Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Марина , добрый день)
1. Учитывая повышение уровня холестерина, рекомендовано сдать липидограмму, чтобы оценить его по фракциям и пройти УЗИ сосудов шеи .
По его результатам , если будут найдены атеросклеротические бляшки , тогда необходим прием статинов .
В данный момент можете начать прием витамина омега -3 1000 мг в сутки( обращайте внимание на состав данных препаратов , именно ЭПК и ДГК в сумме должны составлять 1000 мг ) .
Основные принципы питания при повышенном холестерине в крови:
* Зерновые, овощи и фрукты, содержащие сложные углеводы и большое количество клетчатки, должны составлять около 60% рациона. Овощей нужно съедать ежедневно 400 г (треть в свежем виде) и 200 г зерновых продуктов.
* Преобладание в рационе растительных масел.
* Умеренное употребление молочных продуктов. 2-3 яйца в неделю (белок не ограничивается).
* Рыбы, курица и индейка-это продуктами выбора, а постная говядина в рационе должна занимать второе место.
* Количество соли минимальное.
Так же если имеются вредные привычки ( алкоголь , курение ) , стоит отказаться , либо свести к минимуму .
И ввести физическую нагрузку в привычный образ жизни .
2. При таком дефиците витамина Д рекомендуется прием - Вигантол или Детримакс .
7000 МЕ (14 капель) 1 раз в день.
Принимать в течение 4 недель с последующим переходом на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) ежедневно.
3. По поводу повышения ТТГ рекомендуется посетить эндокринолога, но учитывая , что Т4 в норме , скорее всего потребуется только наблюдение )
Здравствуйте. Для начала увеличьте объем потребляемой жидкости до 2,5 -3 литров, перед забором крови стоит выпивать стакан воды. В случае если после этого уровень гемоглобина не придет в норму, необходимо искать другие причины. Более высокий уровень гемоглобина у курящих людей, людей занимающихся спортом.
Также исключаются заболевания лёгких, почек.
Следующим этапом может быть визит к гематологу, если остальные причины исключены.
Добрый день, Эля! Ориентироваться стоит больше на цикл, если месячные у вас регулярыне, то овуляция есть, соответственно забеременеть можно. Если месячные нерегулярные, то можно пробовать тоже беременеть, но могут быть пролемы с настуаплением беременности и если не получается в течени года регулярной половой жизни , то обычно проблемы могут быть в овуляции и тогда надо её стимулиповать. Кроме проблем с овуляцией основные причины бесплодия непроходимость маточных труб и плохая спермограмма.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
1,5 года назад начала сдавать анализы.
Август 2022: инсулин был 11, Сахар 5.1. Врач сказал пить глюкофаж 1000.
январь 2023: инсулин 25, Сахар 5.3. Врач удвоил глюкофаж.
Июнь 2023: Сахар 4,3, инсулин 9. Врач сказала пока продолжить его пить.
На сегодня пью...
Добрый вечер, срок 37 недель беременности, поседение дни переодически замечаю слабость и головокружение, один раз болела голова на днях, но ношпа помогла. Давление 100(115) - 50(70), но пульс при это показывает от 80 до 105 было максимум. Это опасный пульс? Из за него могут...
Здравствуйте.
Не переживайте.
По экг ритм синусовый правильный.
Блокад, нарушений ритма нет.
Рекомендую исключить дефицит микроэлементов, исследовать уровень гемоглобина ферритина железа.
Исследовать функцию щитовидной железы ттг.
Магне в6 2 таб 3 раза в день 1 мес.
Валериана 2 таб 3 раза в день 1 мес.
Буду рада вам помочь? лёгкой беременности
Добрый день! Муж сдал анализы. И у него повышены показатели холестерина. По питанию понятно как скорректировать. Хотелось бы еще уточнить как можно медикаментозно или с помощью бадов привести показатели в норму
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Из-за набора в весе обратилась к эндокринологу для сдачи анализов.Щетовитка имеет отклонения от нормы,но врач сказал,что это не имеет отношения к набору веса.Показатели гормона в норме.Показатели печени и почек очень завышены.Печень ( гамма ГТ 212+) ,(фосфатаза...
Добрый день
Итак
Что очень важно
Ферменты печени и ГГТП ,ЩФ
Ферменты значимо повышены,идет застой желчи и цитолиз ее клеток
С большой долей вероятности это связано с алкоголем и жировым гепатозом
Необходимо сделать узи брюшной полости,сдать кровь на гепатиты Ви С
И обычно в таких случаях рекомендуют урсосан 500 мг на ночь не менее 6 месяцев
По в12
Это следствие мильгамму
Волноваться не надо
Избыток постепенно ввведется с мочой
Мочевая кислота
Подход таков
Если болят суставы-не надо снижать медикаментозно
Если нет,то это наследственный фактор и ничего кроме диеты не нужно
Добрый день! В декабре месяце делала полный чек ап организма, выявили про Лему с холестерином, д3, железо (это основное)
Сейчас пересдала только эти анализы и вот какая картина вырисовалась (скан прикрепляю, красным указаны данные с декабря) Я правильно понимаю, что нужно...
Кардиолог, Функциональный диагност, Детский кардиолог, Аритмолог
Здравствуйте, как понимаю,роды были недавно?
Во время беременности идет поввшение холестерина и лпнп, это естественные процессы. Скорее всего, ещё не нормализовался липидный обмен после родов. Поэтому рекомендую пересдать после окончания гв.
Но поввшение небрльшое, пока достаточно гиполипидемической диеты, увеличение физической активности.
После лучевой по поводу рмж ТТГ 135. К врачу только 6 февраля. Надо ли начать принимать эутирокс срочно? И какая дозировка. Есть узи, биохимия и общий анализ крови. Из симптомов отеки по утрам на лице. Мешки под глазами. Отекают руки. Набор веса. Усталость.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Подскажите пожалуйста 2 день задержки результат хгч 3346. Последние менструации 15.02.21 цикл 28 дней. Возможна внематочная беременность? В конце ноября была зб на сроке 12 недель. После чистки патология эндометрия.
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
ХГЧ вписывается в допустимые значения относительно Вашего срока. Каждая беременность индивидуальна, и на основании одного только анализа нельзя делать никаких выводов - сдайте ХГЧ через 48 часов от последнего анализа, чтобы посмотреть динамику роста.
То, что нужно пить во время беременности:
1. Фолиевая кислота (лучше в форме метилфолата) - 400 мкг в сутки ежедневно и до 14 недель беременности. Это для профилактики пороков нервной трубки у плода
2. Йодомарин 200 мкг после исследования уровня ТТГ - для хорошей когнитивной (умственной деятельности) малыша
3. Витамин Д 2000МЕ (это профилактическая доза) утром после завтрака. Зима, солнышка нет, нам просто неоткуда взять этот витамин.
4. Исследовать уровень ферритина (это показатель запасов железа в организме). Если есть дефицит - препараты железа длительно с контролем ферритина. Целевой уровень – не менее 40.