Добрый день! В 2018 году поставили инсулинорезистентность, изменила питание и доктор назначала сиофор. Прошло 7 лет за это время 2 беременности. Во вторую беременность ставили ГСД питанием не справлялась уже, сахар повышался почти на все. 8 и 9 месяц до родов колола инсулин....

Здравствуйте! Углеводный обмен без отклонений, инсулинорезистентности нет (по обоим расчётным индексам и показателям углеводного обмена: глюкозы/гликированного гемоглобина). Гормональный статус щитовидной железы без отклонений.
Тканевые запасы железа на адекватном уровне.
Липидный спектр крови есть незначительное повышение липопротеинов низкой плотности
Рекомендации по коррекции ЛПНП:
-увеличение потребления клетчатки
-ограничение потребления трансжиров (масложировая продукция - маргарин, спреды, заменители молочного жира), фастфуд, полуфабрикаты (сосиски, сардельки, колбасы и т.п.), выпечка и кондитерские изделия (печенье, пирожные, торты), соусы, заправки, снеки (чипсы/сухарики).
-расширение физической активности (минимум 150 мин в неделю)
-употребление продуктов богатыми фитостеролами (орехи и семена -лучше всего фисташки, семена тыквы, миндаль, кешью), злаки - льняное семя, отруби, овощи и фрукты;
-снижение потребления холестерина с пищей
-снижение избыточной массы тела (при ИМТ более 25 кг/м2)
-допустимо использование низкокалорийных подсластителей
-допустимо использование Омеги-3 до 1000 мг в сутки с профилактической целью
В подобных ситуациях можно сделать вывод о том, что есть недостаточность витамина Д и в таких случаях рекомендуют приём препаратов на основе колекальциферола (Аквадентрим/Вигантол/ДэТриферол/Дэтримакс) по 14-16 капель ежедневно утром сроком на 1 месяц. Если рассматривать таблетированную/капсулированную форму, то необходимо принимать по 1 таблетке/капсуле с дозировкой 50000 МЕ или 5 таблеток с дозировкой 10000 МЕ 1 раз в неделю в течение 4 недель.
При повторном контроле 25-ОН (витамина D) рекомендуется отмена препаратов витамина Д за 2-3 дня до исследования крови.
В дальнейшем данные препараты обычно рекомендуется принимать в профилактической дозировке 1000-2000 МЕ (2-4 капли) в сутки в период с ноября по апрель с отменой в летнее время.