема пищи тяжело остановиться, часто переедаю, кардиолог...
Здравствуйте. Инсулинорезистентность будет всегда при лишнем весе, для этого нужно снижать вес Дополнительно сдайте кровь на ферритин, витамин д, ттг, глюкозу, гликированный гемоглобин, креатинин, мочевина, билирубин, аст, алт, общий холестерин, лпнп, лпвп, триглицериды Для снижения веса соблюдайте низкокалорийную диету и увеличивайте физическую активность. Можно принимать орлистат 60 мг 3 раза в день или сибутрамин 10 мг утром если нет заболеваний сердца или саксенда, энлигрия По поводу повышения холестерина сделайте уздг брахиоцефальных артерий Исключите гипотиреоз, он может повышать холестерин, для этого сдать на ттг
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. В рамках подготовки к беременности мне назначили прием фолиевой кислоты 400 мкг в сутки. Пью ее третий день, третий день постоянно хочу есть, переедаю и у меня спазмы в животе (как будто ты голодный). Раньше ела 3 рала в день и этого было достаточно, теперь ем 4...
Здравствуйте. Фолиевая кислота 400мкг 2р.день назначается при подготовке к беременности и во время. Для профилактики дефектов нервной трубки плода. Обычно Фолиевая кислота не влияет на обмен веществ, т.е вес.. но всякое бывает). Вы можете отменить и обратить внимание на ваше самочувствие