Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Женщина, 34 года. Беспокоит постоянная усталось, сонливость, раздражительность, апатия, отсутствие сил для чего-либо, сложно заставить себя что-то делать. Долгое время был низкий ферритин. Пропивала курсами препараты железа. Прикладываю последние анализы. В...
Здравствуйте! У вас латентный железодефицит, донором быть не рекомендую, тем более самочувствие страдает Рекомендую: Диета с употреблением продуктов, обогащенных железом: печень говяжья мясо кролика, телятина, яичные белки, субпродукты, горбуша, треска, сыр, греча Феррум-лек по 1 таб 2 раз в день месяц, далее по 1 таб 1 р в день длительно ( 3-6 мес) до восстановления депо железа ( нормализации ферритина Также наблюдается дефицит вит Д. Необходимо принимать вит Д (аквадетрим) 5 тыс МЕ в сутки, месяц, затем переход на ежедневную профилактическую дозировку 2 тыс МЕ постоянно Через месяц контроль уровня ферритина и вит Д
Болит живот и спина после сна
5 ответовЗдравствуйте. Уже дня 3 болит после сна спина и живот одновременно и только в положении лежа. Будто что-то очень сильно давит на органы пока я сплю. Даже вздыхать больно, отдает то в живот, то в спину. Что это может быть? И если делать узи, то узи чего?
Здравствуйте! Скорее всего речь идёт о межрёберной невралгии или вертеброгенной тораклгии на фоне остеохондроза в шейно - грудном отделе позвоночника. Нимесил или Найз 2 раза в сутки 3-5 дней. Нейробион 1 т 3 раза в сутки до месяца. Можно Мидокалм 150 мг на ночь 7 дней, чтобы снять мышечный спазм. На весь период лечения НПВС- Омез 20 мг утром за 30 минут до еды. Для защиты желудка.
Постоянная отдышка
24 ответа5 лет не могу подобрать лечение от симптомов : постоянная отдышка (как нервная), неконтролируемая отрыжка. Ставят диагноз соматизированное расстройство. Ни один АД не помог от отдышки. Задыхаюсь везде и всегда. Не могу из-за этого даже из дома выйти.
Добрый вечер. А соматическую причину одышки исключили? Проблемы с сердцем, легкими, аллергию?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 33 года, уже лет 10 я чувствую постоянную усталость. Со стороны это не заметно, но всё, что я делаю - я делаю через силу (гуляю, поднимаюсь по лестнице, занимаюсь домашними делами и т.д.). Нет энергии. Засыпаю сразу, несколько раз просыпаюсь по ночам. Утром встаю...
Если за это время Вы сдавали множество анализов, в том числе на гормоны щитовидной железы и половые гормоны, а также определили сахар крови, не обнаруживали антитела к вирусам герпеса, ЦМВ, Коксаки, Эпштейна-Барр; не выявили токсоплазмоз, исключили онкологию ( по анализу крови или онкомаркерам), то проблема носит психологический характер. Так называемый синдром хронической усталости.В таком случае Вам необходима работа с психотерапевтом.
Расшифровка анализов
11 ответовЗдравствуйте, родила 3 года назад, после родов волосы начали сильно выпадать, есть даже не большое облысение выше лба, сейчас беспокоит постоянная усталость, апатия, мне посоветовали сдать кровь, посмотрите пожалуйста, нормальные ли они. Благодарю заранее.
Здравствуйте. По анализу у Вас дефицит витамина д. Нужно его восполнять препаратом Аквадетрим. Если выпадают волосы,можно ещё сдать анализ на ферритин
Постоянная усталось
1 ответЗдравствуйте, Мне 27 лет, работаю в офисе в графике 5/2 в процессе самой работы не сильно выматываюсь. Но, придя домой, силы покидают меня полностью, при этом не могу заснуть. Полноценно лечь спать удается только ближе к часу ночи, а подъем в 8. В связи с чем, в течение...
Здравствуйте. Меня зовут Сергей Николаевич, я специалист сервиса «Спроси Врача». По описанию - синдром хронической усталости, для уточнения в таких случаях лечащие врачи обычно рекомендуют сдать анализы - общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ (с обязательным! подсчетом лейкоцитарной формулы вручную!), анализ крови на С реактивный белок (обычный! не высокочувствительный), общий анализ мочи с микроскопией осадка с последующей консультацией терапевта. Читать\заказывать рекомендованные анализы внимательно, обращать внимания на расставленные восклицательные знаки. В сложившейся ситуации многие лаборатории экономят на обслуживании анализаторов и комплектующих\реактивах, поэтому для получения достоверных результатов рекомендую сдавать анализы в лаборатории с высокой репутацией - Инвитро! Хеликс; либо самостоятельно (если позволяют компетенция и инсайд) тщательно изучать рынок лабораторных услуг в Вашем регионе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ферритин 12
10 ответовДобрый день! В последнее время беспокоит усталость при ходьбе, легкие головокружения и туман в голове, мало энергии. Сдала комплексный анализ крови на железо, ферритин 12. Подскажите, как можно начать решать проблему, какие дополнительные анализы/обследования лучше...
Здравствуйте, уровень Ферритина очень снижен. Симптомы описанные вами, могут быть вследствии низкого уровня Ферритина. Если не сдавали. Сдайте дополнительно общий анализ крови. Для лечения дефицита железа, лучше использовать все таки лекарственные препараты ( Ферретаб, Сорбифер, Тардиферон).
Болят зубы после сна
2 ответаЗдравствуйте, после сна очень болят зубы, потому что во сне их сильно сжимаю и бывает скриплю.
Здравствуйте! Так обычно проявляется бруксизм-напряжение в жевательных мышцах. Основное эффективное лечение это ботулинотерапия, можно проконсультироваться с неврологом или цефалгологом очно которые выполняют ботулинотерапию. Также на первое время могут быть эффективны миорелаксанты, например, тизанидин, назначается по схеме 2 мг 1 таб на ночь 10-14 дней. У стоматолога можно сделать капу для зубов.
Всегда была чувствительным нервным человеком, но последние несколько лет участились ситуации, когда несмотря на физическую усталость не могу уснуть, лежу в темноте и тишине, но навязчивые мысли не дают уснуть. Как правило, о каких-то ситуациях, эмоционально потрясших, о том,...
Здравствуйте. Ваше состояние очень знакомо многим людям, особенно тем, кто от природы чувствителен и эмоционален. То, что Вы описываете, похоже на тревожное расстройство или невроз, который проявляется в навязчивых мыслях и проблемах со сном. Это не страшно, но требует внимания. Сначала о немедикаментозных способах. Попробуйте перед сном делать простые вещи, которые замедляют ум. Например, дыхательные упражнения 4-7-8 вдох на 4, задержка на 7, выдох на 8. Или считайте в уме от 100 назад, но не спеша. Это может показаться глупым, но иногда банальные методы работают лучше всего. Ещё помогает ведение дневника. Перед сном записывайте все тревожные мысли, как будто выгружаете их из головы на бумагу. Это снижает внутреннее напряжение. Также хорошо работает релаксация по Джекобсону. Почитайте о ней в интернете, и выполняете, она очень помогает. Что касается медикаментов можно рассмотреть лёгкие успокоительные на травах но они помогают не всем. Если ситуация серьёзная, стоит обратиться к врачу психотерапевту. самолечение тут не лучший вариант, нужна диагностика и уже потом лечение. И главное не вините себя. Вы не виноваты в том, что Ваш ум так активен. Это просто особенность нервной системы, с которой можно работать. Крепкого Вам сна и спокойствия! 😊
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная изжога
6 ответовЗдравствуйте! Около трех недель меня беспокоит изжога. Вначале была эпизодически. Но вот уже две недели изжога постоянная и до еды и после. И сейчас она сильная, даже во рту кислота. По рекомендации врача две недели принимаю нольпазу 40 мг, итомед 3 раза в день до еды,...
Здравствуйте, Ольга Скорее всего рефлюксы смешнные (кислотные + щелочные) учитывая описанные нарушения смыкания верхнего и нижнего сфинктеров желудка. В подобной ситуации обычно прием ИПП разделяют на 2 - утренний и вечерний для поддержания постоянной концентрации вещества - нексиум по 1 таб (20 мг) 2 р в день за 30 минут до еды 4 недели. Ганатон как прокинетик используется в подобном случае прием по 1 таб 3р в день до еды 4 недели, антацид также сразу после еды и на ночь 20 дней, дополнительно , при отсутствии должного эффекта на стандартно терапии обычно назначается Н2-гистаминоблокатор - ранитидин 300 мг на ночь в течение 4 недель. Урсосан лучше пока убрать, так как он обладает желчегонным эффектом, и желчь за счет слабости нижнего сфинктера желудка может забрасываться вверх, что ухудшает течение Важно также соблюдение антирефлюксного режима: 1. Ведение пищевого дневника с индивидуальным исключением продуктов, усиливающих или вызывающих симптомы на время лечения. 2. Сон с возвышенным изголовьем (подкладывать пару подушек под голову) или использование клиновидной подушки 3. После приема пищи не ложиться (желательно походить, посидеть) 4. Последний прием пищи и сон с интервалом не менее 1.5-2 часов 5. После приема пищи не наклоняться 6. Не поднимать тяжести 7. Стараться не носить тугие пояса также обратила внимание на варикозный узел в средней трети пищевода 1 степени - пока ничего критичного, но требуется дальнейшее наблюдение и уточнение причин. Для доп. диагностики обычно рекомендуется: - фиброскан -допплерогрфия сосудов печени (для исключения тромбоза воротной вены печени) -узи органов брюшной полости в динамике через 6 месяцев