Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно плачу и всего боюсь
3 ответаСегодня - 18:16 Автор темы Здравствуйте, на протяжении уже года наверное, хотя если не дольше, я плачу постоянно, боюсь заболеть, сейчас такая ситуация: у меня ВИЧ год, есть ребенок, сейчас беременность 6 недель. Собираюсь на аборт на следующей неделе. Сегодня ходила на...
Добрый день Юлия! Ваша первоначальная задача - понять откуда у вас температура. Это простуда или нервный срыв? Почему вы постоянно плачете? Бог не дает нам непосильных задач. Если вы боитесь передать ВИЧ ребенку, то могу сказать, что сейчас есть препараты, принимая которые во время беременности ребенок может родиться совершенно здоровым. А так, по вашему обращению могу сказать, что нужна психотерапия. Никакие препараты порекомендовать не могу, поскольку не знаю что принимаете вы.
Я не знаю что со мной
30 ответовЗдравствуйте. Я не понимаю своё состояние. Недавно, месяца три назад, я первый раз что-то изменила себе, в своём лице. Пошла к косметологу, она мне сделала ультраформер МРТ. Процедура, которая, убирает носогубки, морщины, как мне сказали. Ну где-то в интернете я почитала,...
Здравствуйте. А с чем в жизни сейчас особенно трудно, кроме переживаний о внешности? После любого вмешательства в Вашу внешность запускается тревога. Мозг фокусируется на мнимом или сильно преувеличенном дефекте и заставляет постоянно его искать. Чем больше проверяете в зеркале, тем хуже становится. Процедура лишь спровоцировала старое состояние. Оно уже было с зубами и носом. И важно понимать, что проблема не в лице, а в тревожном расстройстве, которое искажает восприятие. Сейчас лицо не худее, мозг просто обманывает Вас, как делал это раньше. Вы же сами пишете, что с носом все оказалось прекрасно. Значит, и сейчас тревога лжет. Обработать такое в одиночку почти невозможно. Нужна помощь психотерапевта, специализирующегося на телесных расстройствах. Он поможет разорвать круг проверок и мыслей. Можете сейчас вспомнить момент, когда с носом наконец стало спокойно?
Здравствуйте. У меня ипохондрия. Я не могу отделаться от некоторых мыслей о болезнях и они просто неустанно звучат в моей голове. Ситуация такая. На днях я гуляла с собакой, неусмотрела и та понюхала спящую кошку. Ни укуса, ни шипения, никакой негативной реакции от кошки я не...
Здравствуйте. Не волнуйтесь. В описанной вами ситуации риска заражения бешенством для вас и собаки нет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь работать
3 ответаЗдравствуйте. Я боюсь работать. Из-за этого страха я никуда не устраиваюсь и ищу недостатки в работе. Мне не лень, но почему-то страшно. Тревога перед собеседованиями, не могу уснуть. При том я не боюсь не пройти собеседование, наоборот, надеюсь не пройти. Думаю страх связан...
Здравствуйте, Евгений. У вас сложилась привычка, определенным образом реагировать на проблемную ситуацию. И вы слишком увлекаетесь негативными предсказаниями. Постепенно, шаг за шагом , преодолевайте свой страх. Идите на собеседования, Даже если не пройдете их - что страшного произойдет? Скорее всего ничего. Начнете искать новое место. Множество людей устраиваются на работу не с первого раза. Начните развивать уверенность в себе. в своих силах. Если есть такая возможность - полезным было бы проработать это на консультациях с психологом (можно онлайн). Такие проблемы успешно корректируются с помощью специалиста
Почему я странно веду себя
1 ответЯ не понимаю что со мной происходит потому что в последнее время я начала ввести себя странно и это меня пугает ,меня пугают мой мысли , поведения . Я замкнутая и даже не хочу сказать маме что я смотрю , что я делаю так как я не доверяю ей. Мама хотела проверять мой телефон...
Здравствуйте! У Вас идёт сложный подростковый возраст, поэтому странное поведение и странности в словах, появление агрессии - нормально. Больше отдыхайте, гуляйте, общайтесь, занимайтесь хобби и этот период в развитии пройдёт
Панические атаки или я схожу с ума?
17 ответовДобрый день!Уже на протяжении 5 лет меня мучают страхи.Началось это после рождения ребенка .Сначала был дикий страх учищеное серцебиение и тяжесть в голове .Страшные картины что я могу навредить ребенку или маме ,я плакала я очень боялась своих мыслей.И так на протяжении...
Напишите мне в личку. Есть некоторая информация на этот счет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 27 лет. Возможно, у меня есть какая-то небольшая форма аутизма, даже не знаю. Даже не могу сформулировать нормально, что чувствую. В общем, у меня вскрылась какая-то травма, которую я наблюдала еще с 15 лет у себя. Всегда была закомплексованным ребенком,...
Добрый день. Я вижу, что вы очень четко отслеживаете свои реакции и это говорит о высоком уровне самосознания. Наверно, ваша главная боль не в отсутствии интересов, а в том, что вы разрешаете другим людям быть меркой для вашей ценности. Этот диалог в игре лишь запустил старый сценарий, где вы оцениваете себя чужими глазами😔 Я уверен, что дело не в том, чтобы найти "правильные" хобби, а в том, чтобы выдержать паузу неопределенности! Ваше желание нравиться так сильно, что оно заглушает ваши собственные ощущения. Попробуйте практиковать "бессмысленные" действия. Смотрите кино не для обсуждения, а для одного единственного кадра. Слушайте музыку не для статуса, а для одного такта. Это снизит значимость и вернет вам право на спонтанность без одобрения со стороны🙏хорошо должно быть вам от вас а не от других.
Здравствуйте. Я зависима от казино, боюсь рассказать мужу что я опять проиграла приличную сумму , я ведь обещала больше не играть но я не могу. У меня ребёнок 2 года а я хочу умереть, я боюсь что несправлюсь с этим. Помогите пожалуйста.
Анастасия, здравствуйте. Зависимость это серьёзно. Её нужно лечить у психиатра и плюс теоапия с психологом. А суицид вам чем поможет? Чем ваш уход из жизни поможет вашему ребёнку? Вы думаете он мечтал родиться и жить потом без мамы, которую любит?
Как мне поступить ? Я в отчаянии
14 ответовЗдравствуйте! Чуть больше трех месяцев назад в центре Логинова мне поставили диагноз фиброаденома на основании трепан биопсии ,образования два ,описание в закрепе. Я решила записаться к врачу меня направили в Боткина,хотела сделать узи ,врач говорит удалять будете ? Я...
Здравствуйте. Изолированные фотографии с ультразвука сложно оценивать . Визуально нет признаков злокачественной опухоли.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я в панике
5 ответовНачалось 3 года назад, в сентябре появился ком в голове. Была у невролога, та сразу сказала, что надо к психотерапевту, но на всякий случай надо сделать МРТ ГМ. Сделала, там все ок. По сути перетерпела проблем, ком был месяца 3-4 точно не помню. На следующий год так же по...
Здравствуйте Судя по вашему описанию - у вас соматоформное расстройство. Это состояние не имеет никакой органической основы. Всё эти ощущения "из головы". Поэтому не стоит боятся каких-то страшных заболеваний. По лечению - обычно это антидепрессанты. Такие, как дулоксетин, например. В дозе 30-60 мг курсом от 6 месяцев. Первый месяц тералиджен 5 мг 3 раза в день. Лечение под очным контролем врача психиатра. Хороший результат даст психотерапия.