Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Недели полторы назад почувствовала дискомфорт между грудью и рукой ( у основании груди как бы) при прикосновении. Если лежала на правом боку то в одной точке болело как по ощущениям кожа болит при синяке не большом, если дотронуться, но синяка нет. Это место где...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
https://feeziobot.ru
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Здравствуйте, ребенку 1,5 месяца ,на щечках есть покраснения и шелушиться кожа ,что может быть, были у педиатра сказала что акне новорождённого. Шелушиться стало где то неделю назад, мажу бепантеном не помогает
У меня гипотериоз, эутирокс 100 принимаю. Колю трулиссити 1,5, 1 раз в неделю, и при этом сахар в норме. 1)У меня болит кожа головы если долго не мыть голову, большим недели. И 2) выпадают волосы сильно. Но стоит мне покрасить волосы хной, то они сразу же перестают...
Дерматолог, Хирург, Косметолог, Трихолог, Детский дерматолог
Здравствуйте, волосы выпадают у вас из-за гипотиреоза, также они могут выпадать через 3 мес после приёма а/б, стрессе или повышения температуры, краска хной не влияет на выпадение, т к волос физически 3 месяца идет того чтобы выпасть
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уже задавал данный вопрос.
https://sprosivracha.com/questions/865677-oblaziet-kozha был поставлен диагноз эксфолиативный кетаролиз. Дело в том что не прошло, да моментами прям почти нормально было, но все же опять таки частично вернулось и кожа продолжает...
Доброе время суток! Упала катаясь на гироскуторе, удар пришелся на левый локоть , плечо и лопатку! Травма была где-то в октябре! Локоть прошел, плечо в принципе тоже , а вот проблема болит под лопаткой, такое чувство как будто не на месте! Консультации травматологов,...
Здравствуйте. 1 января каталась на ватрушке, на меня упал человек. В моменте в районе ребер было очень больно, сразу после падения на меня, у меня случилась резкая одышка, потом успокоилась, вроде бы было все более менее, боль была, но не сильная, а только при определённых...
Здравствуйте.
Перелом краевой, без смещения. Обычно срастается полностью в течение месяца.
Перелом не вызывает усиление боли через 3 недели после травмы. Он уже особого значения не имеет.
Скорее всего, в результате травмы произошла компрессия межрёберного нерва и\или его прямая травма и теперь развилась посттравматическая м\р невралгия.
Она могла начать болеть позже, если например, поспали в неудачной позе или сделали неосторожное движение и произошла дополнительная компрессия.
При сильных болях назначают НПВС внутрь. Если боль примерно 5 баллов из 10 или меньше, можно обойтись местными средствами.
Мовалис 15 мг 1р в день с Нольпазой (для зажиты желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее.
Мидокалм 150 мг 2р в день - снимает спазм мышц.
Мильгамма в/м 1р в день №10 - нейротропные витамины, помогают бороться с невралгией.
Диклофенак гель 5% 2р (утро\вечер) на место боли, а днем пластырь с Вольтареном.
Кроме того. Непосредственно перед сменой позы (лечь\встать\ перевернуться и т.п.) место боли можно смазывать Меновазином. Это симптоматическое средство кратковременного обезболивания 10-15 мин, но с ним будет легче менять позу.
Можно на улице носить примерно такой утягивающий пояс. Он снизит боль. Но постоянно носить не рекомендуют.
https://www.ozon.ru/product/unga-utyagivayushchiy-poyas-dlya-zhivota-nerazemnyy-dlya-zhenshchin-i-muzhchin-275961801/
Многим помогает кинезиотейпирование при м\р невралгии https://youtu.be/C2HUuNiGLuI
Не плохо помогает иглоукалывание, но нужен хороший специалист. Иногда приходится прибегать к блокадам м\р нерва.
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления. Готов ответить на вопросы.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
6 июля упала ребром (нижнее слева) на высокий борт душевой кабины. Была на узи и делала рентген, травм не увидели. Но прошло 11 дней и легче не становится. Двигаться больно, лежать, ходить, на машине каждая кочка - боль, руку со стороны ребра поднять больно, любой даже...
Здравствуйте,
Так может быть при ушибе, просто нужно ждать?
- Через неделю после травмы боли должны уменьшиться. Если боли интенсивные и без признаков уменьшения, лучше дообследоваться. КТ грудной клетки.
Как ускорить выздоровление, лежать или наоборот, двигаться?
- Постельный режим на здоровом боку, покой на период острой боли это в среднем 7 дней. Подниматься с постели медленно без резких и рывковых движений.
Или надо снова к врачу, может мрт?
- Лучше сделать КТ грудной клетки.
Может чем-то другим лечиться, кроме траумеля, тогда чем и чтобы с грудным вскармливанием было совместимо.
- При ГВ только постельный режим, можно физиолечение, электрофорез с новокаином.
Здравствуйте. 20 марта при повороте лежа со спины на живот возникла резкая боль в ребре справа, которое под молочной железой. Цифровой рентген (прикрепляю), как мне сказали, не показал перелома. В заключении написали "ушиб ребра". Еще на словах сказали, что...
Здравствуйте.
По фото и механизму развития боли можно предположить артрозо-артрит грудинно-рёберного сочленения (синдром Титце) с развитием межрёберной невралгии.
Это "опухоль" нужно посмотреть на УЗИ и подтвердить.
Рекомендовано
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Мидокалм 150 мг 2р в день - снимает спазм мышц.
Витамины группы В - нейротропные витамины, помогают бороться с невралгией.
Диклофенак гель 5% 2р (утро\вечер) на место боли, а днем пластырь с Вольтареном.
Попробуйте кинезиотейпирование при м\р невралгии https://youtu.be/C2HUuNiGLuI
Здравствуйте. Уже пол года появляются боли чуть левее центра, возле ребра от продолжительного положения сидя. Когда встаю и начинаю ходить или ложусь боли проходят. Боль точечная, тупая не сильная но дискомфортно.
Здравствуйте, Вадим!
По описанным симптомам можно предположить, что, скорее всего, речь идет о мышечно-скелетной боли. Такое состояние довольно часто бывает у людей , которые работают, например, за компьютером без смены позы или при неудобном положении .
Самые частые проблемы - это перенапряжение или спазм межреберных мышц, мышечно-тонический синдром в области грудного отдела позвоночника.
Для данных состояний характерно то, что боль проходит при изменении положения
По возможности важно стараться чаще менять позу , делать короткие разминки каждый час , можно делать гимнастику для спины
Самое важное - это укрепление мышц. На помощь приходят ЛФК, плавание, скандинавская ходьба, лечебный массаж вне обострения
Во время обострения могут помочь нестероидные противоспалительные препараты коротким курсом , а также миорелаксанты
Крепкого Вам здоровья!🌸
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
20.11 упала на правый бок (поскользнулась на льду) вечером, ночью было не так больно, все было хорошо. 21.11 появилась сильная болезненность в правом боку и плече (неудачно сгруппировалась при падении), больно кашлять, чихать, прикладывать усилия правой рукой....
Здравствуйте.
Скорее всего, в результате травмы произошла компрессия межрёберного нерва (нервов) и\или его прямая травма и теперь развилась посттравматическая м\р невралгия. Если нервов несколько, то по всей левой стороне может болеть.
Она болит интенсивно около месяца.
Наиболее сильный обезболивающий препарат ненаркотического ряда - Кеторол.
В день можно принять не более 4-х таблеток. Обязательно с Омепразолом (защита желудка).
Или Кетопрофен колоть в\м. Эффект обезболивания будет более выражен. Омепразол нужен все равно.
Максимальная суточная доза 3-4 укола, но рекомендуют больше 2-х раз не колоть.
Дополнить обезболивающие, противовоспалительное действие рекомендуют
Мидокалм 150 мг 2р в день - снимает спазм мышц.
Мильгамма в/м 1р в день №10 - нейротропные витамины, помогают бороться с невралгией.
Диклофенак гель 5% 2р (утро\вечер) на место боли, а днем пластырь с Вольтареном.
Кроме того. Непосредственно перед сменой позы (лечь\встать\ перевернуться и т.п.) место боли можно смазывать Меновазином. Это симптоматическое средство кратковременного обезболивания 10-15 мин, но с ним будет легче менять позу.
Перед сменой позы грудную клетку можно туго обвязывать полотенцем, простыней, широким женским поясом или чем-то подобным. Это на много снизит боль. Лежать обвязанным не стоит, а ходить вполне можно.
Так или иначе, но Вам еще 3 недели придется терпеть боль. Однако боль будет иметь тенденцию к уменьшению.
Многим помогает кинезиотейпирование при м\р невралгии https://youtu.be/C2HUuNiGLuI
Не плохо помогает иглоукалывание, но нужен хороший специалист. Иногда приходится прибегать к блокадам м\р нерва.
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.