Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не понимаю, паника ли у меня
10 ответовЗдравствуйте! Ранее размещала вопрос на этом сайте, врач так же сказал, что возможно это панические атаки. Немного предыстории. Я девушка, мне 20 лет. 31 мая я начала принимать Редуксин по рекомендации эндокринолога. 2 дня было плохо, ощущение сердцебиения и ощущение потери...
Здравствуйте! Скажите , пожалуйста, как у вас дела со сном ? Врачом психиатром какой диагноз был поставлен? Проходили ли вы тест HADS? Телесные симптомы могут быть в рамках генерализованного тревожного расстройства. Это может быть и панические атаки, в которых трудно увидеть светлый промежуток, но как правило, там очень сильные симптомы, страх смерти есть , страх сойти с ума и тд
Добрый день, меня зовут Александр, мне 33 года. Всю свою сознательную жизнь меня преследует чувство повышенной тревоги по любым мелочам. В школе друзей особо не было, я старался быть обособленно, мотивирую это тем, что чем меньше знакомств и общения, тем меньше потенциальных...
Здравствуйте Александр. Ответственным трудолюбивым людям во все времена живется труднее всех. В описанном Вами состоянии необходимо очно посетить врача психиатра или психотерапевта для подбора адекватной терапии. и обязательно занятия с психологом или психотерапевтом, можно онлайн. Лучше всего выбрать КПТ-терапию.
Помогите пожалуйста
1 ответЗдравствуйте. Сегодня у меня юбилей ,приедут гости,дома все хорошо,а проснулась утром с тревогой,тошнотой(( и все потому что боюсь сильно. Недавно обострилась, точнее вернулись, ПА. Год о них не вспоминали. После стресса ,на следующий день в магазине стало трясти и сердце...
«Заметила мне полегче становится если сесть на корточки и дышать начать медленно и глубоко» - это ключ. Вы же сами себе показываете, что вы хозяйка в своём теле, что можете контролировать своё тело, эмоции и чувства. Первое дело нужно отвлекаться на что либо, не давать па завладеть вами, вы босс. Второе сосредоточитесь на чем-то совершенно отдаленном, какой-то теме, вопросе, проблеме и думайте об этом. Третье вы должны постоянно себе напоминать, что вы главная и что можете контролировать па. Четвёртое медленно, но уверенно контролируйте своё тело и успокаивайте его, расслабляйте, начинайте делать то, что вам надо, идти например. Только так можно подчинить себе па. Когда вы поймёте, что вы босс и контролируете себя, то все па и тревоги не смогут застать вас в расплох, они самоликвидируются.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Задыхаюсь когда начинаю засыпать
7 ответовЗдравствуйте, мне 28 лет. Уже на протяжение 20 лет страдаю паническими атаками, в детстве они были более менее безобидные, было тяжело дышать, периодические головокружения, включая (ночные), при засыпании как будто проваливалась в кровать и от этого просыпалась, лечили меня...
К сожалению, не могу никого рекламировать. Нас за это банят. НО и здесь, и в Интернете полно предложений, и выбрать можно по любым требованиям себе специалиста..
Спазмы у младенца(3 месяца)
20 ответовРебенок родился в срок. 38 неделя Плановое кс. Воды зелёные. Когда принесли её мне уже на 3 сутки,то распеленала и увидела,как ребенок поднимает одновременно ножки к животику,а голову высоко к груди. Это происходит сериями по несколько раз подряд. Круглосуточно. С редкими...
При приеме депакина и улучшает качество сна, если этого не происходит тогда можно ноотропы седативным эффектом
Проблемы с давлением начались 30 и 31 декабря 2019 года. До ноября 2019 постоянно пил Адриналин Раш по утрам на работе и курил. С 30 декабря подскочило давление до 180/100 и пульс 130. Т.к. такого еще не было в жизни вызвали в районе 22-х часов СМП. Давление сбили магнезией....
Здравствуйте я бы отменила амлодипин, он сильнее остальных снижает давление
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давно есть проблемы с вегетативной системой(постоянное кружение головы, слегка нарушенное чувство равновесия, внутреннее потрясоваание особенно по утрам), лет 7 имею учащённое сердцебиение снижаемое ежедневным приёмом Бисопролола (5 мг.) Года четыре назад впервые явилось...
Владимир, здравствуйте! Ничего при нарушениях сердечного ритма нельзя принимать "в слепую" Единственное, что Вы можете себе добавить к лечению сейчас - это таб. Предуктал ОД 80 мг - 1 таб в день, во время еды и капли Валокардин 25-30 капель х 2 раза в день, непосредственно перед едой. Если еще есть склонность не только к аритмии, но и к учащенному пульсу - таб. Панангин 1 таб х 2 раза в день, после еды Как только встанете на ноги - нужен Холтер ЭКГ и по его результату разбираться с Вашей аритмией Желаю скорейшего выздоровления!
Помогите разобраться с симптомами
8 ответовЗдравствуйте, жене 27 лет, недели две-три назад начались проблемы со сном: почти каждую ночь просыпается по многу раз с симптомами в виде жжения в затылке, сильной тревоги и как будто трясёт изнутри. Так же такие ощущения возникают, если её что-то разбудит. Симптом жжения, по...
Добрый день! Помню Ваш вопрос, Вы сдали анализы по предыдущим рекомендациям?
Сердце или неврология?
14 ответовЗдравствуйте. Несколько дней назад, во время вечерней прогулки, вдруг почувствовал сильное сердцебиение и головокружение, при этом горели уши и тряслись руки. Всё это сопровождалось сильной тревогой. Вернувшись домой, принял эгилок, эналаприл и 30 капель корвалола. Спустя...
По ЭКГ - синусовый ритм, брадикардия -урежение ритма небольшое, может быть после введения лекарств. Мышечные помехи - это изменение записи при дрожи тела. Ишемии, аритмии нет. Все в порядке по ЭКГ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Астма или проблемы с сердцем?
40 ответовВчера ночью в 3 часа был скачок пульса и давления. Пульс 160, давление 140 на 90, хотя я гипотоник, мое нормальное состояние 90 на 60 . У меня есть проблема, мне иногда трудно дышать - реакция на физическую нагрузку,на холодный воздух или на стресс и когда эмоционально...
Анна ,комментарии остаются открытыми. А ,по поводу оплаты личных консультаций и их условий ,Анна ,напишите , пожалуйста, модератором . Они Вам подскажут. С уважением, Ольга.