Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочется постоянно глотать слюну
11 ответовПостоянно хочется глотать слюну (каждые 5 секунд). Эта проблема беспокоит с детства. В школе рассказывать стихотворение для меня было настоящей пыткой (через каждые 3 слова мне нужно сглатывать слюну, потому что что-то подступает к горлу и не могу продолжать говорить). Если...
Здравствуйте, Мария! Вы описываете механизм навязчивости, (окр), Вы пытаетесь своим действием вернуть себе контроль, этот механизм навязчивых действий и мыслей закрепился уже давно. Нужно понять, как он сформировался. Часто этот механизм формируется ещё, когда человек не может чувствовать себя в безопасности, когда он не чувствует себя защищенным и он пытается вернуть себе контроль и спокойствие, поэтому и придумывает для себя эти мысленные «условия» — ведь суть их одна — защита, чтобы всё было хорошо! Для начала, стоит обратиться к врачу-психиатру. Он сможет оценить Ваше состояние, провести диф.диагностику и назначить лечение! А уже на фоне лечения или после консультации у врача. Вам предстоит начать работать с психологом. Исследовать свою тревожность, найти то время, когда внутри Вас стало формироваться это чувство беспомощности и когда Вы стали придумывать эти мысли, чтобы вернуть себе контроль. Разобрать, что происходило тогда. Работать над собой, над фрустрированным чувством принятия, над чувством безопасности, защищенности, доверия.
Страх глотать слюну
3 ответаВ июне мне поставили невроз на фоне сильного стресса. (Были ПА, дереализация, потеря смысла во всем, постоянная тревога и напряжение в теле).Пила таблетки около двух месяц по назначение психотерапевта, но в середине августа, когда состояние улучшилось, решила, что хочу...
Здравствуйте, Яна! Проблема тревожного расстройства - осталась нерешенной до конца. Найдите возможность поработать с врачом-психотерапевтом. При выборе специалиста обращайте внимание на то, чтобы основной упор в лечении делался именно на психотерапию, а не на медикаменты. Медикаменты иногда могут применяться, но они играют вспомогательную роль в лечении. Именно психотерапия должна помочь Вам изменить себя и своё отношение к тревоге и страхам.
Не могу глотать
10 ответовЗдравствуйте, меня зовут Даша , мне 22 года. У меня вообще в году 2020 случилась такая проблема я забыла как глотать пишу и воду, ела маленькими кусочками. И потом резко все прошло. Но вот последние месяца я вообще опять начала испытывать трудности с глотанием. Как твёрдой...
По описаным вам жалобам прослеживается депрессивная симптоматика, очень часто на этом фоне присоединяется тревога. Сейчас для Вас лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии антидепрессантом-это является единственным доказательным медикаментозным методом лечения таких состонияй, прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; надо настроиться на курс терапии и вы вернете себе радость от жизни и уйдёт тревога, нормализуется здоровье;из антидепрессантов могу рекомендовать: флувоксамин или пароксетин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги, назначаются на время адаптации к антидепрессанту (атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке; Так же надо понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем, если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то изучите самостоятельно дома практики по медитации, осознанности, метод релаксации по Джекобсону; соблюдайте режим труда и отдыха, должен быть обеспечен полноценный ночной сон, магний в хелатной форме 1200 мг/сутки, принимайте ванны с магниевой солью для релаксации. Дополнительных помогает развитие рефлексии, ведение дневника эмоций.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, иногда чувствую резкий толчок в сердце, как будто дыхание провалилось, очень странное чувство, как будто сердце калыхнулось. Иногда болит в середине груди, при нажатии, или когда полежу и плечи вперед. Так же иногда колит сердце при движении или вдохе, могу...
Здравствуйте,нужно обследовать грудной отдел позвоночника,такие симптомы могут быть связаны с проблемами в позвоночнике,пока принимайте Магне В6,
Утром у ребенка поднялась температура до 38.8, потом опустилась до 37.7, без лекарств, сильная боль в шее сзади, больно глотать, температура держится около 38, заложен нос, вялость, сонливость, головная боль не сильная
Здравствуйте, необходимо очно покататься педиатру, возможно это мышечная боль или де увеличены лимфоузлы. В идеале слать ОАК для оценки этиологии заболевания
Почему тяжело глотать воду и жидкую пищу
27 ответовТяжело глотать как будто в горле все стопориться и не получается проглотить,началось это сразу моментально после поперхивания чаем,ещё бывает ощущение какого то куска в горле,пью омез,алмагель,что это
Здравствуйте . Как давно ? После чего появилось данное состояние ? Данное состояние может быть по нескольких причин : - Нарушение со стороны жкт ( ФГДС как давно выполняли ? Прикрепите результат ) - нарушение со стороны щитовидной железы ( узи щитовидной железы , анализы на ттг , т3 и т4) - психогенный фактор .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Трудно говорить
14 ответовЗдравствуйте! Очень беспокоит сильная боль при разговоре и глотании. Примерно 3-4 месяца назад появилась язвочка во рту, я думала пройдет. Не сильно беспокоила. Через месяц появились боли в горле, была ангина, лечилась антибиотиками. Делала полоскание. Язва не прошла. И боль...
Анна, здравствуйте, визуально ничего настраивающего по фото в отношении онкологического процесса нет, но учитывая, что не проходит, необходимо показаться ЛОРу, возможно возьмет биопсию, ее делают под обезболиванием, это не страшная манипуляция, не переживайте
Боль в горле отек
13 ответовДоброе утро, со вчерашнего вечера болит горло , как будто отек трудно глотать слюни , першение , температура в норме , ночью пересыхало и нос закладывало, из лечения купила стрепсилс интенсив спрей . Голос осип. Подскажите чем лечить ? Фото горла загрузила
Выздоравливайте!
Ощущение что сдавливает в горле.
19 ответовЗдравствуйте. У меня на протяжении месяца не понятные ощущение в горле , то давит горло ,то колит , когда ем чувствуется каждая крупинка в горле ,когда ложусь трудно даже слюну глотать, ещё бывает показлывает в грудине и спине .
Здравствуйте Скажите пожалуйста , как часто у Вас бывает изжога?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в голе
14 ответов4 дня назад почувствовал в горле небольшое распухание, стало трудно глотать такое ощущение что стоит небольшой комок в горле при глотании. Сейчас это ощущение сохраняется, стал чувствовать небольшую припухлость в шее. Сдал анализы на щитовидку ( прилагаю).
Скорее всего дело не в щитовидки так как ттг в норме, ат к тпо у вас в норме, аутоиммунного процесса нет. Возможно это отёк или увеличение миндалин, увеличение лимфоузлов. Узи лучше сделать , так как там покажет состояние щитовидной железы ( увеличена или нет она, так как при увеличении может давать такую симптоматику при нормальном значении гормонов), лимфоузлов и вообще окружающих тканей. Консультацию ЛОР, и гастроэнтеролога , невролога тоже нужно для осмотра горла , миндалин и другого, исключения остеохондроза.