Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Разные лопатки
3 ответаЗдравствуйте, уважаемый доктор, столкнулся с такой ситуацией. Лопатка справа немного выше, чем слева, и они разного размера. Занимаюсь спортом, и после упражнений на широчайшие мышцы, а в частности подтягивания, с правой стороны, где лопатка меньше, после тренировки, всегда...
▪️ Добрый день, меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед ▪️ Ситуация вполне объяснима и не является критичной. Асимметрия лопаток и разный мышечный отклик после тренировок встречаются у многих людей, особенно у тех, кто активно занимается спортом. Это может быть связано с естественными анатомическими особенностями, небольшим сколиозом, разным тонусом мышц или неосознанной компенсацией нагрузки одной стороной тела в повседневной жизни. Например, правая сторона (у правшей) часто чуть сильнее из-за частого использования в быту, что приводит к её перенапряжению при тренировках. ▪️ Больше болезненность справа может указывать, что эта сторона берет на себя больше нагрузки, даже если вы стараетесь распределять её равномерно. Это неопасно, но требует внимания ▪️ 1. Проверьте технику упражнений с тренером — иногда асимметрия усиливается из-за незаметных ошибок в движениях ▪️ 2. Добавьте упражнения на стабилизацию лопаток (например, «лопаточные отжимания», работа с резинками) и растяжку мышц грудного отдела ▪️ 3. Включите тренировки (упражнения на одну сторону) для выравнивания силы мышц ▪️ Ощущение «кривизны» может быть связано с мышечным дисбалансом или привычной позой, что корректируется. Мнение мануального терапевта — не окончательный вердикт. Рекомендуется проконсультироваться с ортопедом или спортивным врачом и сделать рентген позвоночника, чтобы исключить сколиоз ▪️ Главное — не переживайте! Такие дисбалансы успешно компенсируются грамотным тренингом и реабилитацией. Вы уже делаете важное дело — прислушиваетесь к телу. Продолжайте работать над симметрией, и результат обязательно придет. Ваше усердие и осознанность — уже половина успеха!
Разные смеси
6 ответовПодскажите пожалуйста мы на ИВ с 3 недель, начались запоры! Перепробовав кучу смесей, так ни чего не подошло! Педиатр посоветовала фрисовом 1 раз в день давать, но мы сейчас кормим смесью нан тройной комфорт! Животик стал чаще его беспокоить, крутит! Пару дней только даём,...
Добрый день! Какой у вам возраст? Какие смеси вы использовали?
Разные зрачки
9 ответовЗдравствуйте, ребенку 2.7 г недавно стала замечать что бывают зрачки разного размера, в течение дня, не всегда, но бывает. К врачу записаны, но хотелось бы узнать, это очень опасно? Либо это может вариантом нормы? В основном это замечается вечером при искусственном...
Здравствуйте. Главный диагностический признак, что нет патологии-что одинаково сужаются на свету. Лёгкая ассиметрия допустима. Называется физиологическая анизокория. Мышцы зрачка могут быть разного тонуса. Они иннервируются вегетативной нервной системы. У детишек она ещё незрелая, поэтому регуляция тонуса мышц зрачка может быть неодиннакова с двух сторон. С возрастом чаще всего проходит. Но анизокория может и остаться и это не считается патологией
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Разные результаты
3 ответаИз-за изменения в печени отправили на эластометрию. Показала 2 степень фиброза. Сходила на эластографию, там ничего не нашли. Кому верить? Надо ли перепроверять еще раз эластометрию или эластографию в других центрах? Анализы и результаты обследований прикладываю.
Здравствуйте! У Вас начальные изменения жесткости печени. Это не так страшно. Главное перестроить режим питания и физическую нагрузку. Печёночные ферменты в норме. Если бы результаты были бы неудовлетворительные, то необходимо было принимать препараты. В данном случае- это наблюдение и изменения образа жизни. Так как повышен холестерин и триглицериды, я бы Вам рекомендовала принимать Эзетрол 10 мг длительно 2 месяца. Преимущественно выбрать способ тушения, запекания, варки пищи, на масле гхи или кокосовом масле. Увеличить количество льняных семечек , масла оливкового и льняного в салаты. И месяца через три, после модификации, пересдать липтдограмму. А также, В12 дефицитная анемия, необходимо лечение с использованием в12 и фолиевой кислоты.
Разные диоптрии
17 ответовЗдравствуйте. Корректно ли носить очки с таким рецептом? Их прописал врач из оптики. Очки переношу хорошо. Раньше годами носила линзы, но в последний раз заказала дешевые линзы с валдберис и у меня начался тяжелый склерит. Системных заболеваний нет. Когда глаз пролечили,...
Это отлично, что переносимость хорошая. Да, конечно.
Разные смеси
39 ответовЗдравствуйте , ребенку 3,5 месяца На фоне раздражения на коже педиатр порекомендовала сменить смесь на гипоаллергенную Кушали нутрилак обычную, купили тот же нутрилак, но гипоаллергенный Отдельно он её есть не стал Сегодня весь день смешиваю их в одной бутылочке (то есть на...
Здравствуйте. Смеси не смешиваем, даём отдельно. Перевод постепенный - 30 мл в одно кормление,на след день по 30 мл через кормление,потом на следующей,по 30 мл в каждое,потом на следующей 60 мл и так до нормы. И водичку между кормлениями нужно давать, 30 мл на кг веса в сутки. Раздражения на попе? стул жидкости?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Разные инсулины
1 ответНа данный момент колю рин фаст, но есть остатки ринлиз. В чём их отличие? Почитала в интернете по началу и времени действия не отличаются. Если сейчас начать докалывать ринлиз что будет?
Здравствуйте! По действию они схожу. Может отличаться индивидуальная чувствительность и реакция. Но в целом они взаимозаменяемы
Разные зрачки
5 ответовЗаметила у сына (9 лет), что зрачки несколько различаются по размеру. Сам сын не жалуется ни на что. В школе учится хорошо. Телефон и игры в его жизни есть. Спорт каждый день. Фитнес, плавание, кардио, велотренировки, танцы. Умеренно. Зрачки более различаются по размеру в...
Здравствуйте. Физиологическая анизокория есть у многих. Главный диагностический признак того, что все в порядке и нет равномерное сужение зрачков на свету. Расширяться по разному они могут по причине разного тонуса мышц зрачка. На одном глазу мышца более слабая и наоборот. Мышца зрачка в свою очередь иннервируется симпатической и парасимпатической нервной системами (вегетососудистая) и соответственно при переутомлении и/или переживании Физиологическая анизокория может быть более выражена. Обратимо. Не переживайте. Это не патология
Разные зрачки
47 ответовПо началу начало смущать то что зрачки довольно часто увеличены , сходила к врачу сказали все хорошо и реагирует на свет хорошо, так же часто боли в глаза , сейчас начала замечать что размер зрачков разных , в чем может быть причина
Здравствуйте. Приложите пожалуйста фото глаз к вопросу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Разные зрачки
14 ответовЗдравствуйте. Недавно стала замечать у себя незначительную разницу зрачков при тусклом свете. При ярком зрачки одинаково узкие. На свет реагируют. Прикрепляю фото на котором видно максимально разницу, на мой взгляд. Или такая небольшая разница является нормой????
Добрый день, трави головы не было?