Почему я странно веду себя

Я не понимаю что со мной происходит потому что в последнее время я начала ввести себя странно и это меня пугает ,меня пугают мой мысли , поведения . Я замкнутая и даже не хочу сказать маме что я смотрю , что я делаю так как я не доверяю ей. Мама хотела проверять мой телефон но у меня началась паника когда она взяла мой телефон и я не люблю когда она у меня что то проверяет или читает мой переписки так как ей может не понравиться мое поведение но я ничего плохого не пишу но у меня сразу начинается паника и чувства вины ... И я сразу заплакала когда она начала читать мой переписки и трясти начала... Не понимаю с чем это связано но я чувствую себя как в тюрьме когда она начинает проверять меня или ставят ограничения... Я не могу свободно общаться с людьми после этого у меня и так то только одна лучшая подруга я со всей силы пытаюсь скрывать наши переписки. Но это не все я часто остаюсь дома одна и меня пугают мой странные мысли и мама сказала что мой поведения похоже на мою сумашедшую отцу который одержим дьяволом... И после этого я уже сломалась ... У меня лицо похожа на него и я не хочу быть сумашедшим как он. Он много пил, и вел себя как сумашедший я в детстве боялась его так как он много пили и когда пришел домой он сильно подходил и с запахом спирта во рту спрашивал как дела и смеялся . И меня теперь тревожит слово мамы потому что мама не знает как я до этого ввела себя сейчас расскажу... Началось странные поведения раньше 2года назад когда осталась одна дома я насала плакать одновременно смеятся и включила громкую музыку и танцевала с ножем облизала его и я играла бросив эту на стену довольно опасно я не понимала что я делаю и тогда я резала руки и много чего странного делала в школе играла с циркулем с которым обычно я резала руки но потом одноклассницы сообщили мое странные поведения психологам так как я пугала их .... Но потом было просто ужас что дело дошло до директора но я не скажу об этом с тех пор я боюсь психологов но сейчас знаю что мне это нужно ! Это было 2 года назад но сейчас я опять начала странна вести себя будто это не я я не хочу быть как я . Я теряю чувства жалости я не могу сочуствовать людям либо реагировать на милые слова они мне безразличны я стала равнодушна и я начала сойти с ума я странно начала танцевать и делать что то странное . Однажды недавно я начала громко смеяться одновременно плакав и потом зарыдала на весь комнату что даже воздуха не хватило и резко остановилась и смотрела в одну точку в неподвижном состоянии мне очень хотелось ударитьч об стену...это все изза моих мыслей которые тривожит меня . Я стала забывчивая и агрессивная я злюсь своей подруге без причин и ругаюсь с ней и доказываю что во всем это она виновата хотя даже если она ничего плохого не делала потом я осознаю то что ей сказала и прошу прощения но сразу же забываю то что ей сказала и как будто это не я мне это не нравиться пожалусто помогите я не понимаю себя и введу себя как псих будто я получаю кайф от всего что происходит я не хочу стать сумашедшой ... Как он я не хочу