Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон у ребёнка
16 ответовЗдравствуйте. Ребёнку 1 год и пять месяцев,пробуждение утром в 10.00,потом укладываю на первый сон в 13.00,спит мин.40- 50,второй сон около пяти вечера,спит 1час,а то и два может. На ночь укладывается около 23.00. Ночью плохо спит, то часто переворачивается, то сквозь сон...
Здравствуйте. Не жарко ли дома? Может ребёнок хочет пить? Не голодный? В течение дня рекомендую достаточно кормить и особенно мясо м овощи. На ужин белок чтобы гормон сна вырабатывался, он и за рост отвечает тоже. С уважением, доктор медицинских наук, профессор М.Н. Ивашев.
Питание и кормление грудью
1 ответЗдравствуйте , вчера в честь праздника поела роллов и клубники, при этом пила кофе с молоком , так как это вредные продукты , через какое время можно будет кормить грудью ?
Здравствуйте! На сегодняшний день диеты кормящей мамы не существует. Рекомендуется сбалансированное питание, достаточное употребление жидкости. После употребления аллергенов (клубника) рекомендуется наблюдать за реакцией малыша. При этом запрета на клубнику и другие аллергены нет, рекомендуется лишь наблюдать за реакцией. Делать перерывы в кормлении нет необходимости. Здоровья вам!
Плохой сон тревога переживание
3 ответаПлахой сон тревожность с полгода где-то ... Лекарство ничего не принимаю хронических заболеваний нет
Здравствуйте! В таких случаях необходимо исключить тревожное расстройство и депрессию. Можно пройти онлайн тест https://psytests.org/depr/hads-run.html Если по нему будут отклонения, то необходим очный приём доказательного невролога или психотерапевта для уточнения диагноза и подбора терапии. Препаратами первой линии являются СИОЗС (эсциталопрам, сертралин). Они рецептурные, привыкания не вызывают. Дибо начать с когнитивно-поведенческой психотерапии, которая также обладает доказанной эффективностью. Минус в цене и сложности найти грамотного специалиста, зато можно заниматься онлайн.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон ребенка
19 ответовДобрый день! Ребенку 6 месяцев. После пробуждения видно, что ребёнок не высыпается, постоянно трет глаза, зевает, да и сон стал очень поверхностным. Везде спит одинаково ужасно - дома, в коляске, в машине. Такое ощущение, что в глубокую фазу вообще не переходит. Решили...
Здравствуйте, Елена. В заключении врача по полисомнографии все написано. Если подробнее посмотреть на гипнограмму, то на ней за 6ч 26 минут сна 10 циклов сна (прохождение всех фаз сна), то есть примерно по 20 минут на 1 цикл сна. Первый цикл сна идет примерно 30 минут. Для 6 месяцев 6,5 часов ночного сна мало, если ребенок добирает остальную норму дневным сном, то это нарушение режима сна. Вам нужно обратиться к консультанту по детскому сну для нормализации режима сна.
Сон ребенка
6 ответовМалышу 8 месяцев, 2 сна по 1,2-1,5 ч, примерно заканчивается последний сон в 15:30-16:00 так как подъем ранний, 6:10-6:30 Ночой сон 19:30-20:00 ночью стал спать как бцдто более поверхностно, чутко просыпается каждые 1,5-2 ч без еды не засыпает, ИВ Два дневных сна в коляске...
Здравствуйте! Учитывая, что малыш спит дневные сны в коляске, нельзя исключать, что он привык именно к малому пространству, где очень тесно и при таких условиях он спит намного крепче, поэтому проблема с ночным сном может быть с этим связана, учитывая что малыш ночью спит в кроватке, в которой более свободные условия, в таких случаях рекомендуют пересмотреть вариант дневного сна, возможно один сон должен быть непосредственно в кроватке, чтобы малыш постепенно привыкал. Чтобы сместить утренний подъём, в таких случаях рекомендуют начать смещать дневные сны, например пробуждать малыша не в 16:00, а в 16:30, чтобы в ночной сон уходил на полчаса позже (но если оценивать ночной сон по длительности, то он выходит практически 10 часов, более чем достаточный, поэтому именно продлить его вероятнее всего не получится).
Шишка над грудью
8 ответовЗдравствуйте, сегодня обнаружила у мужа вот такую шишку слева над грудью что это может быть и к какому врачу обращаться
Реакция лимфоузла на гнойно-воспалительный элемент на коже подмышечной впадине не исключается, особенно если он в стадии обострения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пятна под грудью
6 ответовНеделю или более назад появились пятна под грудью, на ребрах, не болит, не чешется, наощупь гладкие. Что это может быть?
Здравствуйте По представленным фотографиям, можно предположить наличие контактного-раздражительного дерматита В таких случаях обычно рекомендуют: Наружно акридерм/адвантан 2р в день 7 дней Нужно подумать на что, как правило это внешний раздражитель( мыло, средство гигиены) Если зуд беспокоит, во внутрь цетрин по 1таб
Образование под грудью
9 ответовЗдравствуйте, неловко спрашивать, но под грудью появилась странная шишечка по типу прыща. Появилась, когда я болела. Боюсь, что это новообразование.
Алена, здравствуйте! Визуально по фото и по описанию ситуации нет данных за онко патологию, не переживайте! Наиболее вероятно речь идет о закупорке выводного протока сальной железы- не представляет опасности.
Опрелость под грудью
8 ответовБабушке 87 лет. Появилась сильная опрелость под грудью. Больше недели, динамика отрицательная. Пробовали использовать мирамистин, циндол, цинковую мазь, присыпку, бепантен.
Дарья, здравствуйте! Это интертригинозный дерматит. Причина его появления- влажность, раздражение кожи и активация условно патогенной микрофлоры. Рекомендую: Цетрин по одной таблетке один раз в день 7 дней. Кандидерм 2р в день 14 дней. В течении дня Неотанин спрей 3-4 раза в день 10 дней. Купаться под душем. Исключить трение, не пользоваться мочалкой, жёсткими губами, полотенцем аккуратно промокать. На тело хб или хлопок, так чтобы белье не пережимало эту область. Исключить сладкое, мучное.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон и сладкое
14 ответовЗдравствуйте. Последнее время сон ночью поверхностный, просыпаюсь несколько раз за ночь, и в эти моменты ем сладости. Причем не какие либо, там сахара съесть или шоколадку , именно чего то вкусненького конфеты , мороженое. Тяга к сладкому по ночам уже давно, но сон был...
Более вероятно, что Ваши жалобы связаны с повышенной тревожностью. Сдайте общий и биохимический анализ крови, ТТГ. Обратитесь к психотерапевту для подбора терапии. Можно пропить противотревожный препарат, например атаракс 1/2 таб 3 раза в день 1 месяц. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. За 3 часа до сна ограничьте телевизор и гаджеты. В течение дня должна быть достаточная физическая активность. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии - Роберт Лихи "Свобода от тревоги".